2018年1月24是個值得高興的日子，這天一個小生命出生了涩澡，記得那天上午還艷陽高照祝懂，下午就大雪紛飛票摇，我們家小花生就在這白雪皚皚中來到了我們的生活中，真是一枚小棉襖呀砚蓬！歡笑的同時也讓我們很憂愁矢门，這娃總是哭鬧，尤其是晚上灰蛙，哭的整個醫(yī)院只聽見她的聲音颅和，因為是新手媽媽，不知道怎么判斷寶寶的哭聲缕允，一哭，就抱起來各種哄蹭越，怕的打擾其他人障本，實在不行，就喂奶响鹃，終于熬過了四天驾霜，出院回到家中，全家被這娃搞得雞犬不寧的买置，四個大人都搞不定這娃粪糙，白天小睡30分鐘醒來必哭，睡前也哭忿项，必須抱著哄睡著蓉冈，好不容易在身上睡著啦，放下去轩触，一秒中就醒了寞酿，奔潰邊緣，后來查看育兒書籍說是小年齡斷的孩子容易落地醒脱柱，可以抱久一點伐弹，進入深睡眠再放下，也試著這樣榨为，還是不管用惨好，即使放下去了，睡30分鐘就醒了随闺，原來是不會接覺日川，這時的我那管的了坐月子啊板壮！日夜不停的查閱育兒書籍逗鸣，搜索育兒公眾號，按照書上的方法，用裹襁褓法撒璧，噓拍法透葛、搖晃法等方法，剛開始管用卿樱，但一段時間后就不行了僚害，我都沒轍了，想放棄了繁调，但是一看到這么幼小的生命萨蚕，心又軟了，只能天天白天抱著睡啦蹄胰！晚上醒了就喝奶岳遥，一晚上不知喝多少次奶，這樣的日子持續(xù)到寶寶2個月裕寨，總盼著百天浩蓉，老人都說百天寶寶就好啦！我也就這樣安慰自己宾袜，百天就好啦捻艳！
日子一天天的過著，3月21日那天晚上庆猫，實在是搞不定认轨，用平實晚上的方法都不行了，最終哭鬧折騰到12點月培，估計是真累了嘁字，趴我身上睡著，我不敢放下杉畜，就這樣一直抱睡了一整晚拳锚，最后每天晚上都是抱著趴我身上才肯睡，這樣的抱睡整晚持續(xù)了三個晚上寻行，整個晚上我一動不動霍掺，早上起來整個人都廢掉了，3月24日早上起來拌蜘，我下定決心杆烁，不抱睡，讓她自己學(xué)會睡覺简卧，怎么教呢兔魂？我想起前幾天一個姊妹推薦我的快樂母乳公眾號里的有關(guān)睡眠的文章，于是我像救命稻草一樣举娩，日夜不停的查閱里面的文章析校，也查閱<<從零歲開始>>里面的內(nèi)容构罗，把方法原則掌握了，接下來就實踐了智玻，我首先觀察寶寶的作息時間遂唧，大概多久喝一次奶，喝完多久就要睡覺吊奢，我觀察了三天盖彭，總體掌握多久喂一次奶，清醒多久就要睡覺页滚，于是就3小時喂一次奶召边，玩30分鐘差不多要睡了，就安排睡覺了裹驰，抱到房間隧熙，拉好窗簾，播放輕音樂幻林，陪她說話贱鼻，告知睡覺時間到了，寶寶要睡覺了滋将，等她打哈欠，揉眼睛症昏，就放床上随闽，自己睡，突然一下子改抱睡肝谭，哭的那個慘啦掘宪！當時的我實在是受不了，幾次想沖進去抱起來攘烛，但是忍住了魏滚，決定了引導(dǎo)她自己睡，就要這樣坟漱，變來變?nèi)ナ蟠危瑢殞殨慌康模僬f了芋齿，睡前哭一哭也是正常的腥寇，不會造成傷害的，就這樣觅捆，第一次引導(dǎo)她睡覺赦役，哭了40分鐘，睡著啦栅炒！我太開心了掂摔，從出生到現(xiàn)在术羔，快3個月了，第一次自己睡著了乙漓，家人也很高興级历，這個方法好用，上午這一覺睡了一個小時簇秒，十點了距離上次七點三個小時鱼喉，高興的抱起來喂奶，陪玩趋观，玩到十一點半有睡意了扛禽，和上次一樣，拉窗簾皱坛，放音樂编曼，告知睡覺了，放在小床里剩辟，這次哭的時間少了掐场，30分鐘，而且是斷斷續(xù)續(xù)的哭贩猎，就睡了熊户，在門外的我真的是高興極了，從此我的雙手就解放了吭服，我的好日子快要來了嚷堡，第一次感覺寶寶自己睡覺是多么幸福的一件事情，感受到一點養(yǎng)娃的樂趣艇棕，我就這樣按照三個小時喂養(yǎng)間隔蝌戒，吃玩睡的順序，睡前儀式沼琉，進行了一周北苟，發(fā)現(xiàn)寶寶很快適應(yīng)了這個作息，準時吃奶打瘪，累了就放下友鼻，有時候秒睡，有時候小哭一會闺骚，最多七八分鐘就睡了桃移，中間也會醒來接覺，我一般會觀察葛碧，聽哭聲借杰，如果哭聲是那種哼哼唧唧，就不管进泼，一般能睡過去蔗衡，如果哭聲實在是太大纤虽，越哭越清醒，我會進入绞惦，抱起來逼纸，拍拍走走，如果還想睡济蝉，就重新放下杰刽，如果精神很好，不愿意睡王滤，就起來玩贺嫂，雖然沒到下次吃奶時間，但也沒事雁乡，玩累了第喳，可以提前睡覺。但整體上白天的吃奶時間和睡覺時間都是固定踱稍，有時候提前醒了曲饱，吃奶和睡覺時間會前后波動半小時，盡量做到晚上入睡時間統(tǒng)一珠月，我家每天晚上八點睡覺扩淀。
寶寶白天的作息基本上在一個月內(nèi)就穩(wěn)定下來了，四個月了啤挎，我開始慢慢斷夜奶了驻谆，由三次到兩次到一次，每天晚上都是七點吃睡前奶侵浸，八點睡覺，夜里睡到自然醒來才喂氛谜，不刻意叫醒喂奶掏觉，一般都是十一點左右醒來吃奶繼續(xù)睡，夜里兩點左右又會醒來吃奶值漫，最后是凌晨五點左右醒來吃奶睡到早上七點開始一天的作息澳腹！于是我慢慢開始把夜里十一點奶延遲，第一晚十一點醒來杨何，我會延遲十分鐘喂酱塔，第二晚又延遲十分鐘，就這樣持續(xù)幾個晚上危虱，寶寶自己就跳過了十一點的奶睡到夜里一點喝奶羊娃，然后睡到五點喝奶，我又在夜里一點奶基礎(chǔ)上延遲喂奶埃跷，這樣幾個晚上寶寶自己睡到夜里三點醒來喝奶蕊玷，我又在三點奶基礎(chǔ)上延遲邮利，堅持一段時間，驚喜的發(fā)現(xiàn)寶寶四個多月的一個晚上竟然從八點睡到早上五點啦垃帅！中間沒喝奶延届，太高興了！其中夜里三點醒來喝奶這個點卡了一段時間贸诚，但是我沒有放棄方庭，我依然堅持原則，沒想到堅持一段時間酱固，耐心給寶寶一點時間械念，寶寶一下子就給了我一個大驚喜。
就這樣寶寶二個月開始實行PDF規(guī)律喂養(yǎng)媒怯，一個月的時間寶寶作息基本穩(wěn)定了订讼，就開始慢慢斷夜奶了，直到寶寶四個多月的時候可以一覺到天亮扇苞，不吃夜奶了欺殿，特別棒。寶寶9個月的時候能站立了鳖敷，睡眠倒退脖苏，困了，放下去就是不睡定踱，非要抱著睡覺棍潘，是因為一次夜里醒來，不睡崖媚，娃爸不想半夜還讓娃哭亦歉，就抱起來，哄睡了放下畅哑，沒想到僅有的這次肴楷，她就適應(yīng)了抱睡，第二天晚上哭鬧不睡荠呐，我不想又回到剛開始那樣赛蔫，就狠下心來，溫柔而堅定泥张，到了睡覺時間了呵恢，告訴她睡覺時間到了，要自己睡覺了媚创，放小床上渗钉，說拜拜關(guān)門，哭了一個多小時才睡了钞钙，哭的稀里嘩啦的晌姚，中間我進去安撫了粤剧，發(fā)現(xiàn)沒用，哭的時間更久挥唠，后來干脆不進去安撫了抵恋，最終哭著就睡了，第二晚我仍然溫柔而堅定宝磨，只哭了30分鐘就睡了弧关，第三晚沒哭就睡了，睡眠倒退不可怕唤锉，關(guān)鍵是媽媽要學(xué)會溫柔而堅定世囊，耐心等待，必然會好的窿祥。
寶寶十四個月的時候株憾，我也是按照快樂母乳公眾號里面的文章來引導(dǎo)寶寶離乳的，20天時間里晒衩，就完全斷奶了嗤瞎，寶寶沒有任何哭鬧，高高興興的吃著我做的酸奶和輔食听系，我也沒有漲奶贝奇，媽媽和寶寶都很輕松。現(xiàn)在寶寶十五個月啦靠胜！每天都吃的開心掉瞳，玩的愉快，睡的香甜浪漠，我看著規(guī)律喂養(yǎng)的寶寶這樣健康快樂的成長著陕习，心里特別甜蜜，原來養(yǎng)娃可以這么輕松址愿！
沒有天生的天使寶寶该镣，都需要我們做媽媽的用心呵護，耐心陪伴必盖，用正確的方法來慢慢引導(dǎo)拌牲，相信天使寶寶離我們不遠俱饿！在養(yǎng)育這條路上歌粥，媽媽們需多一份耐心，不要太過焦慮拍埠，尤其是新手媽媽失驶，因為你的焦慮會傳達給寶寶，會影響到寶寶的枣购。遇到問題嬉探，首先我們不要慌擦耀，不要擔心焦慮，要想辦法來解決問題涩堤，方法總比困難多眷蜓。總之胎围，養(yǎng)育之路吁系，多點耐心，心態(tài)放寬白魂，相信必有靜待花開的那一天的汽纤！
