今天接到一個(gè)小姑娘的廣告電話，怯生生的姓赤，連話都緊張的說不完整赡译。當(dāng)時(shí)正在處理工作，有點(diǎn)被打擾到不铆，于是我很不耐煩蝌焚，直接說，你說話能不能快點(diǎn)誓斥，別浪費(fèi)時(shí)間只洒。
掛完電話以后，我覺得有點(diǎn)內(nèi)心不安劳坑，好像挫傷了小姑娘的自信心红碑，有點(diǎn)魯莽粗魯，于是感到臉上一陣潮熱泡垃。
我的脾氣并不太好，別人看來我話不多羡鸥，文文靜靜的蔑穴，以為脾氣很好，可是我自己知道惧浴，我生硬而倔強(qiáng)存和，沖動(dòng)而善變。當(dāng)我不耐煩的時(shí)候，我就會(huì)用簡(jiǎn)單粗暴的方式去處理和解決捐腿，憑著直覺纵朋，卻不是最佳方案。做完以后茄袖，我稍一想操软，便覺后悔，擔(dān)心會(huì)傷到別人宪祥，就會(huì)覺得很不安聂薪，很多次都會(huì)有這樣的體驗(yàn)，仿佛控制不住似的蝗羊。
早上聽張德芬老師提到人生的模式以及覺察藏澳，我想這也是其中之一吧。我希望自己是一個(gè)善解人意而溫柔的姑娘耀找，可是卻總活成了女漢子翔悠，脾氣暴躁，傷人無數(shù)野芒，卻總只是在事后覺察蓄愁，事前任性，這也應(yīng)當(dāng)是我要破除的一個(gè)人生魔咒复罐。
在處事之前涝登，停一停，三秒鐘就好效诅，不要讓外界去改變我胀滚，而是讓內(nèi)心有一個(gè)剛好的自己，然后做到自己想要的樣子乱投，給自己帶來平靜咽笼，給他人帶去溫暖，加油戚炫！
