自從上周出差開始笔链，每天都睡不著，睡不好腮猖，脾氣暴躁鉴扫，感覺自己得了抑郁狂躁癥。
刷微信澈缺，看到毛大慶在寫馬上就要開始的北馬坪创，這次他是收尾兔。毛總用不小的篇幅描述了自己為什么開始跑馬姐赡，以及過程中的感受莱预，并且說自己跑了人生第一個五公里之后，失眠不治而愈了项滑，抑郁癥也隨著跑步消失了依沮，我當(dāng)時看完，淚目，這種感覺讓人感到溫暖而有力量危喉。
第二天早上四點(diǎn)半就恍惚著聽到外面的聲音了宋渔，閉著眼睛躺了一會，看看表辜限，4:50皇拣，不如起來跑步。
年初買的爆汗服只穿過兩次薄嫡，里面套上家居服氧急，外面穿上爆汗服，這個季節(jié)應(yīng)該就可以毫深。一年沒有鍛煉态蒂，沒有長胖，但肌肉已經(jīng)沒有了费什，哪里都是軟塌塌的钾恢。
走在去公園的路上，把關(guān)了一年的微信運(yùn)動打開鸳址，一個是關(guān)注一下步數(shù)瘩蚪，潛意識里是想給微信運(yùn)動里的朋友得瑟一下。
公園跑道一圈4公里稿黍，走到一公里處的時候開始跑疹瘦，跑了大概也就兩公里，嗓子里巡球，鼻子里的分泌物就不斷出現(xiàn)了言沐，手紙也沒帶，而且還有干嘔酣栈，真是覺得自己身體出現(xiàn)問題了险胰，這可能就是密顯反應(yīng)。
繼續(xù)矿筝。
兩圈起便，有走，有跑
中午居然睡了一覺窖维，半個小時榆综，跑步真有用。
昨天晚上早早就困了铸史。
早上看看表鼻疮，五點(diǎn)了，比昨天醒的晚了琳轿，好事判沟。
同時震贵，女兒也醒了，問她要不要跟媽媽去跑步水评，她說要去猩系，我洗漱完，她穿好衣服中燥。在騎自行車還是騎滑板車的問題上寇甸，我們分歧了一下，最后疗涉，還是尊重她的意見拿霉，騎自行車。
第一次這么早出來咱扣，她感覺有點(diǎn)冷绽淘，沒有手套，手縮在袖子里闹伪，讓我把著車把拉著她沪铭，我說，你得騎一騎偏瓤，熱熱身杀怠，她說，自行車不是在熱身嗎厅克？
……
繼續(xù)
到了公園還是不想伸手出來赔退，我不想再拖著她跑了，就放下她自己往前跑证舟，她就停在原地大哭
一個大爺在后面鼓勵她硕旗，也不管用，大爺走過來說女责，你不能讓她看到你在等她漆枚，越這樣越不走，這很符合我的心理鲤竹，我很贊同的又往前跑浪读，再回頭，看她哭著追上來了辛藻。
追上來之后，我就鼓勵她互订，寶貝不錯吱肌，別哭了，再加油仰禽！還讓我拖著氮墨，我就又拖著跑了一段纺蛆，感覺這樣一直拖著不行，就放手规揪，一放手桥氏，就有大哭起來，不管猛铅，繼續(xù)往前跑字支，她一看，大哭不管用奸忽，加碼堕伪，來了個假摔。
我一看栗菜，還跟我斗欠雌，我徑直往前跑，拐了一下看不見了疙筹，旁邊是高速路富俄，已經(jīng)聽不見她的聲音了，繞到草地上貓著腰而咆，看情況蛙酪。
一個騎自行車的大爺，拉著她往前騎翘盖，看到我之后桂塞，大爺追上我說，不能這么管孩子馍驯，都摔地上了阁危，也不管，這可不行汰瘫，你住哪棟樓狂打？
我說我們這個是表演系的。感謝了大爺混弥，女兒也追上來了趴乡。依然讓我拖著
我明天還想讓她來，不能給弄煩了蝗拿，不來了晾捏，就跟她說，一會我們?nèi)コ栽琰c(diǎn)哀托，可以吃你任何想吃的惦辛，買你任何想買的，媽媽獎勵你今天能早起仓手。
一圈差不多到頭了胖齐，采了幾朵蒲公英玻淑，拍了幾張照片，橋上看了日出呀伙，算是過渡一下情緒补履。
去7-11選了一副手套，還要奇趣蛋剿另，我把奇趣蛋拿過來放回去箫锤，說，明天早上去玩公園驰弄，回來再買這個麻汰，答應(yīng)。
又去了味多美選了巧克力棒和芝士棒戚篙。一看7:20了五鲫，直接送去幼兒園。
