01
看過一則這樣的笑話蕴轨，大致內(nèi)容如下：
如果你感覺不到快樂，有個特別簡單贸营、屢試不爽的方法吨述，能讓你立即感到“炒雞快樂”。
“早上出門時钞脂，穿上一雙特別不舒適的鞋子揣云，尺碼太小也好，磨腳也好冰啃，恨天高也好邓夕，總之，怎么不舒服怎么來阎毅；等你在外面熬了一整天焚刚，回到家里的時候，進門把腳上這雙該死的鞋子一脫——此刻的你扇调，必定是無比快樂的矿咕！”
有過“被一雙鞋虐到生無可戀”經(jīng)歷的人，簡直秒懂啊。
以為這不過是一則笑話而已碳柱，后來聽心理學老師講到“情緒”這一部分捡絮，回頭想起，才發(fā)現(xiàn)這則笑話竟然頗有幾分科學道理莲镣！
作為人類四大基本情緒之一的“快樂”福稳，是指：達到所盼望的目的后，緊張解除時所產(chǎn)生的舒適感受與體驗瑞侮。
老師還舉了個例子的圆，《爸爸去哪》這個節(jié)目之所以這么火爆，原因之一就是節(jié)目組在每期的節(jié)目里半火，都給每對父子設置了一定的任務略板，然后幾組家庭競賽，營造了一種緊張感慈缔。當然叮称，這些任務都不會太難，每一集的最后都是happy ending藐鹤，任務都圓滿完成瓤檐，可謂皆大歡喜。對于參加節(jié)目錄制的孩子們而言娱节，這種“緊張解除”后的感受和體驗挠蛉，就是快樂。各位吃瓜群眾們肄满，也同樣跟著他們感受和體驗到了快樂谴古。
聽到這里，不禁“恍然大悟”：原來稠歉，連“快樂”都是大有套路可循的瓣！！
02
其實怒炸，扒一扒我們喜歡的那些綜藝節(jié)目带饱，韓國的《Running Man》，咱們的《跑男》阅羹，《我是歌手》勺疼，《舞林大會》，《吉尼斯中國之夜》捏鱼，《XX挑戰(zhàn)》执庐，《XX闖關》......為什么這些節(jié)目如此引人入勝，征服了那么多觀眾导梆？
細想來轨淌，盡管它們各具特色迂烁，吸引的觀眾群體也不盡相同，但都有一個共同點：有緊張感猿诸。完成任務也好婚被，PK也好狡忙，挑戰(zhàn)也好梳虽，都能讓選手們置身于緊張的氛圍，最后任務完成灾茁，PK或挑戰(zhàn)結束窜觉，人們或拍手稱快，或長舒一口氣北专，這種發(fā)自內(nèi)心的“快樂”不管參與者有沒有意識到禀挫，卻是真實存在的。
屏幕外的吃瓜群眾們拓颓，不管有沒有代入感语婴，只要是認真跟進（看得投入）了，自然也會跟著緊張驶睦，跟著快樂砰左。
也終于明白為什么年少時看武俠小說，后來追得欲罷不能的電視劇场航，每到最緊張（如：劍拔弩張缠导、性命攸關、真相即將大白）的時刻溉痢，總會神奇地僻造、及時地叫停，來一句：“欲知后事如何孩饼，且聽下回分解”髓削。
因為“緊張”沒有得到解除，被擱置了镀娶，而我們潛意識里是想要盡快完成這件事情蔬螟，才會感覺心情爽快，于是急吼吼地等待“下一集”汽畴，一次又一次被套牢旧巾。
前幾天我老爸過生日，特意帶他去看了一場雜技表演忍些，后來問他：好不好看鲁猩？我老爸說：好看！就是太嚇人了罢坝！
這就是雜技的魅力所在了廓握。雜技演員通過多年來勤奮刻苦的專業(yè)訓練搅窿，能做到許多常人完全不敢想、不敢嘗試隙券，甚至某個瞬間連看都不敢看的境界男应。每一個節(jié)目都能將現(xiàn)場觀眾的心臟提到嗓子眼，關鍵時刻娱仔，人們?nèi)褙炞迤窬o繃，甚至都不敢呼吸牲迫！
當然耐朴，節(jié)目的最后，雜技演員都安然無恙而又優(yōu)雅漂亮地完成了那些高難度動作盹憎，有時仿佛命懸一線筛峭，最終也都化險為夷，使得觀眾們完全沉浸在一驚一乍一呼一喜的世界里陪每。
03
同樣的道理影晓，如果我們覺得某部電影電視特別好看，某個故事特別精彩檩禾，那么它的故事情節(jié)必定是跌宕起伏挂签、扣人心弦的。反之锌订，一個從頭至尾沒有任何沖突情節(jié)竹握、也沒有任何緊張感的故事，哪里能被稱為一個讓人印象深刻的好故事辆飘？
因此啦辐，賣座的電影，大都“全程無尿點”蜈项，觀眾們觀影時緊張不已芹关，出來時大呼過癮。
《神探夏洛克》之所以如此風靡全球紧卒，也正是因為這一點侥衬。首先是遇到錯綜離奇、神秘古怪的案件跑芳，然后是各種大開腦洞轴总、大顯神通，最后抽絲剝繭博个，真相水落石出怀樟。觀眾無不被案情吸引，最后結案時盆佣，大快人心往堡。
再來看看械荷，我們喜歡玩的密室逃脫、CS游戲虑灰、各種桌游吨瞎，不也都如此嗎？我們因為緊張而血脈噴張穆咐、急中生智颤诀，最后大獲全勝，我們是不是發(fā)自內(nèi)心的笑了庸娱？而那些與我們一起闖過關的隊友們着绊，是不是和我們感情更為密切了谐算？因為我們一起體驗到了快樂熟尉。
快樂，對人類而言何其重要洲脂。是不是常聽人們說：“開心最重要”斤儿，“你開心就好”，“千金難買心頭好”恐锦？
商家們也正是摸準了人們的這種心理往果，賺得盆滿缽滿。
一個不怎么起眼的玩偶娃娃一铅，放在商場的專賣店或超市陕贮，幾乎無人問津，但是一旦放到了抓娃娃機里潘飘，定會引來不少人躍躍欲試——通過抓娃娃機得到的玩具肮之，它所帶來的快樂，不知道要大出它的實際價值多少倍卜录！盡管你為之付出的成本（一次又一次“投兩元錢”的嘗試）戈擒，早就超出了它的實際成本。
答案還是有跡可循：因為它是你那么小心翼翼艰毒、緊張兮兮才得來的筐高！因此它帶給你的快樂，就會比簡單的“購買”丑瞧，要多得多柑土。
04
如此說來，“制造快樂”也并非難事绊汹，共同克服一些小挫折稽屏、經(jīng)歷一些緊張時刻，就能實現(xiàn)灸促。
或許正因為如此诫欠，普普通通的“物質”已經(jīng)不能帶給人們多少深層次的快樂體驗涵卵。許多人寧愿不買水果手機，不買車不買房荒叼，也要去旅行轿偎，去經(jīng)歷一些從來沒有經(jīng)過的事情：跳傘、潛水被廓、蹦極坏晦、攀巖，甚至極限運動等嫁乘。
因為昆婿，再好的東西，都有變壞變舊蜓斧、失去的一天仓蛆，而你曾經(jīng)擁有過的快樂記憶，永遠與你同在挎春。
想要撩妹撩男神的同學們看疙，恭喜你們又得到了一個秘籍：多邀請TA和你一起面對困境，感受“緊張”（嚓直奋，果然看恐怖片也能增進感情）能庆，一起經(jīng)歷人生的風風雨雨，畢竟彩虹就是這么形成的脚线，“快樂”也是這樣誕生的搁胆。患難更能見真情邮绿。難怪人們普遍認為渠旁，太過順風順水的感情，難以刻骨銘心斯碌。
也難怪愛爾蘭的劇作家蕭伯納會語出驚人：“終身幸福一死！這是任何活著的人都無法忍受的，那將是人間地獄”傻唾。
所以投慈，人生偶爾遭遇點小挫折，生出點緊張感來冠骄，其實并非壞事伪煤。它們，皆是為你體驗“快樂”而來凛辣。
