在現(xiàn)代生活中菜秦，人的一生將接觸200萬(wàn)種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有八萬(wàn)多種是經(jīng)常接觸并危害我們的健康胚迫。我們的肝臟將被迫代謝進(jìn)入人體的各種有害的化學(xué)物質(zhì)喷户，人類的健康面臨著前所未有的侵害。
日常生活中访锻，我們不可避免的要接觸各種有害物質(zhì)。我們甚至無(wú)法載擁有一瓶足夠安全而有價(jià)值的水闹获，一口干凈的空氣期犬，一顆沒(méi)有農(nóng)藥的白菜，一個(gè)不含激素的雞蛋避诽，一塊可以放心吃的肉龟虎。
各種激素，重金屬存在于我們所使用的化妝品沙庐，藥物以及各種飲料和加工食品中鲤妥。餐桌上，家具里拱雏，地板棉安，天花板，甚至被子衣服铸抑，洗護(hù)用品等等贡耽，在我們每天所使用的物品中，五一例外都有可能潛藏著各種有害物質(zhì)。
大多數(shù)的有害物質(zhì)都不是那么劇烈的蒲赂，迅速威脅生命阱冶，而是輕微的，但不易消除滥嘴，且容易累積木蹬，這里有個(gè)公式：有害物質(zhì)x時(shí)間=傷害程度。
各種不同性質(zhì)的有害物質(zhì)若皱，對(duì)身體將造成不同的傷害镊叁，水溶性的有害物質(zhì)會(huì)傷害我們的腎臟和肺部；脂溶性的有害物質(zhì)是尖，則會(huì)造成我們肝臟意系，皮膚和心腦血管的傷害。那些既不溶解于水也不溶解于脂肪的有害物質(zhì)饺汹，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)蛔添，微循環(huán)系統(tǒng)會(huì)造成難以挽回的傷害。
人類對(duì)于天然的有害物質(zhì)和細(xì)菌兜辞，已經(jīng)產(chǎn)生了系統(tǒng)的防御機(jī)制迎瞧，列如我們吃到臟的或者發(fā)霉的食物，味覺(jué)首先會(huì)做出反應(yīng)逸吵，感覺(jué)味道不好凶硅，身體會(huì)做出反應(yīng)。然而扫皱，我們這一套由數(shù)百萬(wàn)進(jìn)化而來(lái)的防御機(jī)制足绅，面對(duì)變化了的由工業(yè)品和化學(xué)品制造出來(lái)的人工有害物質(zhì)，卻無(wú)法識(shí)別韩脑，無(wú)法適應(yīng)氢妈。DDT盡管有很大的毒性，但我們的味覺(jué)對(duì)它卻毫無(wú)反應(yīng)段多，它無(wú)色無(wú)嗅首量。
如果體內(nèi)各器官和腺體都工作有序，而且有害物質(zhì)和廢物都能正常排出进苍，身體就會(huì)很健康加缘；相反，如果讓有毒廢物在體內(nèi)聚積并重新被吸收觉啊，這樣就會(huì)導(dǎo)致各種病癥拣宏。
很多時(shí)候，我們會(huì)很輕易的被商家的廣告說(shuō)服柄延，認(rèn)為某些加工食品是安全的蚀浆，比如方便面缀程，比如素食便當(dāng)外賣(mài)，這類食品安全問(wèn)題被新聞曝光了多次市俊，很多人只是選擇性的忽略杨凑。吃一次沒(méi)問(wèn)題，如果天天吃摆昧，吃一百天這類食物呢撩满？三年累積下來(lái)呢？這個(gè)時(shí)候你的身體就會(huì)有明顯的反應(yīng)了绅你。
來(lái)自生活中各個(gè)方面的有害物質(zhì)正以不同的方式進(jìn)入外面的身體伺帘。也許一種，兩種不明顯忌锯，可是幾十伪嫁，上百種的有害物質(zhì)的累積，再加上時(shí)間的累積偶垮，就對(duì)現(xiàn)代人的身體構(gòu)成嚴(yán)重的危害张咳。對(duì)大多數(shù)沒(méi)有健康意識(shí)的人來(lái)說(shuō)，他們幾乎是赤身裸體的面對(duì)這樣的傷害似舵，而毫無(wú)防御脚猾。有些反而進(jìn)一步，成了傷害自己健康的幫兇砚哗，比如抽煙和酗酒龙助。
很少人知道，并且愿意去給自己一些有效的保護(hù)蛛芥，來(lái)面對(duì)這些有害物質(zhì)的傷害提鸟。他們并不知道可以通過(guò)日常飲食的管理，營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充仅淑，來(lái)提升身體的免疫力沽一，抵抗力，改善身體的代謝功能漓糙，使得這些有害物質(zhì)及時(shí)得到排放而不至于在身體內(nèi)積存下來(lái)。
蛋白質(zhì)烘嘱，維生素昆禽，礦物質(zhì)的補(bǔ)充，有助于給細(xì)胞提供大量的生物酶蝇庭，這些酶的增加會(huì)有很強(qiáng)的活力醉鳖，以抵御整群病菌和有害物質(zhì)，接連不斷對(duì)它們發(fā)起的攻擊哮内。
在我們身體有害物質(zhì)未能很好的排放之前盗棵，養(yǎng)分的吸收和利用將大打折扣壮韭。有害物質(zhì)存在體內(nèi)的各個(gè)器官，組織纹因，及細(xì)胞喷屋，那里通道狹窄，養(yǎng)分輸送與交換會(huì)因?yàn)橛泻ξ镔|(zhì)的積存而受到巨大的影響瞭恰。比如眼睛屯曹，大腦，關(guān)節(jié)等部位的損傷就很容易因?yàn)檠h(huán)不好而難以康復(fù)惊畏。所以有害物質(zhì)的有效排除對(duì)健康有著深遠(yuǎn)影響恶耽。
間隙性讓身體得到休息，采用低熱量的蔬菜水果為主食颜启，額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)偷俭、維生素、礦物質(zhì)缰盏，確保營(yíng)養(yǎng)不缺涌萤，但體能消耗減少，消化吸收效率提高乳规，對(duì)于身體的幫助形葬，影響巨大！
每一個(gè)有緣的人們暮的，若能夠用心感受笙以，練習(xí)健康生活方式，挖掘身體最根本的能力冻辩，讓身體回到最原始的狀態(tài)猖腕，重新啟動(dòng)人體自愈力系統(tǒng)，給予自己新的好身體恨闪。
