光陰如箭臊诊，一去不返，看看自己的年度計劃和心里想的美好愿景最盅，再對比一下目前的行動损搬，在過去將近兩個月的時間里，似乎又將要把這些變成明年的事盅粪。不管怎樣钓葫，將功利心收起，漸漸的讓它們成為自己平凡日子里習慣做的事情票顾，到最后不管怎樣础浮，至少不會因此而再嘆息光陰的無情流逝帆调。

一、計劃復盤

1豆同、全新改版日志番刊，不能僅僅停留在108行動上。

這個星期是本月最后一個星期影锈，也許是新年的一個星期沒有按照計劃走芹务，感覺這個月要做的事情都堆積在一起，但回顧一下又感覺挺空虛的鸭廷，這種感覺實在可怕枣抱。說到底，是因為想做的事情太多辆床，應該再徹底的劃去一些佳晶，計劃的制定應該放眼未來，不應該只著眼于眼前讼载，每個不同的時間段都有不同的著重點轿秧，這也是人生規(guī)劃系統(tǒng)中最基礎的架構邏輯。再砍掉一些事情咨堤，目標再明確一些淤刃，操作再簡單一點，看了的書就要用上吱型，別傻乎乎的跟著別人走逸贾，做好你自己！

2津滞、和妻子做一次深度的交流铝侵，將今年的目標好好落實下去。

太熟了触徐，太少了咪鲜，這兩點讓我們沒法帶有儀式感的進行深度交流，后來想想都老夫老妻了撞鹉，大家有什么想法都在日常的相處中得知了疟丙，我知道正式的交流很必要，我也沒有否認這一點鸟雏，但既然想法已經(jīng)告訴了妻子享郊，就可以了，我相信感應的力量（昨天看了《飛馳人生》孝鹊，對于感應這個詞印象最深炊琉，呵呵）

3、整理剩下的兩本已讀書目的讀書筆記。

整理完一本苔咪，還剩下一本锰悼。以后可以采取讀完馬上寫自己感想的方法，及時分享团赏，這一來箕般，即做了筆記，又完成了閱讀筆記的積累舔清，同一時間高效率完成多件事丝里，可以讓效能提升。??

二鸠踪、日省復盤

2月16日

早：

節(jié)后第一個周末，昨天晚上陪老婆看了兩部電影复斥，看完已經(jīng)將近凌晨三點营密，好久沒有和老婆一起看電視了，雖然早上沒有辦法五點爬起來目锭，但是能夠換來和老婆的溝通交流時間评汰，也算是一個結果。（本周六再約了老婆看電影痢虹，看了韓寒的《飛馳人生》被去，以后每周盡量都抽出半天的時間陪伴妻子，可以逛街奖唯，可以看電影惨缆，妻子是人生陪伴自己最長的人，而陪伴也是需要關系維系的丰捷，特別是夫妻關系的維系坯墨，更加應該重視）

午：

上午老婆到學校開會，帶了一天的娃病往，中午的培養(yǎng)習慣實踐不錯捣染。記得之前聽講座時，老師說對小孩子要說肯定的話語停巷，不要說否定的話語耍攘，比如，小孩過于吵鬧的時候畔勤，不要說“別吵蕾各，不要吵”，而是直接告訴他們“安靜”庆揪，我就是按照這個方法試了一下示损，中午一個人帶他們兩兄弟吃飯，他們不吃的時候嚷硫，我就直接說：“吃飯”检访，他們兩個講話的時候始鱼，我改變以往的說法，以前說：不要說話脆贵。今天我直接說：“安靜”医清，而且，我只說這兩個詞卖氨，結果很滿意会烙，哥哥不到十五分鐘吃飯，弟弟也不用人喂筒捺，半個小時就吃完了柏腻。今晚繼續(xù)實驗（現(xiàn)在我發(fā)哥哥和弟弟頑皮的時候，我不再像以前那樣系吭，說不要干嘛五嫂，不要干嘛，而是直接的告訴他們指令肯尺，要他們怎么干沃缘，效果還是比較好的，對付小屁孩则吟，真的要多看一些書槐臀，學多一些原理型的知識，不能只看別人的實踐經(jīng)驗氓仲，畢竟每個小朋友的性格不同水慨，但是基本的心理回路以及成長規(guī)律是一致的）

晚：

下午寫完了周記，停了一周敬扛，所以把之前的也補上了讥巡。下午還對日志進行改版，將OKR添加到日志舔哪，可是具體的內(nèi)容還未完善欢顷，爭取明天將日志改版的工作結束。（這里需要反省捉蚤，詳細的OKR呢抬驴？現(xiàn)在的也太簡單了吧？還有一點缆巧，目標太多布持，要砍掉一些，一年時間專注于兩三件事情即可Ｉ滦）

2月17日

空白题暖！

“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎胧卤？”

“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎唯绍？與朋友交而不信乎？傳不習乎枝誊？”

“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎况芒？與朋友交而不信乎？傳不習乎叶撒？”

下周不能再發(fā)生留空白的情況绝骚！未經(jīng)考察的人生是不值得過的人生，蘇哥這句名言送給你祠够！讓你好好反省一下压汪！

2月18日

早：

為人謀包括自謀，如果將自己的軀體當作是暫時保管的物體古瓤，那么也可以套用曾子的這句話止剖。早上依時起床，自由書寫較以往增加了三分鐘湿滓，寫到計時器響起的時候還想繼續(xù)寫滴须，便依照心流感受走舌狗，繼續(xù)寫了三分鐘（關于起床后自由寫作這件事叽奥，本周是值得表揚的，習慣是在每一天的點滴堅持中慢慢變得不用再靠堅持就可以順手就做的事情）痛侍。寫完的時候朝氓，準備做第二件事，一開始的時候想著還是不要寫鋼筆字了主届，想想都寫了那么久了赵哲，就再試著堅持一下吧，便再騰出十五分鐘進行鋼筆字練習君丁。這次按照上周的想法枫夺，默念筆畫，盡量屏蔽心中的聲音绘闷，專注于練字橡庞。到最后好像領悟到用力的感覺，力道應當集中于手指印蔗，將手腕放松扒最，似乎更好把握運筆，明天再按照這個方法嘗試一下华嘹。

中：

中午看了最近比較火熱的《流浪地球》吧趣，其實這部片片最大的標簽之一就是，中國第一部科幻電影。不知道我是不是從來對科幻片就不感冒强挫，從場景來看岔霸，實在沒有那種眼前一亮的感覺，甚至有部分細節(jié)場景一眼就看出明顯的“假”纠拔，雖然從前面的影評看到導演在場景設置上花費了很多人力物力財力秉剑，但還是有很多地方需要改進的〕砘澹縱觀全片侦鹏，令人感動的還是一些更加接近人性的片段，比如吳京對他兒子說等他回來臀叙，其實是回不來了略水，比如說吳京和俄羅斯宇航員之間關于回到地球后的約定，這些場景的沖突往往更加引起我們內(nèi)心的共鳴劝萤，而不是由震撼場景搭建起來的振動渊涝。

下午就和丹霞山水聯(lián)合宣傳的事項進行了深入的交流，有5000居民的電梯宣傳床嫌，從費用來說如果是單純合作也是值得的跨释，但是也要在這件事上再進行謀劃，畢竟就像下午舉的那個例子厌处，船小帆大鳖谈，萬一東風來了，不但借不到勢阔涉，就怕船也翻了缆娃。

晚：

下午談完事后都已經(jīng)八點了，哥哥打電話說飯兜還在學校瑰排，如果放在以前贯要，我肯定不會試著去學校看一看了椭住，不過想想這也是訓練極度開放的一個方式崇渗，凡事都要試一試，萬一成功了呢京郑，對吧Ｕ恪（有時候還是要讓自己忙起來的，畢竟現(xiàn)在是非常時期傻挂，并非可以按照自己的意愿乘碑，現(xiàn)在不感受一下壓力，未來一段時間內(nèi)如果突然壓力增大金拒，自己將如何應付兽肤？所以該做的還是要盡力去做套腹，該計劃的事情，也要擺上行動的發(fā)射臺上资铡，不要再拖了）

2月19日

早：

早上起來頭暈暈的电禀，可能是晚上醒的次數(shù)過多了，時間是保證了笤休，但是質量不能保證尖飞，這樣的情況可能要等弟弟再大一點，身上的癢疾好轉一點的話會有轉關店雅。今天的自由書寫在20分鐘左右寫了1000字政基，按照這樣的換算，寫3000字要一個小時闹啦，而這3000字還不包括構思沮明，架構以及修改時間，所以一天要高質量的完成3000字的輸出窍奋，真的不是一件容易的事情荐健。早上自由書寫的時候寫到關于公眾號的文章內(nèi)容問題，確定一天推送三篇原創(chuàng)琳袄，專業(yè)江场、學習、閱讀窖逗，不是隨意寫的址否，都與今年的目標有關，同時希望能夠通過這樣的練習倒逼輸出滑负，同時還能得到塑造品牌公眾號的獎勵（每天三篇文章呢在张？一個星期過去了用含，一篇都沒有完成矮慕，對自己守信乎？）啄骇。寫完痴鳄、練完字后的時間沒有進行閱讀，而是將心思花在查找關于公眾號的相關規(guī)則上缸夹，這很不好痪寻，應當按照設置好的計劃進行，如果按照計劃虽惭，那么就可以看多30分鐘的書橡类。

中：

中午有一個年頭閃過，就是對未來一年情況感到迷惘芽唇，我知道只有硬著頭皮走下去顾画，但是這種心理承受真的困難取劫，也許這就是創(chuàng)業(yè)的心態(tài)，前途茫茫研侣。不過時到今日谱邪，也無須再走回頭路，要么成功庶诡，要么灰頭灰臉走人惦银，但是至少不會一輸?shù)降椎模吘挂策€有后路可走末誓，大不了半年后做孫子認慫扯俱，但是我覺得有半年的時間，足夠實驗現(xiàn)在走的這條路線到底對不對喇澡。好吧蘸吓，不要想太多，經(jīng)管做就行（你放心撩幽，未來的一段時間里库继，你都會面臨這樣的情況，你可能隨時會奔潰窜醉，但也可能堅收自己的信念宪萄，不管怎樣都好，拋開功利心榨惰，多點平常心拜英，你是有后路的，別擔心琅催，面子嘛居凶，在創(chuàng)業(yè)面前不值幾個錢，再說藤抡，錢沒了侠碧，人還在就行）。中午在村里值班缠黍，睡醒之后有20分鐘的時間竟然浪費在刷微信上弄兜，不應該啊不應該，這個時候就應該分秒必爭的瓷式，難道不是嗎替饿？今天的三個任務，還差一項贸典，但是新增一項任務臨時解決了视卢，股權代持協(xié)議可以在明天值班的時候再擬稿一下。中午的閱讀時間沒有保證廊驼，但是學習了一節(jié)速度的課程据过，回顧了一節(jié)帥小冰的拆稿教學颊埃，都是在目標正規(guī)上沒有跑題，一天一點進步吧蝶俱。

晚：

今天元宵節(jié)班利，早點回家煮飯，早點休息榨呆，早點起床罗标！

補充：今晚陪伴哥哥做作業(yè)，一開始我想著我看書积蜻，他做作業(yè)闯割，后來想一想應該要在這僅有的作業(yè)時間檢查他是否符合規(guī)格，因為對于小學生而言竿拆，學習習慣還沒有養(yǎng)成宙拉，如果他馬虎對待，而作為家長的我們沒有及時發(fā)現(xiàn)的話丙笋，對于他們的成長是不利的谢澈，再者既然是陪做作業(yè)，時間總要預留出來的御板，不能為了貪圖這一時小利锥忿，而耽誤小朋友習慣的養(yǎng)成。（復盤到這里怠肋，想到了昨天看哥哥練琴的事情敬鬓。由于之前他跟開的老師一直沒有強調(diào)手型的問題，現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了塌指的習慣笙各，之前就有說他钉答，上課的時候新的老師也強調(diào)這個問題，在老師面前還算好杈抢，一回到家怎么說都不聽数尿，沒辦法，用老祖宗的辦法春感，戒尺拿在手砌创，不對勁就下狠手虏缸！不過也止乎指型糾正鲫懒，免得滅了他對鋼琴的興趣，畢竟現(xiàn)在還是他自己主動要學的）

2月20日

早：

今天早上鬧鐘一響就爬起來了刽辙。起來后感覺還是睡不夠的樣子窥岩，精力的問題，肯定是宰缤，因為運動少了（深刻反省啊颂翼，過完年后就沒有進行合乎標準強度的運動晃洒，妻子也說了，我已經(jīng)很久沒有運動了朦乏，最近老感覺精力不夠球及，也不像是睡眠不足的那種，應該就是身體里的濕氣積累了呻疹，以后每周四的球賽盡量參與吃引，運動這個計劃一定要擺上日程，不要做了那么多事刽锤，到頭來身體搞垮了镊尺，拿可是本末倒置的事情，大事情２⑺肌）庐氮，昨晚睡眠因為弟弟就睡旁邊，老是用腳踢我宋彼。自由寫作寫著寫著感覺沒有東西可寫了弄砍，只能筆鋒一轉東扯西談，這下感覺到閱讀的輸入太少输涕，沒辦法作出有效輸出的输枯。素材真的要好好積累一下，讀書卡片占贫，閱讀筆記等工具要運用好桃熄。起來聽了一節(jié)快于速讀訓練的課，今天這節(jié)課的內(nèi)容是將如何讓眼球轉動的速度加快型奥，首先講了一個眼球移動的小測試瞳收，其次說了兩種眼球移動的誤區(qū)，即無意識的回跳和有意識的復讀厢汹，第三是眼球運動的正確方式螟深，消除回跳和復讀，通過帶目的閱讀以及訓練視神經(jīng)末梢烫葬，最后講了訓練眼球轉動的三個方法：手指引導法界弧、標題閱讀法和眼部肌肉操。聽完課擠出了30分鐘進行閱讀搭综，重讀了《高效能人士的七個習慣》第一部分的內(nèi)容垢箕，但是效果不好，精力不夠的話閱讀效果真的差很多兑巾。

中：

手機的碎片信息真的是浪費人的時間条获，不時間就會被引入到其中，翻翻網(wǎng)頁蒋歌，看看新聞帅掘，一會兒半小時就過去了委煤，半小時的時間可以完成1000字的輸出，如果再訓練的話可以完成半篇專業(yè)文章修档。所以碧绞，聚焦注意力，將精力放在當下最主要的事情上吱窝。中午躺長椅上休息了20分鐘头遭，休息之后精力恢復了一點，趕緊抓緊時間把股權代持協(xié)議寫完癣诱。后到創(chuàng)銳廣告公司談一個案子计维，標的不大，但是老鄉(xiāng)的公司撕予，所以按照優(yōu)惠的價格與他進行商談鲫惶。這個報價基本上沒有問題的了。結束的時候收到一筆意外來錢实抡，雖說不多欠母，但能夠收錢就是驚喜，做律師這一行吆寨，就是驚喜無處不在赏淌，不過也是有上頓沒下頓，自由職業(yè)的特性或許就在這里啄清。接下來應該好好研究一下六水，看看是否有在自由中確保相對穩(wěn)定的方式或方法。

晚：

時間無多辣卒，看來公眾號的三篇文章又是沒辦法完成了掷贾，會不會一下子要求太嚴了呢，看到這個目標似乎真的沒有那么多的時間來做啊荣茫，早上起來的時間分給了閱讀想帅，晚上又不敢熬夜，中午又得忙工作的事情啡莉，或許是要調(diào)整一下港准，一下子胃口不要太大，可是就這么兩個月的緩沖期咧欣，不把公眾號搞起來的話浅缸，連基本的陣地都沒有了，或者在緩沖期稍微放低一點要求该押，畢竟不是全時間投入疗杉，靠擠時間的話，真的是不夠蚕礼。

2月21日

早：

昨天晚上睡太晚烟具，睡的過程中哥哥醒了好幾次，自己的睡眠周期就這樣被打亂了奠蹬，結果早上根本聽不到鬧鐘響朝聋，猛的醒來時已經(jīng)快七點了，這也說明了一點囤躁，就是睡眠還未形成周期冀痕，早起的生物鐘還沒有形成。經(jīng)過幾次測試狸演，連續(xù)睡眠時間不能少于六小時言蛇，否則導致兩個結果：一是沒辦法起床，二是起床后精力嚴重不足宵距。目前除了讓小朋友早睡之外腊尚，沒有別的比較好的辦法解決這個問題。

中：

今天到益隆值班满哪，去的路途聽了寧向東教授的課婿斥，課程已經(jīng)第二次聽，所以聽起來比較容易理解了哨鸭，但是聽課筆記還是沒有開始動手民宿，或者可以像自由寫作一樣，每天先寫少點像鸡，然后逐漸增加數(shù)量和深度活鹰。由于早上沒有在5點起來，所以閱讀和練字只估、書寫都沒有完成华望，第一時間把自由書寫完成了，然后把昨天的股權代持協(xié)議基本框架弄好仅乓，約好韶霞貿(mào)易明天再進一步溝通完善赖舟。上午在進行到中途有將近一個半小時的迷失期，突然會感到迷惘夸楣。也許思路是慢慢清晰的宾抓，每一個人都會有這樣的經(jīng)歷，所以我們要不斷學習豫喧，學習別人的經(jīng)驗石洗，學習更多的技能，充實自己紧显，提高認知水平讲衫，在激流中保持上進。只要做了，你就成功了一半涉兽，時刻謹記招驴。

晚：

下午看了K叔關于粥左羅寫作的推薦，基于文中K叔說對于他的課程和書籍一節(jié)不落枷畏、一本不少别厘，所以毫不猶豫的買了寫作課和關于公眾號運營的書籍（課買了，書到了拥诡，應該抓緊時間先消化一輪）触趴。說是毫不猶豫，其實也是根據(jù)自己對于K叔這一段時間的認同渴肉，首先他在課程中有說過冗懦，曾經(jīng)花了一段心思在公號運營上，所以前后結合仇祭，他的這篇推薦不像是純托披蕉。其次，K叔的公號文章一直有在關注前塔，看到他的文筆以及文章觀點嚣艇，是經(jīng)過系統(tǒng)學習后逐漸提高的，所以我的決定并未盲目华弓，既然是K叔學過的食零，所以一定錯不了，于是就下了單寂屏》∫ィ回家路上聽了四節(jié)左羅的寫作課，雖然觀點不算新鮮了迁霎，但是我覺得講得夠真誠吱抚，夠細致，聽了前面能夠感到值得這個價考廉，好吧秘豹，剩下的就是慢慢練習。

需要反什痢：今天至少有兩個小時的時間是浪費在瀏覽無關信息上的既绕，檢討，檢討涮坐！

2月22日

早：

昨天的睡眠情況比較好凄贩，所以今天早上鬧鐘響了就爬起來了。今天開始改變早上安排袱讹，因為昨天晚上吃完飯后也可以靜心寫字疲扎，所以將練字的安排放到其他時間，早上專心放在自由寫作和閱讀上。今天實驗了一下椒丧，目前寫作的速度大概是十五分鐘6百字左右壹甥，半個小時如果思路不斷的話大概1100到1200之間，根據(jù)這個數(shù)據(jù)瓜挽，如果經(jīng)過系統(tǒng)訓練盹廷，半小時寫1500字左右應當沒有問題征绸。另外一個久橙，還是題材的問題，需要慢慢加強管怠。關于早上閱讀淆衷，5點半到6點半一個小時，如果能利用好渤弛，加上進一步學習速讀技術的話祝拯，有一個小時的輸入，應該就夠了她肯。昨天粥左羅的課有關于深度閱讀1小時15分佳头，可以讀完5篇3000字左右的優(yōu)質文章，這個可以作為日常訓練晴氨，在沒有心思閱讀新書的時候康嘉，就找一些優(yōu)質文章看看。

中：

上午在兆龍值完班后籽前，趕到韶霞貿(mào)易參加合作商的合作會議亭珍。遇到的對方商家是水然居，做水超市的枝哄，胡總肄梨，聽到一個比較新鮮的做法，就是財務現(xiàn)結挠锥，只抓權力众羡，放手財務，避免因為利益的猜忌導致工作效率的降低蓖租。午飯的時候聽了他關于管理以及家風的觀念粱侣，而且聽他的觀點應該也是深受羅胖的影響，所以理念和想法都能跟得上時代菜秦。這個合作是初始合作甜害，可以說是一種創(chuàng)業(yè)的新嘗試，值得跟蹤球昨，并據(jù)此加強自己在管理和公司發(fā)展的學習提供實踐經(jīng)驗尔店。

晚：

下午放學的時候，哥哥說被子不見了，之前已經(jīng)有丟東西的情況了嚣州，這下連被子也不見鲫售，不知道該怎樣說他好。不知道這樣的情況是否是小學生的普遍情況该肴，如果是情竹，那就加強教育要求多多留意即可，如果只是個人的個別情況匀哄，那就得找到問題的原因加以解決了秦效。后來還是沒忍住說了一下他，其實丟東西也沒有什么的涎嚼，只是不知道其中的原因阱州，所以急了，問他有沒找老師法梯，他也沒說出個所以然苔货，最怕如果多幾次這樣的情況舱禽，會養(yǎng)成他隨便處理事情的壞習慣救军，這樣就不好了。晚上給哥哥獎勵看電視啸胧，可是到后面竟然不肯關電視铛绰，看來得把規(guī)矩教育再做得嚴一點诈茧，中國教育的環(huán)境，是有實際國情的至耻，西方的一套理論若皱，可能對于人性來說是可已實現(xiàn)的，但是環(huán)境的影響尘颓，可能不會適應西方那套教育理念走触，關于哥哥的習慣養(yǎng)成，還是得花一番功夫疤苹。

2月23日

早：

早上對《見識》重讀了一遍互广，在一個小時的時間內(nèi)沒有全部完成，這本書對觀點是值得精讀的卧土，所以閱讀的速讀并沒有很快惫皱，當?shù)诙殚喿x這本書，給自己的印象更加深刻了一點尤莺，從中也學習到很多寫作的方法旅敷，以及加深了對部分概念的認識，同時還有一些例子值得收藏颤霎，在以后的演講或者寫作以及和人的溝通過程中媳谁，都可以用到涂滴，素材就是這樣一點一滴的進行收集的。現(xiàn)在的記憶力是越來越差晴音，很多剛學的東西柔纵，有時一個上午的時間就忘記了，原因也許有兩個锤躁，一是沒有在腦子里形成很深刻的印象搁料，畢竟現(xiàn)在不同年輕的時候，記憶的方式可能不同了系羞。二是沒有及時復習郭计，這應該是比較主要的原因。

中：

上午送弟弟興趣班觉啊，在那里等了一個小時拣宏，最后十五分鐘的時候玩了一局王者榮耀沈贝，應該要將這游戲卸載杠人，實在是浪費時間。下午看了《飛馳人生》宋下，很有感觸的一點就是嗡善，無論做什么，還是和專業(yè)靠近一點比較好学歧，也就是要從熟悉的事情做起罩引，比起《平凡之路》和《乘風破浪》，暫且不論三部電影之間是否有內(nèi)在關聯(lián)枝笨，至少這部《飛馳人生》主題和導演的興趣是吻合的袁铐，不能說是導演在拍自己，也可以說是他排自己追求的東西横浑，以及想要達到的高度剔桨。也許是他還真的沒有到那個高度，所以排起來也是想象的成分多了一點徙融，近乎浪漫主義了洒缀。

晚：

今天親子日，所以很多事情由于陪小朋友的時間而沒有完成欺冀，周末早上的時間比較充足树绩，其余時間都容易被小朋友的事情打斷，也罷隐轩，既然是周末饺饭，就利用可以利用的時間，不能工作职车、學習瘫俊，那就盡情的陪伴家人蛛芥，畢竟工作的目的也是為了家人有幸福輕松的生活。

三军援、工作

1仅淑、下個月是交接階段，沒錯胸哥，還有一個月時間涯竟。交接的資料已經(jīng)準備好，再講幾節(jié)課空厌，然后系統(tǒng)上登記一下庐船，就差不多了，不能再拖到下個月了嘲更，否則心里想好的東西永遠都是一個想法筐钟，根本沒有足夠的時間確保去完成。所以赋朦，該值班篓冲，值班。案件宠哄，做好原案的答辯壹将。其他的慢慢契合，平時的工作也是這樣毛嫉，所以也不會存在說怠工的情況诽俯，只是提前一個月而已。

2承粤、關于宣傳的工具還是要鋪設好暴区，公眾號，抖音辛臊，微博都是應該開發(fā)的平臺仙粱，至于內(nèi)容，可以通用浪讳，所以關鍵還是內(nèi)容缰盏，內(nèi)容是貫穿工作與生活兩者非常重要的連接線，否則兩方面都沒有一個反饋淹遵，后面就很難堅持口猜。

四、生活

1透揣、本周和妻子的溝通正常济炎，沒有可能引發(fā)矛盾的苗頭，不過夫妻感情是需要維系的辐真，都是兩夫妻须尚，有什么話就說出來崖堤，不必藏著掩著的，那么多困難都走過來了耐床，總不要沒在一起生活時大家堅守密幔，在一起了反而矛盾重重吧，時刻謹記撩轰。

2胯甩、這兩天鋼琴練得比較勤，想一下子彈好是不可能的堪嫂，一天練習五到十分鐘也好偎箫，成人的學習和小朋友的學習不同，成人可以根據(jù)經(jīng)驗輕松掌握原理皆串，理論的學習可以不過分借助實踐淹办，欠缺的是機械性的重復訓練，有時間的話還是多點碰一下樂器恶复，對自己是有益無害的怜森。

五、學習

這周讀的工具書有《洋蔥閱讀法》寂玲、《OKR工作法》塔插，讀了一篇K叔的文章，鄧曉芒的《存粹理性批判 講演錄》拓哟；做了一篇讀書筆記×媸冢看看這數(shù)據(jù)感覺很不踏實断序，明明每天都很努力了，可是成果卻沒有幾個糜烹∥ナ或許要好好思考如下幾個問題：

1、關于閱讀筆記的拖延疮蹦。其實在閱讀的時候就已經(jīng)有做標記诸迟，為什么讀完一本書后，就不愿意花上那么兩個小時再整理一下呢愕乎？拖延阵苇，拖延，這病得治感论。上個月讀過的書绅项，現(xiàn)在有好大一部分就已經(jīng)遺忘了，這很危險啊比肄。其實現(xiàn)在還沒有辦法做到一天一本書的快耿，那就將任務分解到每天囊陡，比如現(xiàn)在沒日都有閱讀50頁的重要事項，那么在讀完這50頁后馬上進行讀書筆記的整理掀亥，待讀完后再將這些零碎的筆記整理在一起撞反，這樣的話可以將一次性的痛苦分解到每天，降低心里的恐懼感搪花，也許會好一點痢畜。（關于這點我直接保留了上周的內(nèi)容，因為值得再次警醒鳍侣。讀書筆記目前只做了兩篇丁稀，其實不是沒有時間，而是自己到底想不想做倚聚。把《洋蔥閱讀法》的筆記做完了线衫，九宮格的方法和帥小冰的蘋果閱讀法是對應的，概念卡片的方法也是和讀書卡片的方法對應惑折，所以授账，好好的總結一下，過完這個月就得吃自己了惨驶，這樣的自律白热，怎么行？怎么能度過這個緊要的關口４植贰）

2屋确、關于寧向東管理學的筆記。一篇都沒完成续扔！一篇都沒完成９ネ巍！一篇都沒完成Ｉ疵痢Ｅ傩ァ！其實有些課已經(jīng)重復聽了好多次识脆，但是為什么就不能手抄一遍精華的內(nèi)容呢设联？得到上面是有筆記功能的，但是不太想過多的依賴于手機灼捂，還是想在紙質筆記本上記錄一下碎片化的學習更加需要系統(tǒng)化的吸收离例，打印出來是最佳方式，但是寧教授的課看起來比之前的《哲學思想史》內(nèi)容多得多纵东。這個狀態(tài)指標實在不理想粘招，如果不是還保留著每天至少重聽一節(jié)課的習慣，這應該屬于紅色狀態(tài)了吧偎球∪髟看來得改變目標了辑甜，想在接下來的是那個月內(nèi)精學一遍看來是不太可能了。還有一個原因就是這個星期的工作空余時間沒有利用好袍冷，如果利用好這段時間磷醋，完成筆記其實是沒有問題的，總之就是各種主觀胡诗、客觀原因夾在一起讓這個事項沒有好好落實邓线。（請將這段話保留一個星期，徹底無語；突帧）

上述兩點又看了一遍骇陈，真想面壁思過一小時。

3瑰抵、本周有新的學習內(nèi)容加入你雌，因為下個月開始可以自由安排時間，所以增加了三門課程二汛，一是粥左羅的寫作婿崭，二是王大錘的速讀，三是插座學院的新媒體禮包（包括寫作肴颊，平臺運營等）氓栈。三門課都是針對目前最緊急需要完成的事項而購買，多學習總無害處婿着，只要目標是明確的就行授瘦，千萬不要再想到什么就學什么，完全沒有針對性祟身。

六奥务、下周計劃。

1袜硫、進一步明確工作目標及步驟。

2挡篓、和同事進行一次溝通婉陷，建立一個合作模式。

3官研、完成粥佐羅寫作課一半的學習以及讀完關于他的公眾號運營的書秽澳。

2019年2月24日