“沉迷網(wǎng)文浸遗,無法自拔”猫胁,真的無法自拔嗎?

"(oДo*)
我的經(jīng)歷

我過去跛锌,大概是剛上初中的時候吧弃秆,我得到了自己的第一部手機(jī),在網(wǎng)絡(luò)上接觸了一些以前沒有接觸過的東西髓帽,小升初那個暑假很閑菠赚,為了我不僅碰了貼吧(恕我直言,里面除了一群老司機(jī)還有許多很辣雞的帖子)郑藏。

還碰了網(wǎng)文衡查。

我是一個女孩,但喜歡看的不是什么霸道總裁愛上我必盖,而是斗破蒼穹之類拌牲。我還記得,入坑看的第一本是《傲世九重天》歌粥。

后來塌忽,我看了網(wǎng)文之后,常常熬夜失驶,犧牲學(xué)習(xí)的時間看網(wǎng)文土居。

一開始,我只是把網(wǎng)文當(dāng)做一種放松的和消遣時間的工具,但后來擦耀,我發(fā)現(xiàn)我好像有那么一點(diǎn)停不下來了棉圈。

從前愛看的紙質(zhì)書,卻漸漸有些看不下去了埂奈。要知道迄损,我小學(xué)時候看的書,堆起來可是有兩三個我那么高啊账磺,愛看書一直是我自豪的一點(diǎn)。

由于小升初的失利痊远,我六年級考的分?jǐn)?shù)比五年級還少垮抗,考的時候特放松不知道為啥,我到了市里一所很差的初中碧聪,我這里是四線城市冒版,教育不是一般的差。

于是我初一第一次考試就是全級前十名逞姿,接連著上了好幾次領(lǐng)獎臺辞嗡。

加油(^ω^)

我心理上對學(xué)習(xí)有了松懈感,覺得這里的人都學(xué)習(xí)不好滞造。

然后我更加沉迷……

網(wǎng)文的危害我不過多贅述续室,相信受其害者不少。

如何戒除

但是同時谒养,在開始看網(wǎng)文的時候挺狰,我就知道看網(wǎng)文不好,于是我決定戒了买窟。網(wǎng)文就像精神鴉片丰泊,侵蝕人的意志力,破壞人的思想始绍。

可能是我還沒有沉迷得太深瞳购,所以不覺得太難。但我相信人人都可以做到亏推。

我想了想学赛,我主要是這樣的。

我把最后一本小說看完径簿,把軟件刪了罢屈,把網(wǎng)址也刪了。問自己你難道想墮落嗎篇亭?然后我就再沒看過了缠捌。

然而對許多人來說這不現(xiàn)實,會要想方設(shè)法戒除的,大多已經(jīng)沉迷已久曼月,深受其害谊却。


我歸納了幾點(diǎn),首先就是要認(rèn)識到它的危害哑芹,下定決心戒除炎辨。

不要覺得這是一句空話,這是你行動的基本聪姿,你總要有點(diǎn)目標(biāo)的碴萧,這樣才能為之努力。有時候正面的鼓勵沒用可以來點(diǎn)負(fù)面的末购。他人的冷眼嘲諷和看不起是極不錯的動力(個人慘痛經(jīng)歷)破喻。

當(dāng)我發(fā)現(xiàn)別人看不起我,認(rèn)為我做不到盟榴,對我的期望值下降的時候……我就會發(fā)奮……這比一萬句鼓勵來得刺心曹质。

第二是行動。

這些說起來都他媽那么容易擎场,但你要做啊羽德,動手啊孩子。你只是想想有什么用呢迅办?

來來來宅静,學(xué)學(xué)我,收藏的網(wǎng)址都刪了礼饱,看書軟件也卸載掉坏为,我還就真不信你捧著個手機(jī)看得下四大名著,不要找借口也不要自欺欺人嘛镊绪。

第三是找到替代品匀伏。

這件事情沒得做了,你總得找件事情來替代蝴韭,來填補(bǔ)空缺够颠。聽聽音樂,沉迷學(xué)習(xí)或健身都是極好的選擇嘛榄鉴。能夠讓自己變得更好的事你都不愿做履磨,那你還指望在網(wǎng)文中找到救贖,還是成為什么什么至尊什么什么劍圣然后坐擁后宮三千庆尘?


Tip

使我很快忘記網(wǎng)文的重要原因之一:

繁重的學(xué)業(yè)/管理班級

我累啊剃诅,回家就想睡覺啊,so驶忌。

還有啊矛辕,

保持心情的快樂,常笑,大笑

不是假假的微笑啊聊品,比如這種*^_^*

是這種啊(??????)??

整個人都煥發(fā)著生機(jī)飞蹂,仿佛你正在弘揚(yáng)世間最偉大的最正確的中國特色社會主義價值觀。

沒有自豪感歸屬感或者缺乏自信心的同學(xué)翻屈,政治讀過嗎陈哑?翻開書隨便讀一段,定然使你超脫使你鶴立雞群飄飄欲仙使你感覺整個人的情感都被陶冶情操正在升華伸眶。

這樣你就能減少把人生快感寄托在虛無縹緲的網(wǎng)文上的想法惊窖。


(??????)??

好啦好啦開個玩笑,加油赚抡,你可以的爬坑,不要那么嚴(yán)肅嘛。


我今年初三涂臣。

還有不到三十天中考。

寫這些是為了警醒自己售担。


個人淺見赁遗。

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