2020-11-27

我的情緒可能是生病了袱贮。

在11月底的今天痢甘,下午也過去一半了。終于能開心戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的看看自己了癣疟。

耳機(jī)里響著的是樊登讀書的《幸福的方法》吓蘑,已經(jīng)是第三遍了吧惕虑》爻澹可是也不知道到底聽了什么,有什么幫助我也不清楚溃蔫。

昨天真的是累哭了健提,然后想一想,認(rèn)真的會出現(xiàn)累哭了的瞬間伟叛。身心疲憊私痹。那種深深的疲憊感,仿佛來自靈魂深處统刮,在那個看不清的深淵紊遵,源源不斷的向上升騰,一刻也不停止侥蒙。大多數(shù)時候是可以通過一些其它事情去分散那種疲憊暗膜。所以在早前的那個時間,報(bào)了水彩的網(wǎng)課鞭衩。色彩確實(shí)能在一定程度上化解疲憊学搜。可是時間久了论衍,疲憊感還是越積越多瑞佩。

近幾個月,情緒極差的時候突然出現(xiàn)了打人毀物的念頭坯台,上一次炬丸,強(qiáng)忍之下還是摔破了一個碗。昨天蜒蕾,扔掉了被風(fēng)吹掉的無辜的帽子稠炬。這種行為真的也嚇自己一跳。我是怎么了滥搭。我想我的情緒確實(shí)生病了酸纲。

早晨,老公發(fā)給我一張截圖瑟匆,大概是壞情緒能影響和折磨的只有愛你的人闽坡。有人真的愛我嗎?有時候懷疑愁溜,因?yàn)楹孟袼麄兌紱]有試圖了解我內(nèi)心的疲憊和痛苦疾嗅。也或許他們看懂了,只是沒有說出來冕象,也沒有辦法幫我代承。又或者他們只是都比我理智而已。我看不懂渐扮,同樣也想不清楚论悴。

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