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時(shí)間一天天過去泞遗,不變的是焦慮和懶惰惰许。

最近對自己和娃的態(tài)度嚴(yán)重不好,娃心情看上去也不好史辙。昨天帶她去做餅干汹买,我也不知道怎么了,全程都在指責(zé)她聊倔,到后來她干脆不做了晦毙,午飯后去廣場玩籃球和羽毛球,她想打羽毛球耙蔑,但是一直打不好她的自信心一直沒有建立起來见妒,這個(gè)怨我太反復(fù)無常了。

我一直差不多將所有精力都放在了孩子上甸陌,忽視了自身的成長须揣,尤其是在查出身體問題之后盐股。去年9月份報(bào)考了三級(jí)心理師,一直復(fù)習(xí)到今年5月份考試耻卡,7月份知道考試通過疯汁。本打算考研來,又放棄了卵酪,打算把所有精力都用來調(diào)理身體幌蚊,但是沒有給自己定目標(biāo),更沒做計(jì)劃溃卡,更缺少自律溢豆,生活習(xí)慣還是老樣子,唯一多的就是吃藥了塑煎。雖然知道自己身體有自愈能力沫换,但潛意識(shí)里,還是把所有希望都寄托在藥上了最铁。每天梳頭、做操?zèng)]堅(jiān)持垮兑,艾灸沒做冷尉,梳理過去的事情沒做,走班也不能每天堅(jiān)持系枪。管不住嘴雀哨,邁不開腿∷揭總想著明天早上去跑步雾棺,結(jié)果一直都沒去。

娃的音樂課自己上了兩次了衬浑,聽得很好捌浩,不過她練的熱情不高。還要好好抓一抓工秩,這周開始增加練習(xí)的遍數(shù)尸饺。

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