6月25日預(yù)檢分診刷電影解說(shuō)一整天
6月26日周六沒(méi)飯秀睛，和康樂(lè)麗聊天上午盤(pán)藥房下午采院內(nèi)，晚上值班莲祸。
6月27日上午開(kāi)藥下午坐班做了50道題
6月28日輪休日上午去給志宏送電腦蹂安，下午和志宏屁話椭迎，劃水刷網(wǎng)課刷短視頻博主，晚上熬藥喝藥聽(tīng)了會(huì)課田盈。
這一輪時(shí)間浪費(fèi)在了刷騰訊課堂平臺(tái)上的電影解說(shuō)和一些短視頻上了畜号，要注意，戒掉允瞧！
另外以后上課不能劃水摸魚(yú)必須做筆記简软！也不能卡住，迅速聽(tīng)一遍后開(kāi)啟第二輪復(fù)習(xí)瓷式！做題替饿！每天4小時(shí)的量不夠必須再完成以上每日任務(wù)的情況下輪休日挑戰(zhàn)刷課10小時(shí)以上才行语泽，還有駕照要學(xué)還要學(xué)英語(yǔ)和政治贸典！
兩個(gè)月考完筆試后今年就僅剩四個(gè)月了今年怕不是沒(méi)戲了！
留給中國(guó)隊(duì)的時(shí)間不多了踱卵！先不要考慮買(mǎi)房子裝修的和感情的事了廊驼，爭(zhēng)取考走，鐵了心的要考走惋砂！
6-29全民核酸下隊(duì)并去了桃園妒挎，晚上刷地產(chǎn)的文一晚自習(xí)沒(méi)有學(xué)習(xí)。
6-30院內(nèi)采樣登記刷的地產(chǎn)的文查的省會(huì)地產(chǎn)和弟弟聊天
7-1日白天坐班開(kāi)藥刷課西饵，晚飯后被小趙叫下去看外傷結(jié)果轉(zhuǎn)走酝掩，洗澡，晚上和糟心怡散步和她媽聊天眷柔。
7-2日輪休日刷課一天跑進(jìn)600分鐘操作通過(guò)下午獨(dú)自一人去周邊散步期虾，和羅師溝通買(mǎi)藥母親來(lái)電。支付伙食費(fèi)藥費(fèi)約730元
這輪要復(fù)盤(pán)檢視反思的是驯嘱！太啰嗦啦镶苞！
不看地產(chǎn)公眾號(hào)，目前你還用不上鞠评，不要獵奇茂蚓！不要信息篩選無(wú)能！要事第一專(zhuān)心備考剃幌！鐵定目標(biāo)要考走首付不能浪費(fèi)在三四線城市聋涨！00：35
7-3周六上山采樣加班處理金剛石的外傷，吃晚飯负乡，
7-4車(chē)站采樣回來(lái)在群里嗶嗶浪費(fèi)時(shí)間下午刷課晚上轉(zhuǎn)發(fā)熱病人處理柏油和志花值班觀影
7-5坐班心神失養(yǎng)幻想浪費(fèi)時(shí)間坐班刷課補(bǔ)日志晚上趙讓去導(dǎo)尿沒(méi)去牍白，刷嗶站視頻浪費(fèi)時(shí)間
7-6今日輪休遇上周二全民核酸下隊(duì)回來(lái)已是11時(shí)半了又接著刷片刷了一天浪費(fèi)時(shí)間！
不該無(wú)聊的不該刷片的你看不完的敬鬓！看了也沒(méi)什么用白白浪費(fèi)掉近20小時(shí)淹朋！以前浪費(fèi)得還不多嘛笙各？戒！00：27
7-7昨晚復(fù)盤(pán)后又刷片到3時(shí)础芍，手游一局杈抢，今晨起來(lái)腰酸腿軟不能再熬夜手游了！戒了仑性！上午消殺開(kāi)藥刷課下午開(kāi)藥刷課惶楼，交警帕如克借錢(qián)軍國(guó)還錢(qián)和他們視頻廢去一點(diǎn)時(shí)間，寶哥給修頭發(fā)诊杆，又給寶哥剃頭歼捐，處理碎發(fā)洗澡花去一點(diǎn)時(shí)間。又在拼多多上刷了中藥飲片和拳擊球籃球等晨汹，想要無(wú)聊煩悶時(shí)可以運(yùn)動(dòng)豹储，想買(mǎi)洗頭膏之類(lèi)的，后面再說(shuō)吧淘这，明天屏蔽微信號(hào)里與考試無(wú)關(guān)的信息剥扣。
7-8上午開(kāi)藥刷課和張志娟屁話，下午疫苗接種院內(nèi)采樣铝穷。晚上值班去了養(yǎng)老院導(dǎo)尿钠怯。
7-9早上困不想起來(lái)，腰膝酸軟腰痛如折曙聂。上午坐班晦炊，后開(kāi)藥？刷課宁脊？不記得了断国，下午刷課，坐班前蹲朦佩，坐班時(shí)刷課并思！晚飯和老于給個(gè)女孩拔刺，回來(lái)洗澡熬藥喝藥语稠，聽(tīng)課浮躁聽(tīng)不下去有點(diǎn)困了躺下睡著了竟宋彼，起來(lái)后無(wú)心刷課放棄了最后的一個(gè)小時(shí)刷起了慌哥電影解說(shuō)，唉仙畦！
7-10輪休日输涕，前晚入睡難，早起困慨畸， 蹲未泄莱坎。上午下隊(duì)采核酸回來(lái)已是11：30，到宿舍后被老于叫下去補(bǔ)以前的日志說(shuō)有組要來(lái)檢查寸士，結(jié)果下去補(bǔ)了下補(bǔ)了一會(huì)兒不想補(bǔ)了就回到宿舍刷起了手機(jī)看的微信檐什，午飯后泡藥一直刷手機(jī)看的舞蹈的視頻和電影解說(shuō)是微信推薦的全是搔首弄姿的軟色情還有什么已婚男人和兩個(gè)女人的愛(ài)恨糾葛之類(lèi)的東西碴卧，一直刷到18時(shí)洗了個(gè)澡睡到19時(shí)起來(lái)去吃晚飯，今天說(shuō)好的要珍惜時(shí)間好好學(xué)習(xí)的乃正！白天刷手機(jī)看的都是些搔首弄姿的軟色情視頻住册！白白廢去時(shí)間便把手機(jī)設(shè)置成青少年模式了，晚自習(xí)3小時(shí)余瓮具，有點(diǎn)耐不住性子坐不住荧飞，思想跑毛不專(zhuān)心聽(tīng)課，以后要一邊寫(xiě)一邊聽(tīng)名党。
7-11早上消殺后去了二樓打掃下午擺拍
7-12去了換屆選舉會(huì)場(chǎng)醫(yī)療保障叹阔，回來(lái)下午院內(nèi)采樣開(kāi)藥沒(méi)和他們一起去二樓搬東西，晚上值班遇到石志清大舅哥羊癲瘋
7-13上午去了車(chē)站下午坐班刷課
7-14輪休日上午怕手機(jī)壞了鼓搗賬號(hào)下午刷課
下次輪休日必須按時(shí)午睡传睹，否則過(guò)了點(diǎn)趟再久也睡不著耳幢，晚自習(xí)時(shí)會(huì)后勁不足影響效率
7-15白天有刷課，晚自習(xí)魏說(shuō)要補(bǔ)門(mén)診篩查表結(jié)果耽誤了點(diǎn)時(shí)間沒(méi)有上成晚自習(xí)蒋歌。
7-16車(chē)站采樣一上午帅掘，晚上值班。
7-17白天開(kāi)藥拔甲下午坐班時(shí)刷的靈蘭中醫(yī)館堂油，青年大學(xué)習(xí)心神失養(yǎng)，出去吃晚飯廢去時(shí)間沒(méi)有晚自習(xí)碧绞！
7-18輪休日上午刷課時(shí)迷糊睡府框，最后一個(gè)多小時(shí)再和金平屁話。
此輪要反思的是：不應(yīng)該因?yàn)楸煌饨绱驍_就亂了自己的步子讥邻，不能按自己的節(jié)奏推進(jìn)迫靖，下次就算有突發(fā)的事耽誤一點(diǎn)時(shí)間，也要把剩下的時(shí)間利用起來(lái)兴使，不能破罐子破摔系宜，要珍惜每一分每一秒！不該和身邊人屁話介紹自己的計(jì)劃发魄，做到了還需介紹盹牧？人家自己看
7-19腰酸腿軟1天無(wú)心學(xué)習(xí)
7-20上午縫了小孩針晚上值班轉(zhuǎn)診發(fā)熱病人燒塑料衣，廢去時(shí)間励幼，白天聯(lián)系青龍開(kāi)了方
7-21夜里跑馬不自知中午轉(zhuǎn)診發(fā)熱病人晚上又值班汰寓，轉(zhuǎn)診腹瀉病人。
7-22上午有來(lái)檢查的說(shuō)沒(méi)有流調(diào)晚上騎車(chē)回家
7-23在家未學(xué)習(xí)7-24在家未學(xué)習(xí)
7-25上午去醫(yī)療保障晚上洗澡后覺(jué)得無(wú)聊不想學(xué)習(xí)刷視頻未學(xué)習(xí)
7-26輪休日上午睡覺(jué)下午睡覺(jué)苹粟，醒來(lái)后覺(jué)得手機(jī)燙為了讓手機(jī)休息自己竟刷起了短視頻手游后又覺(jué)得無(wú)聊就是不想學(xué)習(xí)又刷電影解說(shuō)到此刻00：45
這一輪被休假打亂了進(jìn)度有滑，但是一看書(shū)就眼睛困是怎么一回事兒？一學(xué)習(xí)就想躺下睡覺(jué)是怎么一回事兒嵌削？以后瞌睡了強(qiáng)撐著毛好！做筆記望艺！無(wú)聊就刷課而不是刷電影解說(shuō)解悶！刷短視頻逃避肌访！
7-27志宏來(lái)信借去1700荣茫，王文杰考蘭大的研究生面試好像未通過(guò)！上午預(yù)檢分診场靴，下午在門(mén)診刷電影解說(shuō)晚飯后又刷電影解說(shuō)啡莉，洗澡，接水旨剥，一晚上都沒(méi)有咋學(xué)習(xí)咧欣。
7-28上午去了車(chē)站采樣，下午開(kāi)藥到下班晚上值班后刷課轨帜，
7-29上午坐班開(kāi)藥魄咕，下午其他人在打疫苗替陳燕流調(diào)腹瀉患者，晚上洗澡蚌父，沒(méi)咋好好聽(tīng)課
7-30輪休日上午刷課犯困睡著了哮兰，下午又睡著了，晚上接著刷課苟弛，帕借錢(qián)沒(méi)給借喝滞。
這一輪要戒掉無(wú)聊及刷屏等上癮性行為還有要解決犯困的問(wèn)題！不要刷微信聊天記錄膏秫！
7-31預(yù)檢分診給高英發(fā)鏈接后在本地買(mǎi)房群里屁話和沒(méi)完廢去一天時(shí)間右遭！晚上值班去吃湯飯。
8-1院內(nèi)采樣心神失養(yǎng)幻想去內(nèi)地去馬場(chǎng)這種毛病一開(kāi)始就該打住不許再犯缤削！做好現(xiàn)在把握當(dāng)下窘哈！晚上值班
8-2和勇哥聊了聊后刷電影解說(shuō)三小時(shí)沒(méi)有晚自習(xí)，又浪費(fèi)時(shí)間亭敢！
8-3輪休日上午采樣回來(lái)后又刷電影解說(shuō)到中午中午又是刷中醫(yī)類(lèi)的公眾號(hào)電影解說(shuō)浪費(fèi)時(shí)間沒(méi)有學(xué)習(xí)滚婉！
新一輪必須戒掉軟色情電影解說(shuō)！無(wú)聊帅刀！
唉让腹！先唉一聲吧！又是軟色情又是電影解說(shuō)又是無(wú)聊劝篷！反正不管怎樣你就是不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)總是浪費(fèi)時(shí)間后再后悔哨鸭！有何用！
8-4因?yàn)槭呛怂岽稳杖硕嚅_(kāi)藥一天娇妓，晚自習(xí)向丁煒催賬自習(xí)打折扣像鸡！
8-5上午開(kāi)藥迎檢，下午又是全民回來(lái)后值班，給小舅轉(zhuǎn)賬2.2萬(wàn)只估，有刷課志群！
8-6上午開(kāi)藥出診養(yǎng)老院，下午坐班晚自習(xí)在薯蕷丸群里話多晚自習(xí)質(zhì)量不高蛔钙。
8-7輪休日上午看病友幫的文锌云，中午搜恒大的文，午睡起來(lái)后無(wú)聊刷嗶站舞蹈視頻手游兩局晚自習(xí)刷課一會(huì)兒出去吃晚飯吁脱，洗衣服桑涎。
到底什么時(shí)候才能戒掉無(wú)聊和軟色情視頻電影解說(shuō)！道理你都懂的凹婀薄攻冷！為什么做不到！看了那么多軟色情低級(jí)趣味除了浪費(fèi)時(shí)間還有什么遍希！你除了就是帶入還能給你很么快樂(lè)等曼？只是在耽誤你的正事兒浪費(fèi)你的時(shí)間！挫敗你的心理阻礙你的系統(tǒng)建設(shè)霸渌狻禁谦！
挑戰(zhàn)一下自己一點(diǎn)都不刷與系統(tǒng)無(wú)關(guān)的視頻看能否做到！備考自律系統(tǒng)工程建設(shè)胺戏狻州泊！
日記本
8-8晚飯后第1小時(shí)刷的電影解說(shuō)和音樂(lè)上的舞蹈視頻，無(wú)聊至極虱饿，手游一局拥诡，困，想睡氮发，針灸3聽(tīng)一半聽(tīng)不下去直接聽(tīng)得中內(nèi)，依然不想聽(tīng)冗懦，無(wú)聊又開(kāi)始聽(tīng)了會(huì)歌爽冕，上午消殺開(kāi)藥和母親姨母說(shuō)事兒，下午采樣披蕉，回來(lái)躺了半小時(shí)到18：30颈畸，去消殺吃晚飯！會(huì)陰隱痛不適影響學(xué)習(xí)
8-9午睡前把藥罐子洗了没讲，下午將1859元交了上去眯娱，說(shuō)是違規(guī)發(fā)放津貼，下午起來(lái)腿軟無(wú)力沒(méi)精神爬凑！晚飯后值班消殺刷課徙缴，值完班去了一趟養(yǎng)老院，回來(lái)刷課還是閑的坐不住開(kāi)了箱子里藏的酒和煙嘁信，胡搗鼓來(lái)鼓搗去的于样。
8-10早上被老于的手機(jī)外放吵醒！白天上午坐班刷了會(huì)課，下午沒(méi)什么病人被趙叫去說(shuō)及檔案和處方的事逐沙，晚飯后和于等侃欧穴，回到宿舍又屁話半小時(shí)，聽(tīng)直播課西醫(yī)的內(nèi)容不想聽(tīng)糊余，覺(jué)得眼睛困秀又，瞌睡得很，無(wú)聊贬芥，于是想找什么消遣一下吐辙，無(wú)非就是些視頻畫(huà)面來(lái)刺激視覺(jué)于是刷，看到一眼的又找不到于是找就這樣沒(méi)有完成昨晚的復(fù)盤(pán)誓军，沒(méi)有學(xué)習(xí)袱讹，一直熬夜刷到3點(diǎn)多才去睡，幾乎是瞌睡扛不住了仍不肯停堅(jiān)持刷完自己好奇的視頻昵时，廢去捷雕！
8-11輪休日，因?yàn)樽蛉账猛硭越癯恳财鸬猛硪忌裉煲惶鞗](méi)有學(xué)習(xí)救巷，起來(lái)看了醫(yī)療群里的聊天記錄，估計(jì)又看了幾部電影解說(shuō)句柠，后去洗澡借了阿來(lái)哥的摩托車(chē)后裝上醫(yī)院發(fā)的洗衣液出發(fā)回家浦译，弟弟回來(lái)了回家和弟弟團(tuán)聚，到家后和弟弟聊天溯职，沒(méi)多久弟弟就去澆水了精盅，陪奶奶伯父吃飯，期間弟弟和父親回來(lái)兩次谜酒，吃瓜叹俏，吃飯后又去地里了，我去地里找弟弟聊天僻族，后沿著另一條路獨(dú)自返回粘驰，回來(lái)沒(méi)多久就騎車(chē)回單位了。騎行一個(gè)小時(shí)到單位述么，送還了摩托車(chē)買(mǎi)了點(diǎn)餅干備著蝌数，怕晚上餓，買(mǎi)了瓶干紅度秘，回到宿舍和金平閑諞幾句各自倒了點(diǎn)干紅顶伞，味道沒(méi)自己想象中的那樣解千愁解百納！后開(kāi)始復(fù)盤(pán)把昨天的復(fù)盤(pán)給補(bǔ)上了00：30
這一輪想說(shuō)的是：電影解說(shuō)看來(lái)看去也覺(jué)的無(wú)聊了，學(xué)習(xí)吧枝哄！未完待續(xù)肄梨！睡覺(jué)！明天白天反思然后寫(xiě)：
8-12上午消殺完后在買(mǎi)樓群里嗶嗶秀觀點(diǎn)廢去倆小時(shí)挠锥，下午在門(mén)診心神失養(yǎng)老宅子翻修晚自習(xí)因困沒(méi)咋學(xué)習(xí)早早上床卻沒(méi)能早睡夜里跑馬不自知众羡。
8-13上午開(kāi)藥，傳來(lái)考試延期的消息蓖租，下午院內(nèi)采樣聽(tīng)王永山的語(yǔ)音粱侣，夜里值班。
8-14上午全民采樣去了打瓜子廠蓖宦，回來(lái)心神失養(yǎng)廢去40分鐘沒(méi)有學(xué)習(xí)齐婴，下午刷了會(huì)課，晚上又刷屏等外出吃飯廢去一個(gè)晚自習(xí)稠茂。
8-15輪休日柠偶，學(xué)習(xí)態(tài)度還可以，因?yàn)橹苓叡鲆咔樗悦χl(fā)消息廢去一點(diǎn)時(shí)間睬关，又因外出吃飯廢去時(shí)間诱担。
這一輪沒(méi)啥可說(shuō)的：極致踐行自律理念！
斷更
