? ? ? ? 文章摘要：如果我們能拋開意識層面的所有影響捞附，只是單純地覺察這種感覺巡揍，就會不可思議地發(fā)現(xiàn)：感覺本身并不可怕源内，問題出在頭腦把它執(zhí)著的觀念疊加在感覺之上毯炮。也就是喋喋不休的頭腦通過思想給感覺帶來了焦慮省咨、擔(dān)憂肃弟、嫉妒、恐懼零蓉、孤獨等痛苦笤受。一旦你親自發(fā)現(xiàn)這點而不是從思維的角度認(rèn)同這一點，你就會領(lǐng)悟了這種感覺敌蜂，那種領(lǐng)悟會一直伴隨著你箩兽。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?———赫明華
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 題目：出離欲望之海
? ? ? ? 剛剛停息的一場秋后的中雨盡管帶來一些陰冷，但還是沒有擋住我們一行幾個人登游艇出海的行程章喉，因為這畢竟是大聯(lián)盟公司自己的游艇汗贫，就如第一次駕駛自己的豪車奔跑在高速公路上一樣感同身受。投射出這樣的好心情秸脱，于是海灣兩岸的樹林落包、房屋、乃至由堤岸向叢林延伸的小路都格外的清新與鮮亮摊唇。游艇沿著航道向深海航行咐蝇，隨著航速提升，游艇的前部向上翹起巷查，如離開跑道的飛機向高空挺進有序。靠前座位人的視野習(xí)慣于沿著游艇頭部翹起的方向無暇顧及到海面岛请，突顯的是藍(lán)天旭寿、白云、刺眼的光線崇败，猶如乘坐一首飛艇向著太陽的國度奔赴许师。坐在后面的人能看到游艇劃過水面的壯美情景：霎時清晰看到一條很深的溝壑尾隨在船尾，這條造作的溝壑兩側(cè)的海水未經(jīng)協(xié)商便急不可待向溝底填充過來，由于來勢迅猛微渠，相撞一起便激起層層的的波瀾搭幻，填平這一溝壑的海水未等享受到欲望滿足后的果實，又看到前方出現(xiàn)先前同樣的溝壑逞盆，它便又一次跳入這謊言的騙局中檀蹋，再一次沖突后，它還是不甘心云芦，繼續(xù)追逐著填平游艇后面的溝壑俯逾，執(zhí)著的海水一次又一次遭遇迎頭痛擊后，似乎有些清醒舅逸，當(dāng)它認(rèn)識到那是一場虛幻的騙局后便化作漣漪向著港灣的兩岸逃之夭夭桌肴。欲望就如同尾隨在游艇后面的深深的溝壑，即使用整個大西洋的海水也無法填滿它琉历，因為欲望僅僅是思維造作出的一條虛幻的溝壑坠七，它是剎那的一條虛妄的劃痕，它又如同雷雨過后投射出的一道幻影的彩虹旗笔，是思想的執(zhí)著企圖撫平這虛妄的劃痕彪置；是潛意識里的貪婪逼迫自己去抓住這幻影的彩虹。不管是負(fù)向的欲望還是正向的欲望蝇恶，都是永遠(yuǎn)填不滿的溝壑拳魁，如同像黑熊掰玉米一樣在追求另一個欲望的對象同時便扔掉了眼前這一個欲望，試想我們即便得到欲望里的佛國或上帝撮弧，但仍不一定會感到滿足潘懊，因為意識里描述的佛國或上帝仍逃不出思維范疇的狹隘之束縛。 ?
? ? ? ?出海時天氣陰沉沉的贿衍，那空氣中裹著秋季的雨意卦尊，但它還沒有匯集成落雨的水滴，所以天空更顯得欲哭無淚舌厨。夾在兩岸擋風(fēng)叢林中的海灣沒有因這種夾雜感到絲毫的束縛岂却，而是清晰地觀看這束縛本身乃至海灣的水面被覺照得出奇的平靜，沒有一絲風(fēng)裙椭，甚至連漣漪也悄無聲息地消失得不知去向躏哩。碼頭的一艘漁船上的桅桿高高地聳立直指空中，它欲捅破那一片裹雨的云揉燃，定睛一看：桅桿頂端高傲地佇立一只孤獨的海鷗扫尺，或許它是一只落群的孤魂，它試圖靜靜地領(lǐng)會孤獨炊汤；或許是慘烈的一場打斗中療傷的斗士正驻，它帶著仇恨的眼神隨時準(zhǔn)備加入下一場惡戰(zhàn)弊攘；或許是失去了伴侶或幼子的哀者，它心底埋藏?zé)o盡的悲傷與痛苦......也許這些描述都不是現(xiàn)實的真相姑曙，因為這些評價與描述都是自己頭腦背景音樂下的產(chǎn)物襟交，而逃避這一背景的所有方式與模式都是欲望，它的引發(fā)者是頭腦中的思想伤靠，它的表現(xiàn)形式是感覺捣域，是感覺的驅(qū)動力使你習(xí)慣地向外采取行動，這種向外的逃避行動不僅僅指的是外鏡的對象宴合，而是指頭腦中紛繁的思想焕梅，當(dāng)思想以概念、觀念卦洽、結(jié)論等形式作用感覺的時候贞言，它恰恰是一種向外逃離的行為，而這些概念阀蒂、觀念该窗、結(jié)論的東西反過來又是對解決問題的束縛。如果你能放下這些思想層面的東西脂新，直接覺察感覺的本身挪捕，在這種純凈的覺察中欲望的感覺便在當(dāng)下消失了粗梭。 ? ?
? ? ? 心里的痛苦來自于頭腦對感覺的喋喋不休争便，我們從不會靜觀任何一種純凈而單純的感覺，我們總擅長用概念断医、推理來歪曲它滞乙，用厚重的意識行動和方法手段壓制它。請試著保持在一種感覺中鉴嗤，這種感覺可以被語言定義為仇恨斩启、嫉妒、羨慕醉锅、野心勃勃等兔簇。當(dāng)這些感覺升起的時候先不必急于想通過動作或語言對造成感覺的外鏡對象互動——比對、衡量硬耍、評判垄琐、正面的教育、說服经柴、認(rèn)同等等狸窘。這些都是思維的海浪一波一波涌入你的感覺中從而染污了感覺。你只是單純地看著這個感受坯认，這種看能持續(xù)多久翻擒？你會發(fā)現(xiàn)要想長久地保持這種純凈的感覺是特別困難的氓涣。我們總是帶著觀念、記憶陋气、聯(lián)想等結(jié)論與感覺入伍劳吠。這就阻礙了你純凈的覺察與單純的看。如果我們能拋開意識層面的所有影響恩伺，只是單純地覺察這種感覺赴背，就會不可思議地發(fā)現(xiàn)：感覺本身并不可怕，問題出在頭腦把它執(zhí)著的觀念疊加在感覺之上晶渠。也就是喋喋不休的頭腦通過思想給感覺帶來了焦慮凰荚、擔(dān)憂、嫉妒褒脯、恐懼便瑟、孤獨等痛苦。一旦你親自發(fā)現(xiàn)這點而不是從思維的角度認(rèn)同這一點番川，你就會領(lǐng)悟了這種感覺到涂，那種領(lǐng)悟會一直伴隨著你。 ?
? ? ? ?向前急速的游艇擾動了海灣安詳?shù)纳峡瞻涠剑纬梢还杉绷鞯哪芰凯h(huán)繞在游客身上践啄，當(dāng)這股能量以狂風(fēng)的形式撫摸你的臉頰時，那種豪情萬丈的情懷便油然而生沉御。海灣愈來愈寬闊屿讽，兩岸的樹木、村落吠裆、行人越來越依稀伐谈，在快要到達焦芝瑭港口時，猛回頭方知：是旅途的時空令我們告別了起航時的夢迪岣（Montauge）小鎮(zhèn)试疙；也告別了小鎮(zhèn)上那稍微熟悉一點的綠意匆匆的丘陵诵棵、那集聚若干條帆船的碼頭、還有那裝滿說不完故事的945號地祝旷。站在游艇前端向東遠(yuǎn)眺履澳，大西洋的浩瀚與莊嚴(yán)闖入視野，碧海連著蔚藍(lán)的天怀跛，沒有界限距贷，渾然一體。背向著即將落幕的夕陽敌完，夕陽除了將整個西邊的天際考得火紅储耐，它還是沒有忘記與它朝夕相伴的東方天際的那一朵朵企盼再度和它相逢的白云，于是它將一部分余暉噴灑在西方的白云的頂端滨溉，那白云因沾染到夕陽抖落的零星余暉而有些沾沾自喜什湘，若隱若現(xiàn)长赞，厚重的太陽光芒已經(jīng)大勢所趨地向西方的地平線下沉了。白云的底端是那種奇特的藍(lán)闽撤，藍(lán)的你分不清是海還是天得哆。思維的海洋與感覺的天穹就如同一對孿生的兄弟，總是碧海滔天哟旗，互為反應(yīng)贩据，互為強化。思維的海洋闸餐，時常以狂暴洶涌的方式去搏擊總是帶有感覺的藍(lán)天饱亮，但它永遠(yuǎn)在自己所造的圍墻內(nèi)打轉(zhuǎn)，甚至連飛濺的浪花絲毫也沒有觸及圍墻的邊緣舍沙，感覺跟隨思想的反應(yīng)反而愈加強化近上，愈演愈烈。如果你能將思想不再參與感受拂铡，將二者通過單純的覺察清晰地分開壹无，思想就是思想，感受就僅僅是感受感帅，就在分開的過程中誕生出一種來自另一個維度的行動斗锭，這種非意識里的行動將蔚藍(lán)的天消融在茫茫的大海里，于是你真的會領(lǐng)悟到一種海天一體的境界失球，在這種境界中岖是，所有的問題都不是問題了。 ?? ?
? ? ? 夕陽正緩緩下沉她倘，遼闊的大西洋向著游艇上的我們張開了巨大的臂膀欲再次擁抱我們璧微，一波一波海浪帶著轟鳴般的熱情拍打游艇的側(cè)壁作箍。大海充滿無限的幽深硬梁，這種幽深里蘊含著頭腦無法發(fā)現(xiàn)的未知。因為頭腦里裝著已知胞得，我們只有超越已知才能發(fā)現(xiàn)未知荧止，但我們早已習(xí)慣于沿襲舊有的方式去探尋茫茫的未知，所以我們所得到的除了滿意的描述與解釋外阶剑，我們只能望洋興嘆跃巡。海浪聲聲，悠遠(yuǎn)深長牧愁，我們不敢再向那遙不可及的未知的大西洋深處挺進素邪，只好掉頭向著來時的夢迪岣小鎮(zhèn)（montauge）方向返航...... ?
? ? ? ? 16年9月13日寫于加拿大王子島夢蒂岣小鎮(zhèn)（montauge）
