每天使用1%的時(shí)間泵三,進(jìn)步1%,成為1%的人衔掸!
沒有記錄就沒有發(fā)生烫幕!
今天是什么日子:周二
日出: 5:00 日落:20:00
起床: 6:30 就寢:24:00
專注要事實(shí)現(xiàn)踐行第人24/90天
清晨自問
我今天的目標(biāo)是什么?
學(xué)習(xí)心靈成長第24天敞映,真改自己
我的終極人生目標(biāo)是什么较曼?
富足而有意義的人生+財(cái)富自由心靈平靜
今天最重要的一件事是什么?
年審車輛處理違章
我今天如何與周圍的人相處振愿?
分享感恩 把快樂傳遞出去
我今天要學(xué)哪些新知
隨時(shí)覺知自己捷犹,覺察自己的情緒感受
A弛饭、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2019年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
* 目標(biāo)1:商業(yè)效能學(xué)習(xí)運(yùn)用
* 目標(biāo)2:日歷清單貫通使用一事一日
* 目標(biāo)3: 財(cái)富能量提升
* 目標(biāo)4: 運(yùn)動(dòng):每日一小時(shí)原則
* 目標(biāo)5: 閱讀:每日20分鐘
* 目標(biāo)6: 心無限心靈成長
我的月度目標(biāo)
* 運(yùn)動(dòng):150公里跑步
* 學(xué)習(xí):心靈成長? 吃掉那只青蛙,富爸爸窮爸爸萍歉,財(cái)富課題.晨間日記的奇跡侣颂,一個(gè)瑜伽行者的自傳。
* 學(xué)習(xí)冥想
我的本周目標(biāo)
* 運(yùn)動(dòng):慢跑4次+
* 閱讀:一個(gè)瑜伽行者的自傳
* 學(xué)習(xí) 微課
* 冥想 每日20分鐘
B枪孩、今日三只青蛙/番茄鐘
【今日三只青蛙】
1.移動(dòng)寬帶安裝 電信拆機(jī)
2.審車
3.愛自己練習(xí)
4.同事聚餐
經(jīng)過考慮横蜒,覺得資源是可以節(jié)儉下來的,該省的也得省销凑,我把電信的寬帶停掉了寬帶直接拆機(jī)了。移動(dòng)的網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在速度也不錯(cuò)仅炊,而且本來我的手機(jī)也是要使用移動(dòng)的斗幼,也足夠使用了,這樣子一年可以省1000多塊抚垄。
前兩天發(fā)現(xiàn)每個(gè)月的信用卡蜕窿,逾期造成的費(fèi)用是一大筆,之前都沒有關(guān)注過這個(gè)問題呆馁,太可怕了以后一定要隨時(shí)關(guān)注信用卡的還款桐经!
車輛在7月底就已經(jīng)到了審驗(yàn)期了,短短的四五天的時(shí)間浙滤,兩次被查到阴挣,逾期未審兩次被扣分,被罰款纺腊,真的是非常不應(yīng)該畔咧,也通過這次的事情讓我受到了教訓(xùn),下次一定要提前審車揖膜。法律是至高無上的誓沸,任何人不可以逾越到法律之上。
C壹粟、成功日志-記錄三五件有收獲
感恩日記????
感恩我的家人身邊的每一個(gè)人拜隧,我的車被扣分違章,妹妹二話不說拿駕照讓我去銷分趁仙。并且和我一起去交警隊(duì)處理違章洪添。每次當(dāng)我有事情的時(shí)候,他從來都是義無反顧幸撕,推掉所有的事情來幫助我薇组,協(xié)助我,這份親情是世間一切都不能換的坐儿。偉亞駕照因?yàn)槲冶晃铱鄯忠步导?jí)了律胀,沒有抱怨我宋光,也讓我拿著他的駕照去扣分,處理違章炭菌,不好的事情發(fā)生了罪佳,處理的結(jié)果卻是好的,讓我感受到的溫情幸福黑低,感恩今天遇到的一切赘艳。
感恩今天遇到的交警再知道我們的駕照已經(jīng)要被扣滿12分的時(shí)候手下留情,只扣了一分克握。真的是有好運(yùn)來了蕾管,好運(yùn)伴著我。
今天8字成長法學(xué)習(xí)實(shí)踐:這幾天連續(xù)的違章被扣分菩暗,因?yàn)閷徿嚨氖虑樵庥隽寺愤吪R檢, 讓我學(xué)習(xí)到了新知識(shí)掰曾,車輛一定要在審驗(yàn)期之前去做審車。雖然被扣分停团,雖然被罰款旷坦,但我還是覺得自己是幸運(yùn)的,不能存有僥幸心理佑稠,不能凌駕在法律之上秒梅。
被處罰,內(nèi)心有一些些的小的情緒舌胶,但很快就能過去了捆蜀,成長自己,這件事情告訴我未來一定不能夠留下辆琅,未完成事件漱办,任何事件不能拖延,提前處理婉烟。同樣在照鏡子的時(shí)候娩井,想到自己在做其他的事情依然有這樣的習(xí)性,做事情依然有些拖延似袁,想到了沒有去做洞辣,有一些小懶惰。立刻當(dāng)下做決定:不遺留未完成事件昙衅。計(jì)劃的事情扬霜,一定要按時(shí)做,三分鐘之內(nèi)搞定的事情立刻做而涉。
感恩今天這一切的發(fā)生著瓶,感恩身邊的每一個(gè)人,感恩心無限帶我成長啼县。
愛自己練習(xí)第14天/90天
D財(cái)務(wù)檢視
?
E人際投入
晚上約了以前部門的同事們一起在外面吃個(gè)燒烤材原,聚個(gè)餐沸久,有段時(shí)間沒跟他們見面了,在我學(xué)習(xí)與成長的過程中余蟹,自己在不斷的向上成長卷胯,心態(tài)與以往有了很大的不同,看到同事的時(shí)候威酒,自己的心境也有了不同的變化窑睁。看到大家都還是那么親切葵孤,期待著大伙兒在當(dāng)前的崗位上做好自己的工作担钮,也期待著我們的營業(yè)部越來越好,業(yè)績長虹風(fēng)險(xiǎn)達(dá)標(biāo)尤仍。
F開卷有益:學(xué)習(xí)/讀書/聽書
無意中在微信上看到別人發(fā)的一個(gè)心靈成長的課程裳朋,摩爾學(xué)院花了500多塊錢買了課程,下下來聽了吓著,跟我們心無限的內(nèi)容有很多類似的地方,我確實(shí)的感受到心靈成長送挑,在現(xiàn)在這個(gè)階段绑莺,已經(jīng)是每個(gè)人都需要的,社會(huì)家庭個(gè)人在能量層級(jí)上都是需要很大的提升惕耕,也是人類發(fā)展到現(xiàn)階段極大的的一個(gè)需求纺裁。同頻才能共振,接引高的能量司澎,接引高的頻率讓自己提升才是此生想要讓自己幸福的欺缘,唯一路徑!
G健康與飲食
H好習(xí)慣檢視
[x]早起
[x]閱讀
[]梳頭
[]跑步
[]冥想
[]整理
[x]檢視
[]泡腳
[]早睡
【金句】
健康習(xí)慣:不用健康交換財(cái)富
飲食習(xí)慣:試試每種食物只吃下4口到5口就放下筷子挤安,感受食物真正的味道谚殊。
運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:? 運(yùn)動(dòng)改造大腦
閱讀學(xué)習(xí): 三日不讀書,語言無味
工具運(yùn)用:工欲善其事蛤铜,必先利其器
小確幸:去中國電信辦理拆機(jī)嫩絮,沒有耽誤時(shí)間,一次性搞定围肥,非常順利剿干。
【感恩分享??】
與金錢的關(guān)系,與財(cái)富的關(guān)系穆刻,今天我愉快的做一個(gè)決定:從現(xiàn)在開始置尔,我每天開開心心的接受錢的到來,也感恩錢帶給我的每一次喜悅和快樂 氢伟,我們一路幸福榜轿、富足的享受和體會(huì)生活的美好幽歼!