趙莉~喜悅組
我想學(xué)習(xí)很多很多的東西吮便,感覺自己有許多需要改變的地方黔寇。報(bào)了一個(gè)又一個(gè)的課程滤钱,聽一個(gè)又一個(gè)的微課觉壶,把自己忙的不亦樂乎。在這個(gè)過程中確實(shí)發(fā)現(xiàn)自己的改變件缸,也會給周圍的人帶來幫助铜靶,像海綿一樣吸收知識,有些忙亂他炊,這算不算是一個(gè)癮呢争剿?感恩伙伴們
解答收獲:
1.什么是癮?怎么判斷痊末?有沒有傷害到自己身體和他人秒梅;做的事使自己不能停止。
2.學(xué)習(xí)那么多課程舌胶,以金剛智慧為主流捆蜀。
3.學(xué)習(xí)的動機(jī):是求認(rèn)可、內(nèi)心匱乏、貪婪還是出于幫助他人辆它?
4.學(xué)習(xí)也要斷舍離誊薄,手機(jī)收藏夾的文件,微信群也要斷舍離锰茉,功德也要斷舍離呢蔫。
5.學(xué)習(xí)忙亂如果來自時(shí)間不夠用,那就種時(shí)間的種子
6.當(dāng)然做個(gè)和你有同樣問題的業(yè)力伙伴最好飒筑。
Sunny Tree~喜悅組
問題:有時(shí)候雖然看到了花開的好事片吊,有時(shí)候也會伴隨著一些不確定的感覺和恐懼會出現(xiàn)(這種感覺從小就有了),想聽一下小伙伴怎么去處理那種不確定的感覺和恐懼协屡??
1.首先看到空性俏脊,沒有不來自我的種子.,我也具有潛能肤晓。是不是自己曾經(jīng)給過他人不確定感和恐懼爷贫。說:給他人安全感的話,確定的話补憾,準(zhǔn)確的話語漫萄。還有是不是喜歡給他人潑冷水?是不是給父母說夸大事實(shí)的話(剩菜吃了得病等)盈匾?嚇唬他人腾务,帶給他人恐懼感等等
2.看到好種子開花了后面又有不好的事發(fā)生,這是因?yàn)楹梅N子消耗完了削饵,排在前面的壞種子緊跟著爆窑睁,好種子要業(yè)力再投資。
3.給需要安全感的老人陪伴葵孤,給他們安全感
4.幫助需要幫助的人担钮,看到他們喜悅的表情,自己也會很喜悅
5.懂得感恩尤仍,對自己擁有的一切表達(dá)感恩箫津,做感恩冥想≡桌玻看輕療愈和魔力書
6.身體健康苏遥,腎虛容易恐懼
7.練習(xí)瑜伽,讓自己意識清晰赡模,覺察力提高
8.四力量清理
9.18:00之后田炭,只想好事。平時(shí)不看負(fù)面信息和說負(fù)面的話漓柑,讓意識越來越正向教硫。