越努力越行幸運(yùn)抑淫。
1.昨天一直糾結(jié)和等同事聯(lián)調(diào)，他去吃飯浪費(fèi)我一小時的時間卸例，有些事情立馬去做称杨，別等肌毅，這樣既消耗自己也消耗他人時間，魯迅說過：浪費(fèi)別人的時間等于謀財害命姑原，浪費(fèi)自己的時間見等于慢性自殺悬而，遇事先做起來，先做一分鐘锭汛，慢慢就會上癮笨奠，持續(xù)做下去，加油唤殴，自律般婆！
2.昨天晚上跑了一小時步，剛開始不想跑朵逝，最近越來越懶了蔚袍，工作的事情也多了起來，想的事情也多了廉侧，自己的精力有點(diǎn)顧不過來页响，人的時間是有限的篓足，時間用在哪段誊，成長就在哪，不糾結(jié)不懊悔栈拖，加油连舍，自律起來！
3.昨天晚上和哥哥聊天喝酒到三點(diǎn)涩哟，晚上老媽十二點(diǎn)下班還給我們攤雞蛋索赏，我們看了掃黑風(fēng)暴前四集，真的很吸引人贴彼，越看越上癮潜腻，孫紅雷是真的痞，有些人低聲下去好好求人不領(lǐng)情器仗，自己狠起來別人立馬慫了融涣，態(tài)度一百八十度大變，人啊精钮，就得強(qiáng)大自己威鹿，不要想著總求人，求人不如求己轨香，加油忽你；還有晚上不能太晚睡，第二天真的困臂容，浪費(fèi)一天的時間科雳，自律根蟹！
4.早上七點(diǎn)醒了，八點(diǎn)起床去口袋公園的塑膠跑道跑步糟秘，由于昨天太晚娜亿，身體太疲憊，沒有跑多久蚌堵，跑了十分鐘吧买决，一直在走路，走路也比睡懶覺好吼畏，跑前68.95公斤督赤，跑完68.45公斤，加油泻蚊！
5.堅持日更文章26天了躲舌，加油！
6.健身也要堅持性雄，控制晚上飲食没卸，管住嘴邁開腿，自律使我快樂秒旋！
日更2021年9月11日
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門蜘犁，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人止邮，你說我怎么就攤上這事这橙。” “怎么了农尖？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵析恋，是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我盛卡，道長助隧，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮并村，結(jié)果婚禮上巍实，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己哩牍，他們只是感情好棚潦，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著膝昆，像睡著了一般丸边。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上荚孵，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼澄峰！你這毒婦竟也來了嫉沽？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬榮一對情侶失蹤摊阀，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎耻蛇，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體胞此，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年跃捣，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了漱牵。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站丸升，受9級特大地震影響铆农，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜狡耻，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一墩剖、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望猴凹。 院中可真熱鬧，春花似錦岭皂、人聲如沸郊霎。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽书劝。三九已至，卻和暖如春土至，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間庄撮，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓坑赡，卻偏偏與公主長得像烙如，于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子毅否，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 值班導(dǎo)師：肖肖亚铁，裴文峰 以下是優(yōu)秀作業(yè)匯總情況： 1.四月天 2018.7.11第三拆 書籍 《規(guī)矩和愛》 全書結(jié)...
- #崔律100天精時力訓(xùn)練營# 這是2019年9月2日<崔律·100天精時力訓(xùn)練營>之<日清單篇·1.1 日清單&A...
- 首先介紹下自己的背景： 我11年左右入市到現(xiàn)在，也差不多有4年時間黍图，看過一些關(guān)于股票投資的書籍曾雕，對于巴菲特等股神的...
