誰(shuí)的成長(zhǎng)不是險(xiǎn)死還生

這本書(shū)將雞湯表面的油撇凈,讓我們看了看里面的東西是什么社证。全書(shū)從思維方法逼龟、成長(zhǎng)、格局追葡、出世以及財(cái)富出發(fā)腺律,讓我們認(rèn)清自己的狀態(tài),里面有不少擊中自己的地方宜肉,當(dāng)然也少不了書(shū)中“心理醫(yī)生”對(duì)于人性一致性的洞察匀钧。


封面

思維方法的進(jìn)階

思維方法不是與生俱來(lái)的,他有很大的因素是后天培養(yǎng)的崖飘,他在不斷的擴(kuò)大你的認(rèn)知邊界榴捡。書(shū)中介紹了兩種認(rèn)知邊界的識(shí)別小途徑:一是你最瞧不上眼、最不屑的人或事就踩在你的認(rèn)知邊界上朱浴;二是最容易讓你失態(tài)吊圾、陷入憤怒或者抓狂的人或事,也有可能就是你的邊界翰蠢。而當(dāng)你的認(rèn)知范圍越寬项乒,包容性就越強(qiáng),越能體恤別人梁沧,思考也就迅速檀何。而最危險(xiǎn)的兩個(gè)思維方法就是習(xí)慣的路徑和直線的路徑;這些是動(dòng)物的思維本能廷支,但人之所以為人是因?yàn)椴粌H有第一個(gè)大腦還有第二個(gè)大腦频鉴,除了本能還有思維還有察覺(jué)、還有辨析恋拍、還有驗(yàn)證垛孔、還有反思、還有總結(jié)施敢、還有成長(zhǎng)……;在七個(gè)同一事件的認(rèn)知上(餐館打烊事件):委屈-憤怒-現(xiàn)象-原因-變化-機(jī)會(huì)-規(guī)律周荐。

思維的邊界是認(rèn)知,事情的邊界是界定僵娃,兩個(gè)方法去確定事情的邊界:普遍性法則概作,看事情與行為是不是必然或者普遍的?權(quán)力法則默怨,看引發(fā)事情的行為讯榕,是不是合理的、符合權(quán)利概念的匙睹。事情有因果瘩扼,因果有邊界谆甜,一是止于普遍區(qū)域;一是止于權(quán)利領(lǐng)域集绰。再認(rèn)識(shí)知行合一:知规辱,是認(rèn)知這個(gè)世界的本質(zhì),清晰地看到每樁事情的邊界栽燕;行:(孔子:從心所欲不逾矩)所做的事情都在因果或權(quán)利的邊界之內(nèi)罕袋,所以我活的快樂(lè)又開(kāi)心。

掌握一種方法碍岔,不如掌握一種思維浴讯;掌握一種思維,則掌握一種新的人生蔼啦。(改了作者的說(shuō)法)我們思維固化形成后榆纽,對(duì)于觀念、結(jié)論捏肢、環(huán)境奈籽、人或事都會(huì)形成一種看法,都有固定性的結(jié)論鸵赫,也是我們智力的邊界衣屏,如何打破這種認(rèn)知:學(xué)習(xí)、思辨辩棒,對(duì)他人觀念的認(rèn)知及吸收狼忱,與自己的思維融合之后才會(huì)發(fā)生。現(xiàn)在的迷茫一睁、惶恐钻弄、憂心,都是自己的昔年見(jiàn)識(shí)不足者吁、能力不夠的苦果斧蜕,而明白改變只能從當(dāng)下做起,讓未來(lái)會(huì)比今天好過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)砚偶。


成長(zhǎng)的扒皮

好記得朋友有句話:“人生沒(méi)有彎路,每一步都算數(shù)”洒闸,而成長(zhǎng)對(duì)應(yīng)的就是失敗染坯,人生沒(méi)有失敗,只有鋪墊丘逸。書(shū)中提到五倍法則:給人一杯水单鹿,你至少先要準(zhǔn)備一桶水,而一些時(shí)候量的改變才能帶來(lái)質(zhì)的改變深纲。

思考目標(biāo):第一步知道你在哪里仲锄?第二步知道你要走向哪里劲妙?第三步完成或者找到你自己。而人生五個(gè)時(shí)態(tài):第一階段自然算法儒喊,本能情緒沖動(dòng)镣奋,不知大局;第二階段物理算法怀愧,直線思維侨颈,不明大局;第三階段社會(huì)算法芯义,矛盾博弈哈垢,取舍兩難,顧不全大局扛拨;第四階段生態(tài)算法耘分,抓主要矛盾,不顧全大局绑警;第五階段智慧算法求泰,不算而算,不顧而全大局待秃。村上春樹(shù)說(shuō):要做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人了拜秧,不準(zhǔn)情緒化,不準(zhǔn)偷偷想念章郁,不準(zhǔn)回頭看枉氮。去過(guò)自己另外的生活。你要聽(tīng)話暖庄,不是所有的魚(yú)都生活在同一片海里聊替。

做一個(gè)好人?做一個(gè)壞人培廓?好人有五大破綻:一是過(guò)于自閉惹悄;二是過(guò)于情緒化,而情緒是需要付賬的肩钠;三是凡是只論是非泣港;四是過(guò)于美化現(xiàn)實(shí),不知有利也有弊价匠;五是拒絕成長(zhǎng)当纱,幻想有個(gè)救世主來(lái)保養(yǎng)自己。只有你還有這些破綻踩窖,壞人就會(huì)找上你坡氯。壞人之所以壞,就在于他處心積慮的壞,毀掉好人和好人的認(rèn)知箫柳。

智商的使用法則:會(huì)用智商手形,比智商高重要。真正學(xué)友所成的人悯恍,是讓這個(gè)世界適應(yīng)你:1)忘記你在學(xué)校里學(xué)過(guò)的一切库糠,剩下來(lái)的才是最有價(jià)值的;2)人能夠做他想做的坪稽,但不能要他所想要的曼玩;3)你需要的是擺脫現(xiàn)實(shí)的奴役,而非適應(yīng)現(xiàn)實(shí)窒百;4)做自己性格的主人黍判,而非讓自己成為性格的奴隸;5)一生所學(xué)篙梢,不過(guò)是懂得與自我和解顷帖;6)人類(lèi)所犯的所有錯(cuò)誤,都是因?yàn)槭ツ托模ǚ蚩ǎ?)人生只有一個(gè)課題渤滞,那就是成長(zhǎng)贬墩!

人生的成長(zhǎng)路:目標(biāo)第一、方法第二妄呕、努力第三陶舞。目標(biāo),一定是合乎我們自身的绪励,根據(jù)自己的特質(zhì)肿孵,量身定制的,特質(zhì)與自己智商疏魏、情商停做、天資、經(jīng)歷等很多方面相關(guān)大莫。


格局是對(duì)人性的洞察

合作人還是對(duì)抗人蛉腌?是需要一時(shí)的蠅頭小利還是未來(lái)的開(kāi)源長(zhǎng)流?在社會(huì)中生存只厘,回頭原點(diǎn)烙丛,就是與人的交道中。

培養(yǎng)格局的五步:1)要有自尊和志向羔味,尊嚴(yán)是自己拼出來(lái)的河咽,出息是自己打出來(lái)的;2)要有責(zé)任心與悲憫心介评;3)要善于學(xué)習(xí);4)要尋找自己立足的根基,天賦或特長(zhǎng)们陆,這些東西其實(shí)跟人生成就一點(diǎn)關(guān)系也沒(méi)有寒瓦;5)是在自己的事業(yè)領(lǐng)域耐心地勞作,事業(yè)是積累出來(lái)的坪仇,人生成就也是累積出來(lái)的杂腰。人生在世,首先你得真正有點(diǎn)能力椅文,有點(diǎn)別人無(wú)可取代的優(yōu)勢(shì)喂很,缺少了這個(gè),一旦遭受別人的能力威脅皆刺,我們就有可能淪為“白衣秀士王倫”(青面獸楊志和豹子頭林沖的投名狀)少辣。

這世上,不公平是難免的羡蛾,但心態(tài)上的不平衡漓帅,也占了相當(dāng)大的比例,人生沒(méi)有什么道理可講痴怨,哪怕你善良忙干、無(wú)辜,也難免朝風(fēng)暮雨浪藻。公平的人生捐迫,建立在悠長(zhǎng)的時(shí)間線上,建立在連場(chǎng)博弈之上爱葵,要輸?shù)闷鹗┐鳎數(shù)闷鸬娜耍艜?huì)有一個(gè)相對(duì)公平的未來(lái)钧惧,輸不起的人暇韧,機(jī)遇砸鍋離場(chǎng),這樣的情況下浓瞪,才是真正的輸了懈玻。1)接受現(xiàn)實(shí)生活,認(rèn)可現(xiàn)實(shí)的不完美性乾颁;2)接受人性的不完美性涂乌。3)這世上,委屈的人比比皆是英岭,真不差你一個(gè)湾盒。4)如果愿意,不妨觀察一下自己的思維诅妹。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?-蟲(chóng)子 (2019-04-15于北京)

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