22天的時間過得好快也好慢。
好快,是因為22天就這么一眨眼的功夫就過去了侣姆,好像已經(jīng)習(xí)慣了每天爬樓學(xué)習(xí)“早讀”“思維導(dǎo)讀”“每日一問”“鯨打卡”瞪浸,
今天突然發(fā)現(xiàn)儒将,就這么過去啦,我們已經(jīng)是復(fù)盤階段啦对蒲。
好慢钩蚊,是因為這22天過得好充實,學(xué)到了好多好多知識蹈矮。貓叔真是拖延癥和懶癌的終結(jié)者∨槁撸現(xiàn)在還在慶幸自己能報名成功進(jìn)入了訓(xùn)練營,
自己的思想泛鸟、精神面貌蝠咆、生活習(xí)慣都發(fā)生了好多變化。變化得讓自己都不可思議北滥。
001 獲得的知識
但是每天的晨讀材料刚操,就讓人受益匪淺。從《微習(xí)慣》到《做再芋,就對了》菊霜,從《不抱怨的世界》到《自信力,成為最好的自己》济赎,從《如何才能不焦慮》到《精力管理》鉴逞。通過閱讀這些短小精湛的材料,我漸漸明白了很多生活中的好習(xí)慣联喘、好做法是如何養(yǎng)成的华蜒。過去我也喜歡給自己定計劃,每次都是定一大堆計劃但最后都成了“說話的巨人豁遭,行動的矮子”叭喜。看了《微習(xí)慣》這篇文章蓖谢,我明白了捂蕴,不要喊那些看上去根本無法完成的大口號,只要一天比一天進(jìn)步一點就可以了闪幽。于是啥辨,我把自己的大目標(biāo)都拆分成了一點一點的小計劃。原來計劃每天鍛煉兩個小時改為10分鐘盯腌,但真正運(yùn)動起來10分鐘根本不過癮溉知。從每天寫1000字改為每天先完成好500字的鯨打卡,22天我真的完成了。
002獲得的思想
馬上到2017年年底级乍,這一年馬上過去了舌劳。過去在每一個時間節(jié)點,我都喜歡在朋友圈發(fā)狀態(tài)抒發(fā)感情和送祝福一番玫荣,后來的后來就不喜歡發(fā)了甚淡,并不是心里沒有了祝福沒有了感情,祝福感情依舊存在捅厂,只是長大了覺得很多話放在心里去行動贯卦,比在大眾面前說出來記得更牢,就和真正重要的東西眼睛是看不到的是一個道理焙贷。
跨年也只是很普通的一天撵割,你怎樣過一天,就怎樣過一年辙芍。過去的我很喜歡在這個時候擠在人群中睁枕,但是現(xiàn)在的我,卻喜歡靜靜一個人沸手。比如現(xiàn)在在看《李米的猜想》。
如果硬要讓我在跨年的時候許個愿望注簿,那我想說:希望明天那條叫狗的狗能夠回家契吉。
我們一邊抱怨著這一年又過去了,一邊身邊有很多人默默努力了一年诡渴,發(fā)生了脫胎換骨的改變捐晶。有一句話叫“你怎么過一天,就怎么過一年”妄辩。我們都知道惑灵,“不去做然并卵”。一年是由365天組成的眼耀,300多個日子每天都做一點點的改變英支,積累起來,這種變化也是巨大的哮伟。
但大多數(shù)人干花,是被日子推著走的,沒有想想我能做點什么楞黄,哪里做的不好池凄。反而到了年底,開始反思鬼廓,這一年怎么就過了呢肿仑。但這種感覺只會持續(xù)一段時間,過了年,日子繼續(xù)尤慰,生活還是這樣....年復(fù)一年馏锡。有一句話叫,“真正的高手永遠(yuǎn)按天過割择,而不是按年”永遠(yuǎn)有意識的過著每一天眷篇,而不是到了年度,才恢復(fù)了意識荔泳。
凡事都講究因果蕉饼。種下什么因,就結(jié)什么果玛歌。天天刷手機(jī)和天天看書學(xué)習(xí)的人昧港,成長軌跡是不同的。天天吃喝玩樂和天天去健身房的身材和體質(zhì)也是不同的支子。那些牛人和我們比起來创肥,或許并沒有天生優(yōu)勢多強(qiáng),而是他們一直都在默默的努力著值朋,每天都在堅持著叹侄。他們把普通人的勵志變成了自己每天的習(xí)慣而已。
“比起有目標(biāo)的堅持一件事情昨登,每天毫無目標(biāo)的生活才是渾渾噩噩”趾代。自己努力后帶來的成就感,那種喜悅是無法形容的丰辣。是看一本小說撒强,看一場電影,出去吃吃喝喝笙什,睡次懶覺飘哨,無法相比的。
003獲得的行動
看到一個國外攝影師琐凭,拍攝的一組照片芽隆,感慨良多,這位攝影師每天早上都會在固定的地點拍攝忙碌的人群淘正,這一堅持就是整整九年摆马。
在他整理照片的過程中,會發(fā)現(xiàn)很多人都在一成不變地生活著鸿吆,比如:五年前喜歡戴著耳機(jī)上班的她囤采,五年后依然喜歡;六年前穿著黑色T恤的他,至今依舊穿著;三年前在一起聊天的小伙伴惩淳,如今依然陪在左右等等蕉毯∨野幔看到這一組照片后,我感慨良多代虾,審視自己的人生进肯,發(fā)現(xiàn)我自己也在原地打轉(zhuǎn),在不停的重復(fù)中漸漸老去棉磨,每天早上喜歡吃一樣的早飯;喜歡去同一家水果店買水果;喜歡去同一家理發(fā)店剪發(fā)型;喜歡沿著同樣的路線去上班等等江掩,好像這成了一種固定模式,一直重復(fù)著乘瓤。偶爾的旅行只是短暫的跳躍环形,旅行過后,依然重復(fù)有了現(xiàn)在的想法衙傀。
通過這22天的學(xué)習(xí)抬吟,認(rèn)識了那么多牛人和大咖,他們對于時間的把握讓我受益匪淺统抬。我也有了下一步的打算火本。原本計劃一年讀100本書,現(xiàn)在改為每天晚上讀一個小時書聪建,慢慢累加钙畔。原本計劃天天去健身房,現(xiàn)在改為每天有意識運(yùn)動10分鐘金麸,從微習(xí)慣開始改變刃鳄。放下手機(jī)上的碎片化知識,拿起書本的系統(tǒng)化知識钱骂,好好學(xué)習(xí),天天向上挪鹏。怎么過一天见秽,就怎么過一年,或許讨盒,也暗示著怎么過一生解取。