跑步跑出新感受——有多少奔跑時(shí)流下的汗水是你曾忍住的眼淚

深夜十一點(diǎn)多琅攘,又是剛剛從健身房跑完回來垮庐,趕緊洗個(gè)熱水澡,現(xiàn)在靜靜坐在臺(tái)燈下的電腦前碼字坞琴。本來想繼寫一篇 《開始和堅(jiān)持》(八)哨查,可是感覺今天想說的雖然也是和跑步健身有關(guān),可是放在堅(jiān)持里似乎有些偏題剧辐,所以還是另寫一篇吧寒亥。

自從上次去健身房跑步的時(shí)候看到那個(gè)邊看書邊踩車一個(gè)小時(shí)頭不抬邮府,腳也不停的大哥,就對帶本書去健身房的做法完全沒有顧慮了溉奕。今天我也抱了一本在單車上邊踩邊讀褂傀,等我抬頭看單車屏幕的時(shí)候,哇加勤!不知不覺已經(jīng)踩了6公里仙辟,既利用了鍛煉的時(shí)間也利用了讀書的時(shí)間,感覺還是蠻不錯(cuò)的嘛鳄梅,我怎么早沒想到欺嗤!多年來那么多花在讀書的時(shí)間,都是整個(gè)整個(gè)周末的坐在圖書館里卫枝,真是有些浪費(fèi)了煎饼,圖書館里要是能擺幾臺(tái)跑步機(jī)給讀者坐就太好啦!

加入健身房和簡書每天寫1000字小組以來校赤,每天上班以外的時(shí)間都有點(diǎn)兒分外珍貴的感覺吆玖,除了各種生活瑣碎雜事,還有那么多喜歡的書要看马篮,要去健身房跑步沾乘,還要每天寫千字文,不抓緊時(shí)間就做不完哪浑测!

上跑步機(jī)的時(shí)候翅阵,耳機(jī)里單曲循環(huán)著趙雷的《畫》,今天是第一次聽到這首歌迁央,雖然對此人一無所知掷匠,可是對這首歌卻完全能夠理解他的心聲,歌詞和旋律加上跑步岖圈,這樣的組合讓我突然跑著跑著就雙眼潮濕讹语,有種想哭的沖動(dòng)。然后沖動(dòng)沒有忍住蜂科,就真的邊跑邊默默讓眼淚流了一小會(huì)兒顽决,反正混在滿臉的汗水里,別人也看不出來导匣。

各種五味陳雜的感情混合在一起才菠,就有了上面標(biāo)題那句感慨,有多少奔跑時(shí)流下的汗水是你曾忍住的淚水贡定?

1.奧林匹克運(yùn)動(dòng)員的汗水

我在《開始和堅(jiān)持》(五)中曾記錄了自己“欲速則不達(dá)”的親身體驗(yàn)赋访,那一天硬跑10公里以后,雖然當(dāng)時(shí)很開心,可是第二天兩個(gè)膝蓋都疼了好久进每。之后再跑的時(shí)候汹粤,有一次本來想降回到5公里,跑著感覺不錯(cuò)就跑成了8公里田晚,第二天膝蓋又疼了嘱兼。今天跑到4公里的時(shí)候,很想繼續(xù)多跑一點(diǎn)贤徒,可是吸取了前幾次的教訓(xùn)芹壕,沒有太跟自己較勁兒,借著趙雷的歌鼻子一酸接奈,眼淚就奔了出來踢涌,那時(shí)就突然理解了那些運(yùn)動(dòng)員們的感情,他們付出努力序宦,訓(xùn)練和比賽中流下的汗水睁壁,其中有多少都是他們咬牙忍住的委屈,受傷互捌,堅(jiān)持或者執(zhí)著的淚水潘明,他們不愿意哭,卻用努力奔跑秕噪,訓(xùn)練的汗水來宣泄和排解钳降,讓自己堅(jiān)強(qiáng),反正汗水和淚水都是咸的腌巾。

2.平凡人的淚水

其實(shí)你也知道遂填,醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明時(shí)不時(shí)大哭一下對身體心靈和雙眼的健康都是很有好處的啦!大概是因?yàn)檫@段時(shí)間工作有些小忙澈蝙,加上胃病身體也不太好吓坚,這有導(dǎo)致下班以后做自己喜歡的事情時(shí)間減少,圖書館淘來的好書還沒來得及看完就快要到期碉克,跑步健身給自己定下多久達(dá)到多少公里的小目標(biāo)也不能按計(jì)劃達(dá)到凌唬,加上這里的天氣也漸漸熱起來,讓我每次跑步健身付出的汗水也變得更多一些漏麦,也讓人稍感焦慮和疲勞,造成情緒小小的低落和不穩(wěn)定况褪,可是為了保持樂觀積極的心態(tài)撕贞,我也寧愿流汗不愿意流眼淚!

熱愛和堅(jiān)持跑步的朋友們测垛,你一定是在努力捏膨,你一定也對生活有所追求,我想偷偷問一句,你是不是也和我一樣号涯,總讓奔跑時(shí)流下的汗水帶走你忍住的眼淚目胡?

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