“子不教蝎宇，父之過”------《三字經(jīng)》
人在一生中，受原生家庭影響最深的大概就是少年和青年時(shí)期祷安。那段時(shí)間帶給一個(gè)人的東西會(huì)影響他的未來選擇姥芥，以及整個(gè)人生走向，還會(huì)進(jìn)行代際傳承汇鞭。------胡慎之
01
“父母為什么要種草凉唐？”
沒有人愿意當(dāng)“惡人”庸追，為什么爸爸們甘愿“唱白臉”？
每一個(gè)時(shí)代都有當(dāng)時(shí)的社會(huì)環(huán)境和認(rèn)知台囱，如同當(dāng)下的“虎媽貓爸”組合淡溯，不是簡(jiǎn)單地對(duì)錯(cuò)之分。
來看看“我爸爸為什么種草簿训？”
我問過爸爸咱娶，你為什么要當(dāng)“嚴(yán)父”？
他回答：他的原生家庭都是這樣的家教强品，秉承“子不教膘侮、父之過”的傳統(tǒng)，他的認(rèn)知是只有這樣才能讓孩子成才择懂，才是對(duì)孩子的真愛喻喳。
爸爸出身于一個(gè)比較殷實(shí)的舊時(shí)大家庭另玖，以父兄主政家事的傳統(tǒng)家長(zhǎng)制方式困曙。
他的原生家庭的老規(guī)矩很多，所以他自己的小家也如法炮制谦去，訂立了各種家規(guī)慷丽；
在自己的小家庭，他是“一家之主”鳄哭，一定要樹立權(quán)威要糊，必須按他的家規(guī)和認(rèn)知行事；
爸爸因?yàn)榧彝コ煞指咦鼻穑Y(jié)婚較晚锄俄，對(duì)于自己的小家庭投入除開工作之外的所有熱愛，面面俱到勺拣，管束太細(xì)奶赠，所以我們頗感被壓抑和被約束；
爸爸上學(xué)是“學(xué)霸”药有，工作后成“專家”的優(yōu)秀專業(yè)人才毅戈，自己對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求愤惰，也導(dǎo)致對(duì)我們的期望高高苇经，管教多多；
尤其是我這種完全和他不一類的“頑劣”宦言，更讓他抓狂扇单。我也因此大受打擊，“不被爸爸認(rèn)可奠旺、我成不了父母希望的孩子蜘澜、喜歡的孩子”成了我心底揮之不去的傷痛阻桅。
思考的幾個(gè)問題：
1、你從小最需要的兼都，而最沒有得到滿足的一些心理需求是什么嫂沉？
2、你從小常常有的一些負(fù)性情緒是什么扮碧？
3趟章、你從小的“內(nèi)在誓言”是什么？對(duì)你以后生活有什么影響慎王？
4蚓土、我們是否無意識(shí)沿用了父母的行為？
回想自己赖淤，從小最需要的蜀漆、沒被原生家庭滿足的心理需求就是“不被認(rèn)可”。
從小心里面總是憤憤不平地想“我將來一定要干出大事咱旱，讓你們引以為豪确丢！”這是我的“內(nèi)在誓言”。
所以在往后的生活和工作中吐限，我一直都很努力鲜侥，最希望得到別人的認(rèn)可和贊賞。
在家诸典，我希望能得到愛人的夸獎(jiǎng)描函，可惜，他也是吝于口頭夸贊的“中國式男人”狐粱；
在外舀寓，面對(duì)沒被認(rèn)可時(shí)，有時(shí)會(huì)很抗拒肌蜻，其實(shí)是源于內(nèi)心希望“被認(rèn)可”的執(zhí)念互墓。
事情總有兩面，我現(xiàn)在真心感謝父母的管教和一些“強(qiáng)制要求”宋欺。
沒有之前的“被迫讀美文轰豆、讀經(jīng)典，寫感想”的訓(xùn)練齿诞，今天自己斷然不會(huì)和各位“以文字的形式見面交流”酸休。
因?yàn)椤翱傄膊槐徽J(rèn)可”，我心里反而逆反出了“我必須努力祷杈、必須干出點(diǎn)事”的要強(qiáng)勁兒斑司。雖然沒干出“讓父母驕傲自豪的大事”，但從沒有放棄過努力，進(jìn)步宿刮，開始活成了自己喜歡的樣子互站。
努力奮斗不一定成功，但不努力的狀態(tài)僵缺，就不是我的人生選擇胡桃。這個(gè)也傳承父母。
02
舊時(shí)劃痕磕潮，真的存在翠胰，有點(diǎn)痛
在原生家庭里，我們“沒有得到關(guān)愛自脯、”
“不被認(rèn)可”之景、“被暴力對(duì)待”、“沒感受到家的溫暖”膏潮、
“被控制的沒了自信”锻狗、“總被做主沒了自己的判斷”、
“失去了對(duì)愛情婚姻的美好向往”......焕参；
這種種的“傷害”轻纪，都藏在我們的潛意識(shí)中，如影相隨龟糕。
會(huì)影響你的人際關(guān)系交往桐磁；
會(huì)影響你的職業(yè)選擇悔耘；
會(huì)在你遇到問題時(shí)讲岁，決定直面或是逃避；
會(huì)讓你不自覺想從你的配偶身上尋找“被愛”衬以，“被認(rèn)可”缓艳；
這些存在，常常讓你重拾記憶看峻，帶著情緒阶淘、帶著壓力。
尤其是當(dāng)我們工作互妓、生活不順時(shí)溪窒，這些舊時(shí)劃痕，會(huì)放大成血口子冯勉，讓我們感到痛澈蚌。
心理學(xué)有這樣的說法：
1、在生活加持在我們身上的諸多壓力中灼狰，最大的壓力是我們對(duì)父母的排斥宛瞄。
2、與父親關(guān)系不好交胚，會(huì)影響你的創(chuàng)造力和向外拓展份汗，比如常常涌現(xiàn)的無力感和艱辛感盈电。
3、與母親關(guān)系不好杯活，會(huì)影響你的愛和包容能力匆帚，包括對(duì)自己。比如人際交往方面的障礙旁钧。
善待這些舊時(shí)劃痕卷扮，讓它盡早痊愈，我們才不會(huì)帶著傷痕累累負(fù)重前行均践。
03
理解 接納 擺脫 伸展
生命就是關(guān)系晤锹。與父母和解就是與我們自己和解，與周邊環(huán)境和解彤委。
心理學(xué)上講鞭铆，你越排斥越抗拒的，就越被強(qiáng)化焦影。
所以车遂，我們常常感到“我越來越像我的父母了”。
不是有個(gè)說法嗎斯辰？找妻子一定去看看她的媽媽舶担，找丈夫得去看看他的父親。
我曾經(jīng)極為抗拒爸爸要求的“東西放置整齊”彬呻，我現(xiàn)在也有了爸爸的這個(gè)“癖好”衣陶；看見愛人、孩子亂放東西闸氮，我就抓狂剪况；
我曾經(jīng)討厭爸爸，看見報(bào)紙上好的文章蒲跨，一定讓我們讀译断，還要說感想，現(xiàn)在我也如他一樣或悲，看見好的微文孙咪，愛轉(zhuǎn)發(fā)給女兒；
孩子偶爾的吐槽巡语，我也會(huì)一本正經(jīng)地趁機(jī)說教一番翎蹈，讓孩子瞬間沒興趣交談；
就連身體上的弱項(xiàng)捌臊，都遺傳了爸爸杨蛋，常常找同一個(gè)醫(yī)生、同吃一種藥。
法國心理學(xué)家瑪麗茲說：接受父母逞力，首先接受自己是他們的孩子曙寡，接受自己身上的血統(tǒng)和基因，接受父母不是完美的寇荧，他們是有缺點(diǎn)的普通人举庶。他們?cè)跒槿烁改负笠呀?jīng)盡其所能，做了他們能夠做的事情揩抡。
所以户侥，長(zhǎng)大后的我們?cè)撟龅氖牵?/p>
理解---理解父母有他們的認(rèn)知和周圍環(huán)境，原生家庭等影響峦嗤；
接納---全然接納自己是父母的孩子蕊唐，感恩他們給與了最寶貴的生命；
擺脫---擺脫依附烁设、依賴替梨、愚忠的關(guān)系需求，享受親情但不再依賴装黑。
伸展---培養(yǎng)自己的獨(dú)立自主性副瀑，向光伸展，不去抱怨恋谭。
我們已長(zhǎng)大糠睡，我們存在的問題，原生家庭有責(zé)任疚颊，但卻不應(yīng)該去負(fù)責(zé)狈孔。
當(dāng)你航行時(shí)，你沒有辦法控制風(fēng)串稀，但你可以調(diào)整風(fēng)帆除抛，讓你的船到達(dá)目的地。
04
和父母的和解母截，是三代人的福祉
父母是我們的原生家庭，我們是孩子的原生家庭橄教。
不僅要學(xué)怎樣當(dāng)好父母清寇，不繼續(xù)給孩子“種草”；
也要學(xué)如何做好子女护蝶，不是愚忠或抱怨华烟，是理性、是迭代持灰。
孩子的基本需求是：我如實(shí)的樣子盔夜，會(huì)得到愛與尊重；被父母全然接受。
“管教”孩子時(shí)別忘了無條件愛孩子喂链、尊重孩子返十。
今天，我們80+的父母老了椭微，他們也是“老小孩”洞坑，一樣希望我們這些兒女：
“當(dāng)下我們?nèi)鐚?shí)的樣子，會(huì)得到兒女的愛與尊重蝇率；曾經(jīng)的過往迟杂，得到理解和接納”。
父母于孩子本慕，存在的意義是什么排拷？
不是給與孩子舒適和富裕的生活，而是當(dāng)孩子想到自己父母時(shí)锅尘，內(nèi)心會(huì)充滿力量攻泼，會(huì)感受到溫暖。是心靈深處最深的心安鉴象，是面對(duì)困難的勇氣和愛的源泉忙菠。
孩子于父母，意義又是什么纺弊？
孩子是父母生命的延續(xù)牛欢，也是父母精神的部分延續(xù)。完善了父母的生命體驗(yàn)淆游。
但孩子就是他/她自己傍睹，不是父母夢(mèng)想的延續(xù)。
我們都要學(xué)著長(zhǎng)大犹菱，
學(xué)著做父母拾稳、做兒女。
更要做自己腊脱。
任何時(shí)候访得。
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作者/編輯：陳昕50+的午后茶專注50+的有趣生活
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