2023-05-19

2023.5.18周四

一定早早起來吃飯伴郁,爭取依然過午不食。晚餐就做土豆排骨蛋叼。依舊四點(diǎn)起來焊傅,被喵們撲騰醒剂陡,四肢沒有力氣。53.2看來今天還得靠意志力節(jié)食啊狐胎,早上會多吃的鸭栖。不到五點(diǎn)起來吃飯,收拾剩菜握巢,吃完54.1感覺要爆炸了晕鹊,牛肉吃了幾塊漢堡也沒吃完,打算中午回家休息暴浦,如果天氣好的話溅话。還能散散步,不然久坐血脈不通歌焦。新一天的節(jié)食開始飞几。晚上想做小白菜排骨了,土豆排骨會太膩了吧同规。吃完不到五點(diǎn)半打算上床玩一會手機(jī)再洗漱循狰,有瞇到了6:00起來洗漱出門的時候還覺得挺冷的時間挺寬裕,喝茶提了省到學(xué)校上第一節(jié)課還順利券勺,然后批作業(yè)劈了一節(jié)課又去聽了一節(jié)課绪钥,認(rèn)真完成在線學(xué)習(xí),今天把必修的課時都學(xué)完了关炼,開始學(xué)選修的在學(xué)校呆著也沒什么意思程腹,于是中午就打車回家了,順便剪了個頭儒拂,這樣我覺得還挺舒服的寸潦,頭發(fā)剪得特別的短,也許煩惱也就沒那么多了社痛,到家之后二姐依然沒來见转,我開始準(zhǔn)備晚飯煮了幾個鴨蛋把上午上的牛肉漢堡吃完了,體重有53.8到54.1所以決定一會兒跑步洗澡回來又洗了衣服蒜哀,這個下午非常的充實(shí)斩箫,其實(shí)我真正的是想好好的趴下來睡覺,但是因?yàn)橛惺虑橐鼍蜎]有辦法睡撵儿,晚上再做一個小白菜排骨就好了乘客,在電梯那邊有一個幾歲的寶寶喊我奶奶讓我非常驚訝,應(yīng)該是人生中第一次被叫奶奶吧淀歇,估計(jì)以后就會經(jīng)常了人是一定要服老的而且我現(xiàn)在也是一個老了個形態(tài)易核。走帶學(xué)校出了汗,覺得特別的累浪默,幾乎抬不起腿牡直,我的身體不知道怎么了就是不會瘦缀匕,真是不知道該怎么辦了。但是今天該做的都做了井氢,一會回家就可以好好休息了弦追。取了快遞回家做了大米飯岳链,嘗了一塊無沒調(diào)味的骨頭肉覺得還挺好花竞。快遞很大箱子掸哑,嘗了一口納豆约急,就是好奇是什么味道。我的代謝什么時候才能上來啊苗分。

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