集中精力干了幾天體力活沒能練琴牲证，再登陸縵學(xué)堂的時候卡者，發(fā)現(xiàn)正在練習(xí)的《秋風(fēng)詞》課程進行了合并盆赤。之前每一句或者兩句單列為一課贾富，規(guī)定了練習(xí)時間，需要助教老師的確認(rèn)才能開啟下一課牺六；現(xiàn)在基本上全曲就分成兩大部分颤枪，自己可以去小范圍地把握進度，自行分配練習(xí)時間淑际。
好處是更靈活了畏纲，也增加了練習(xí)的豐富性。同時春缕，也看到盗胀，這樣的安排，其實對于學(xué)習(xí)者們的自主性是更有挑戰(zhàn)了：
- 當(dāng)不再有人把一個樂句中的難點單獨拎出來锄贼，給我們規(guī)定練習(xí)的時間票灰，我們自己是否能安排出難點突破的時間，而非僅僅沉溺于彈完半首曲子或者整首曲子的成就感之中宅荤？
- 當(dāng)不再有要求屑迂，我們是否能夠自己去覺察自己的真實狀態(tài)，耐下性子一句一句的打磨冯键？
我們還是很容易被自己頭腦和心所欺騙的惹盼。比如我昨天在練習(xí)的時候，覺得《秋風(fēng)詞》的最后兩句挺簡單惫确，自己彈得可熟了手报。扒拉了半小時，就去練曲子的下半段了改化。結(jié)果今天早上回看自己的視頻掩蛤，中間的遲疑，不自覺的停頓陈肛，實在很明顯盏档。得，即便沒有新的技法燥爷，也不意味著流暢度就長到我手上了。老老實實地把這最后兩句話練上90分鐘再說吧懦窘！
還清晰地記得以前線下密集課的時候前翎，巫娜老師的叮囑的曲目練習(xí)方法：
- 先了解整首曲子的架構(gòu)
- 找到一句或者兩句的難點，專門練習(xí)和突破技術(shù)難點畅涂，比如秋風(fēng)詞中的掐起港华，拇指關(guān)節(jié)按弦等。
- 把上述技術(shù)難點午衰，放在其所在的完整的樂句中立宜，一句一句地打磨和練習(xí)冒萄。
- 從前往后按照一個段落/一首曲子正常的順序，連句成曲橙数，做整體的練習(xí)尊流。
這是一個大概的學(xué)習(xí)框架，但其實又并非是一個簡單的線性的過程灯帮。有時候我們需要在樂句或者曲子中去感知自己的技法掌握狀態(tài)：比如如果不夠熟悉或者沒有伴隨清晰的意識崖技，句子轉(zhuǎn)換的時候時長就會更長一些，打破整體節(jié)奏的平衡感钟哥；又比如因為緊張/不自信／能力還不夠迎献，在上的時候，速度突然就加快了腻贰，也破壞時值的穩(wěn)定性吁恍。一旦覺察到這點，就又要回到卡殼處播演，越發(fā)慢下來冀瓦，專注于自己手、心宾巍、腦的整合咕幻，進行刻意練習(xí)。
通常都是這樣顶霞，當(dāng)我們有了更多的自由肄程，我們也承載了更多的責(zé)任。在練習(xí)的細節(jié)安排上选浑，我相信蓝厌，每個人就是自己最好的老師。我做好這個準(zhǔn)備了嗎古徒？
我對自己的提醒是：
- 越發(fā)謹(jǐn)慎地去“觀照”自己習(xí)琴時的狀態(tài)和念頭拓提。
- 花更多的時間去看自己的錄像回放，依靠客觀證據(jù)和反饋隧膘，來調(diào)整自己學(xué)習(xí)和練習(xí)的節(jié)律代态。
P.S.：今天剛好是立秋節(jié)氣，這個時候彈秋風(fēng)詞疹吃，真是算得上應(yīng)季應(yīng)景了——雖然離蕭瑟還有段時間呢蹦疑。
