平時(shí)都是六點(diǎn)半起床钠导,做早餐震嫉,叫兒子起床,吃完早餐牡属,送去上學(xué)票堵,我上班。有時(shí)早上醒來(lái)感覺(jué)很累逮栅,起不來(lái)的話就會(huì)很趕悴势,心情也會(huì)急躁〈敕ィ看到簡(jiǎn)書上很多人都在早起特纤,我從周一開(kāi)始嘗試,今天周五侥加,終于早起了半個(gè)小時(shí)捧存,六點(diǎn)鬧鐘一響,本想關(guān)掉繼續(xù)睡担败,蒙眬中腦中一再閃現(xiàn)起來(lái)看書昔穴,起來(lái),起來(lái)提前。最后掙扎著起床吗货,起床后并不覺(jué)得會(huì)很困。
然后洗臉?biāo)⒀辣吠贿叞局嘁贿吙磿洳伲戳?0分鐘警检,開(kāi)始做雞蛋餅,七點(diǎn)叫兒子起床害淤。
因?yàn)闀r(shí)間相對(duì)寬裕扇雕,心情自然沒(méi)有那么焦慮,放松很多窥摄。吃早餐時(shí)镶奉,還給兒子讀了三首晨誦詩(shī)。吃完飯崭放,娘倆開(kāi)開(kāi)心心上學(xué)上班哨苛。
來(lái)到單位時(shí)間還早,跑步機(jī)上走了20分鐘币砂,微微出汗建峭,休息10分鐘上班。
一切都剛剛好决摧。美好的一天亿蒸。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App