親子打卡累計(jì)天數(shù)：182天【1/90】
#宣言：給最愛(ài)的人無(wú)條件的愛(ài)與接納#
一浦妄、必選目標(biāo)：
孩子：每天7點(diǎn)前完成作業(yè)
媽媽：每天早7點(diǎn)提交日檢視
爸爸：每天睡前親子閱讀
家庭目標(biāo)：每天平板支撐60秒
二那伐、其他好習(xí)慣堅(jiān)持：
孩子：1.每天讀書(shū)30分鐘靶庙，2.每天挑戰(zhàn)9道數(shù)學(xué)題全對(duì)，3.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)艾栋，4.早7:00-7:10分起床爆存，5、晚9:30睡覺(jué)
媽媽：1.堅(jiān)持親子閱讀蝗砾，2.自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)先较，3.每天全心陪伴閨女半小時(shí)携冤，不被手機(jī)外界打擾
加油小寶：8歲，女孩闲勺，3.0踐行過(guò)度期噪叙，第7天
1.早睡早起：早7:30-9:50
2. 吃青蛙：學(xué)習(xí)英語(yǔ)，學(xué)校作業(yè)霉翔，運(yùn)動(dòng)打卡
3.今日閃光點(diǎn)：
孩子：（1）梳理目標(biāo)完成情況認(rèn)真（2）在奶奶家讀書(shū)（3）下午回家完成作業(yè)后樓下玩（4）惦記自己需要做的事
4.目標(biāo)完成情況：
（1）孩子目標(biāo)完成情況：7點(diǎn)前完成作業(yè)?
（2）媽媽目標(biāo)完成情況：早7點(diǎn)傳日檢視?
（3）爸爸目標(biāo)完成情況：睡前親子閱讀?
（4）家庭目標(biāo)完成情況：平板支撐60秒?
5、其他好習(xí)慣堅(jiān)持
（1）孩子好習(xí)慣堅(jiān)持：讀書(shū)30分鐘?挑戰(zhàn)9道數(shù)學(xué)計(jì)算全對(duì)?跳繩騎自行車?早7:00-7:10起床?晚9：30睡覺(jué)?
（2）媽媽好習(xí)慣堅(jiān)持：親子閱讀?自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)?全心陪伴閨女半小時(shí)?
#父母教練檢視#
今天上午和閨女一起對(duì)她上周目標(biāo)完成情況進(jìn)行了詳細(xì)的梳理苞笨。通過(guò)梳理一天流程债朵，我們很直觀的看到了學(xué)習(xí)英語(yǔ)、讀書(shū)瀑凝、運(yùn)動(dòng)序芦、閱讀課、挑戰(zhàn)答題粤咪、晨讀每天都在堅(jiān)持谚中。但是在早睡早起、按時(shí)完成作業(yè)方面做的不好寥枝。這樣的形式讓閨女很直觀的看到了自己做的好的地方和做的不好的地方宪塔，相信她在自己的心里也是有目標(biāo)的。結(jié)束總結(jié)的時(shí)候她和我說(shuō)：媽媽囊拜，從今天起我要按時(shí)完成作業(yè)某筐，睡覺(jué)時(shí)間和起床時(shí)間也要努力做到。通過(guò)梳理我也有一些感觸冠跷，一方面看到了孩子是很努力的南誊，小小的她努力的想要達(dá)到我們的目標(biāo)，也看到了孩子踐行的薄弱環(huán)節(jié)蜜托，明確了以后的踐行重點(diǎn)抄囚。另一方面也觸動(dòng)我需要根據(jù)孩子的情況合理安排她的日常，讓她有希望達(dá)到的自由玩耍的時(shí)間量橄务，這對(duì)孩子應(yīng)該是一種滋養(yǎng)幔托。
反思：放下的孩子不合理的期待
下一步計(jì)劃：（1）覺(jué)察自己的情緒（2）按學(xué)校計(jì)劃開(kāi)展學(xué)習(xí)（3）踐行4月計(jì)劃
