姓名：曾于綾 | Eling Chung
【 知~學(xué)習(xí) 】
?努力梢莽、謙虛舶赔、感謝、反省旺遮、利他赵讯、樂(lè)觀 ?
用六項(xiàng)精進(jìn)表達(dá)我們的生活方式
【 經(jīng)典誦讀 】
1/《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍盈咳，共3158遍
2/《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍耿眉，共41遍
3/《大學(xué)》1遍，共3158遍
【 名句分享 】
1/ 耳不聞人之非鱼响，目不視人之短鸣剪。
2/ 不要害怕獨(dú)處，孤獨(dú)丈积，是給你思考自己的時(shí)間筐骇。
3/只有一條路不能選擇，那就是放棄的路江滨；只有一條路不能拒絕铛纬，那就是成長(zhǎng)的路。
4/ 可以不美麗唬滑，可以不可愛告唆，可以不溫柔，但是一定要誠(chéng)實(shí)和善良晶密。
5/ The sweetnesses of doing nothing.
6/ Fall in love with everything possible.
【 閱讀 】
今天也要用心過(guò)生活/ 松浦彌太郎 100/100%
【 行~做到 】
——付出不亞于任何人的努力
每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)至少一小時(shí)
——要謙虛擒悬、不要驕傲
——要每天反省
——活著，就要感謝
無(wú)論什么原因稻艰，感恩此時(shí)此刻我還活在這個(gè)世界上懂牧，感恩現(xiàn)在的一切。好好珍惜自己所擁有的現(xiàn)在尊勿，因?yàn)檫^(guò)了今天僧凤，明天將再也回不到此時(shí)此刻。
——積善行元扔、思利他
或許一開始是帶著目的性去做善事躯保，但是做多了會(huì)發(fā)現(xiàn)被幫助的人都是用感恩的眼神看著自己，那種心情無(wú)比快樂(lè)摇展，心順了吻氧，人就順了；人順了咏连，事情就順了盯孙。
——不要有感性的煩惱
【 修身 】
1/ 誦讀《六項(xiàng)精進(jìn)》和 《大學(xué)》
2/ 早上起床空腹喝溫水
3/ 早餐吃面包
4/ 早上12點(diǎn)起床，晚上2點(diǎn)睡覺
【齊家 】
1/ 和姑丈姑姑聊天
2/ 和爸爸聊天
【 建功 】
-
【 積善 】
今日行善1件祟滴，累計(jì)行善1614件振惰！
【 省~覺悟 】
? 過(guò)度考慮別人的感受，是一種對(duì)自己的不認(rèn)同垄懂∑锞В總是活在別人眼神里的人痛垛，也等于從來(lái)不曾存在過(guò)。
? 時(shí)刻相信明天會(huì)更好
? 鼓勵(lì)他人也是做善事
? 過(guò)于謙虛即為驕傲
? 一直羨慕別人自己卻不去做那件令自己羨慕的事桶蛔，那就永遠(yuǎn)只能停留在原地羨慕他人
【 反省 】
1/ 反省不夠自信
2/ 反省做事不夠細(xì)心匙头，時(shí)常粗心大意
3/ 反省沒有好好管理自己的情緒，偶爾說(shuō)話語(yǔ)氣不耐煩
4/ 反省吃太多
5/ 反省熬夜
【 感悟與分享 】
1/ 每天生活中同事給予的肯定仔雷、一個(gè)鼓勵(lì)的掌聲蹂析、一個(gè)分享的食物、一個(gè)微笑碟婆、一句問(wèn)候等都讓我倍感溫暖电抚，原來(lái)知足很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單就是快樂(lè)竖共。
2/ 不想遇到困難就放棄蝙叛，至少放棄前努力嘗試過(guò)了，至少離開那一刻不是因?yàn)榭偸菍W(xué)不會(huì)所以放棄公给，而是學(xué)會(huì)了才瀟灑地離開借帘。
3/ 每天都要找一個(gè)讓自己開心的理由，那是讓日子過(guò)下去的動(dòng)力妓布。
4/ 摧毀是重新開始的力量姻蚓。
【 感謝 】
1/ 感謝家人的關(guān)心
2/ 感謝朋友的關(guān)心
3/ 感謝給小費(fèi)的食客
? 永遠(yuǎn)感恩感謝
? 爺爺奶奶，父母匣沼，姑丈姑姑及所有疼愛我的人無(wú)時(shí)無(wú)刻的關(guān)愛與慰問(wèn)
? 我還活著
? 世上所有一切萬(wàn)物
? 能與雪儀狰挡、Jerry、秀蕓释涛、怡靜和漢文相遇于第一期志工團(tuán)隊(duì)及無(wú)時(shí)無(wú)刻的鼓勵(lì)
? 每一期研討會(huì)的理事會(huì)加叁、老師和志工團(tuán)隊(duì)
? 唐德鴻老師、邵麗巖石老師以及玉生老師對(duì)志工團(tuán)隊(duì)的付出與栽培
? 寧夫老師唇撬、俊德老師它匕、趙凱老師、明理老師以及啟迪老師的教導(dǎo)和分享
? 認(rèn)識(shí)我和走進(jìn)我生活的每一個(gè)人
【 志愿 】
日行一善窖认，直到永遠(yuǎn)
【 愿望清單 】
1/ 把韓文學(xué)好
? 一件事豫柬，一群人，一輩子扑浸，一起走烧给！心心相印，燈火相傳喝噪！在一 起础嫡，飛更遠(yuǎn)！?
▎打卡起始于20160627 ▎
▎持續(xù)打卡于20201124 ▎
