吃喝享樂等人的本性私欲聊训，不可放縱不羈抱究。比如吃夜宵检眯，吃一次第二三次就必須拒絕轿塔，不然就會(huì)被無(wú)視輕視，不屑一顧法梯。吃人嘴短拿人手短勋磕，必須牢記妈候。盡量做到禮尚往來(lái)，不可能只收不進(jìn)挂滓。
極情縱欲毀壞身體州丹。熬夜看視頻，看電影都是在縱情遂欲杂彭。絕不可長(zhǎng)期持續(xù)下去墓毒。晚上十二點(diǎn)睡覺，慢慢地過渡到11點(diǎn)亲怠。加油所计！
失去主動(dòng)權(quán)，就無(wú)法決定方向团秽，失去了自由主胧。必須節(jié)制、必須耕耘习勤！看太多新聞踪栋，聊天太多影響工作進(jìn)展，危害甚大图毕。務(wù)必要改之夷都。即上班時(shí)間造成工作，盡量少看新聞予颤《诠伲可以忙里偷閑冬阳，絕不能占據(jù)大量時(shí)間延遲工作！
