? ? ? ? 我只想說終于能夠從坑里爬出來了.多么痛的領(lǐng)悟熬﹂私痹！
? ? ? ? ?從上完課到到現(xiàn)在，已經(jīng)大半個月了.袁澤讓我看見清楚了內(nèi)心最模糊的畫面.我和哥哥（還是爸爸）面對面站在我五歲住過的老房子廚房門外.我看著哥哥，哥哥看著我.但我不確定那個男子是我的爸爸鳞青，還是我的哥哥衙四，或者是我五歲的自己.
? ? ? ? 然后說出了我活著的理由.我要替哥哥保護(hù)爸爸.最愛我的人铃肯，或者我最愛的人（我的爸爸），他失去哥哥已經(jīng)很痛苦了（哥哥6歲溺水離開了我們）传蹈，所以爸爸每次把我往死里打時押逼，我覺得我不能離開爸爸步藕，爸爸要再失去我，他就會更痛苦挑格，完全無法承受這份痛苦.
? ? ? ? 這段生活讓我有了一種應(yīng)對和生存模式.我堅(jiān)信不能離開那個我愛的咙冗，傷害我的人，因?yàn)樗呀?jīng)承擔(dān)了很大的生活壓力和傷痛漂彤，我不去管自己有多難過雾消，有多需要愛和關(guān)注，我都要犧牲自己去照顧显歧、關(guān)心仪或、保護(hù)、理解我愛的那個人.而現(xiàn)在生活中士骤，那個我最愛的人就是我的老公.
? ? ? ?我感覺自己已經(jīng)痛的快要死去范删，而自己去無法再照顧好老公，不能讓他開心拷肌，不能給他我的愛和關(guān)心.我很內(nèi)疚到旦，可是我自己卻又需要愛，我一再忽略自己巨缘，承擔(dān)不屬于我的痛苦添忘，最后實(shí)在承擔(dān)不了了就自暴自棄.
? ? ? ?感謝袁澤讓我看見了自己，看見了原來.我可以選擇不再去挨打和承受不屬于我的傷痛.我可以告訴爸爸若锁，你打我搁骑，我很受傷害，我很憤怒又固，我很痛苦仲器，我需要你好好愛我，好好抱抱我仰冠，好好保護(hù)我.或者我可以跑乏冀，跑的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不去挨打.原來我可以選擇另外一種愛自己和愛爸爸的方式.
? ? ? ? 還有哥哥離開爸爸的這份痛苦洋只，原來這份痛苦是我在承擔(dān)辆沦，而這份痛苦不屬于我，我要把他交還給我的爸爸.爸爸感覺被哥哥拋棄识虚，我感覺被爸爸拋棄肢扯，被整個世界拋棄.這就是我每個三年都會莫名其妙的陷入一種痛苦當(dāng)中的原因，我會感覺這個世界都拋棄了我.我沒有安全感担锤，害怕被拋棄鹃彻，需要愛，需要認(rèn)同妻献，需要存在感.索性我就會自我封閉蛛株，沉溺于傷痛之中.然我看見這份痛苦來自于哪里，實(shí)在是大收獲.其實(shí)爸爸媽媽一直很愛我育拨，而我只需要做好女兒的身份好好感受這份愛就好.
? ? ? ?而我也只需要做好妻子的角色谨履，不需要去刻意討好老公，犧牲自己熬丧，害怕被拋棄.因?yàn)槲乙呀?jīng)長大了笋粟，我可以照顧好自己，我有能力去做我想做的事情析蝴，我很健康害捕，我很快樂，我很樂觀.也許傷痛還是會在闷畸，可是我也知道傷痛會好.
? ? ? ?也許來到人世間的人尝盼，都有她的使命，都有她需要修行的目的.每個人都是獨(dú)一無二的.沒有什么絕對的完美佑菩，沒有什么絕對的好.讓自己活在當(dāng)下盾沫，去感受，去經(jīng)驗(yàn)殿漠，去看見就好赴精！
? ? ? ?謝謝袁澤，也謝謝王營绞幌，謝謝一起上課的同學(xué)們蕾哟！感謝有你們.也感謝自己勇敢的去人生的這段路.
