真正的上醫(yī),是自己救自己

上醫(yī)哗魂,是自己救自己翩伪;下醫(yī)界牡,是專家來(lái)救你她肯。

大家都在說(shuō)扁鵲治未病的故事侍匙。治未病民珍,就是疾病在沒(méi)有發(fā)生之前的提前預(yù)防仑扑。

今天暴构,如果大家都能重視癥狀和小病跪呈,提前去改變和調(diào)理,我們自己就能成為自己的上醫(yī)丹壕。

下醫(yī)庆械,指的是沒(méi)有辦法的辦法,是技術(shù)最好菌赖,那是醫(yī)生和專家來(lái)解決缭乘,也就是對(duì)急性病的搶救。

所以說(shuō)琉用,你一定要成為自己和家人的健康自我管理者堕绩,“預(yù)防”這個(gè)板塊只有你自己能管得到。因?yàn)橐厥保趺闯耘簟⒃趺催\(yùn)動(dòng)、什么時(shí)候睡覺(jué)晶丘、心態(tài)好不好黍氮,是自我管理,你不要依賴于別人浅浮。

很多人恰恰理解反了沫浆,以為上醫(yī)是技術(shù)最好的,下醫(yī)是技術(shù)最差的滚秩。其實(shí)专执,上醫(yī)是最重視健康,下醫(yī)是技術(shù)最好郁油,對(duì)急性病的一個(gè)搶救本股。

只有這樣子理解,我們老百姓才不會(huì)去恐懼專業(yè)桐腌,愛(ài)上學(xué)習(xí)拄显、愛(ài)上健康,把健康的權(quán)利掌握在自己手上案站,你就是自己的上醫(yī)~

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