最近心情變差楼誓，毛筆字在紙上寫的都變了形，閱讀也不能安心名挥。能做下去的就是斷舍離整理疟羹，抬手把家里到處擦洗一遍，處理幾個(gè)不需要的物品，心情好了不少榄融。
我也是正能量的追隨者参淫，心情一低落，馬上就進(jìn)行調(diào)整愧杯。
往好的事情上面想涎才，做些輕松自在的事情，冥想力九、呼吸耍铜、打坐、瑜伽跌前，看佛經(jīng)棕兼，閱讀，喝茶抵乓，吃黑巧克力伴挚，找閨蜜吃飯聊（bao）天（yuan），現(xiàn)在又加了一件臂寝，就是寫字――寫作文和寫毛筆字章鲤。
然后呢？我希望認(rèn)識自己咆贬，提升自己败徊，超越自己。
超越過去的我掏缎，就是拋棄了我皱蹦。不過是另一種逃避
事實(shí)是：我有必須要面對的難題，因?yàn)閭€(gè)人經(jīng)歷和個(gè)人能力眷蜈，我還沒有超越任何我的重大難題沪哺。也注定無法超越，沒有人能穿越時(shí)空酌儒，改變過去辜妓。
所以，每一個(gè)難題都還是在忌怎，而且籍滴，每次必須面對。即使當(dāng)時(shí)我感覺榴啸，經(jīng)過調(diào)整孽惰，似乎有變好。事實(shí)是：我還是碰壁很多次――會心痛到碎鸥印。
遇見最好的自己勋功？一身精致的衣服坦报，面帶微笑，鎮(zhèn)定自若狂鞋，臨危不亂片择，每件事都舉重若輕。這是電視劇要销，這是別人的故事构回，這是哪些封面故事里的人物設(shè)定。不是我疏咐。
哪個(gè)會糾結(jié)纤掸，會計(jì)較，會退縮會軟弱的是我浑塞。
如果換一種思路借跪，不要掙扎。如果摔倒了酌壕，如果過不去掏愁，如果沒辦法，如果真的很難受卵牍，爬一會又何妨果港，躺著又何妨。
我把衣櫥里哪些別人看起來漂亮辛掠，自己穿著顯瘦但是好緊，不方便自己活動的很貴的衣服释牺，全部打包清理了萝衩。
有人建議我去減肥，去運(yùn)動瘦身没咙。我說“這些我反復(fù)做過很多次猩谊，每次都會反彈〖栏眨”你說我沒毅力牌捷，不自律。
然后呢涡驮？哪些身材苗條的lady就會愉快嗎暗甥？因?yàn)槲业搅薃4腰，100斤以下遮怜，我就會變成仙女一樣，過幸福生活嗎鸿市？我所有的過往經(jīng)歷就如魔法般換掉了嗎锯梁？
胖子的身體都住著一個(gè)不安的靈魂即碗。
因?yàn)樾枰踩校艜x擇吃吃來解決問題陌凳。
這個(gè)道理我知道了很多次剥懒，很熟，但是我從沒面對過合敦。
昨天初橘，孩子的老師把孩子的卷子發(fā)給我，說不到90分――88分充岛。
這次考試前兩天孩子發(fā)燒保檐，整個(gè)人都暈暈的，考試前一天剛恢復(fù)正常崔梗。他自己要求去考試夜只，我同意了，也支持了蒜魄，事實(shí)上我想讓孩子明白：考試不過是考試扔亥，沒必要在乎成績?nèi)绾危瑹o論他成績?nèi)绾翁肝瑡寢尪紩С炙?/p>
孩子突然特別焦慮旅挤。
因?yàn)榘嗉壚锩看螠y試都是100分十幾個(gè)，90分以下都是倒數(shù)伞鲫。這次考前老師建議他不去了粘茄，給他按最近一次考試成績92計(jì)期末分。
他說“媽媽榔昔，你的巧克力讓我吃點(diǎn)驹闰，我感到好不安啊”“我們出去吃點(diǎn)東西，我覺得我們一定要出去吃點(diǎn)什么撒会，心里才能舒服點(diǎn)”
我告訴他“沒關(guān)系嘹朗，學(xué)習(xí)是過程，成績是一次檢驗(yàn)诵肛，并不代表什么屹培。好了，繼續(xù)努力怔檩。不好褪秀，也繼續(xù)努力”
我和他一起檢查了出錯(cuò)的地方，告訴他無論他怎樣薛训，我都喜歡他媒吗。而且這次，他也很棒乙埃。
他還是強(qiáng)烈要求出去吃東西闸英。在他喜歡的餐廳锯岖，他吃的比平時(shí)快，比平時(shí)多甫何〕龃担回來的路上說肚子痛。
孩子是我的鏡子辙喂。
我清晰的看見了自己捶牢。無論是他模仿了我，還是他和我是同一類型的人巍耗。
我處理焦慮的方式就有吃東西秋麸。
你說我胖乎乎的，如果減肥會更美芍锦。但是你知道嗎竹勉？哪個(gè)體重里儲存了我的焦慮和安全感。
就算你說自律和毅力娄琉，但是我仍然要次乓、必須要面對的是自己的不安。
當(dāng)你內(nèi)心不安時(shí)孽水，感到安全VS感到美票腰，哪個(gè)更重要？
沒有人要求每個(gè)男人都能變成重量級舉重運(yùn)動員舉幾百公斤的鐵塊女气！為什么要求每個(gè)女人要窈窕到100斤以下才認(rèn)為她們很棒很優(yōu)秀杏慰！
你需要更自律，你需要對自己狠一點(diǎn)炼鞠，比你優(yōu)秀的人比你更拼缘滥。
這些標(biāo)題黨，視而不見的是獨(dú)立個(gè)體需要面對的獨(dú)立現(xiàn)實(shí)谒主。我相信勵(lì)志的人存在朝扼，我相信人需要正能量。
但是霎肯，每一個(gè)勵(lì)志的故事都有面對困難時(shí)獨(dú)特的處理方式擎颖。也有面對成功時(shí)的獨(dú)特經(jīng)歷。
否定每個(gè)個(gè)人的經(jīng)歷和性格時(shí)观游，就是否定了自我搂捧，談什么成功人生都是鏡花水月。
我告訴孩子“有很多成績不是很好的人懂缕，一樣為社會創(chuàng)造了價(jià)值允跑。讀書可以給人帶來思維和見解的不同，這是來自知識的力量，而不僅僅是成績”
他不是很懂聋丝，但是他繼續(xù)做著自己的事荤崇，看書、寫字潮针、背誦古詩、畫畫倚喂、打游戲每篷、看動畫片，出去玩端圈。
有些挫折就是要自己去面對焦读，有些別人的眼光，就是需要自己經(jīng)歷和體會舱权。
看見負(fù)能量矗晃，給ta空間，讓自己有轉(zhuǎn)身的余地宴倍，這該是正能量的模樣张症。
我要做的是，給他的焦慮不安一個(gè)空間鸵贬，告訴他俗他，即使如此“你也是世上獨(dú)有的你，依然是媽媽最愛的兒子阔逼≌仔疲”
與我也是如此。
做回自己拌汇，和自己的負(fù)能量相處象缀，也給自己一個(gè)空間唱逢。
就算你說我負(fù)能量滿滿，哪又怎樣畏铆？
