重塑身體重塑生活,拿回生活主動權(quán)

不健身的第121天

不學(xué)英語的第93天

不游泳不網(wǎng)球得第~天

剛剛過去的2017的這個(gè)冬天

好吃懶做 毫無活力激情 沒目標(biāo) 過的不如一條咸魚

身處那個(gè)狀態(tài)鲸拥,即使明白其中壞處帆锋,卻也沒有想辦法脫身

可這些毒效會慢慢顯現(xiàn),做任何事都沒有耐心逐虚,易爆易怒聋溜,待人接事失去禮貌,腦子里產(chǎn)生的抱怨不爽越來越多叭爱,做事行為方式開始小肚雞腸撮躁,不夠大氣,心胸狹隘涤伐,胡思亂想馒胆,影響生活,體質(zhì)虛弱~

好習(xí)慣養(yǎng)成需要28 天凝果,壞習(xí)慣只要一天

所以祝迂,現(xiàn)在!重塑身體器净,重塑生活

報(bào)名100天行動型雳,碎片時(shí)間讀書,晨跑山害,去游泳纠俭,周二羽毛球,學(xué)習(xí)理財(cái)浪慌,練習(xí)英語冤荆,做職業(yè)規(guī)劃,研究思維权纤,練習(xí)PPT EXCEL兩個(gè)課件钓简,做公眾號。

我知道生活不容易汹想,但做自己喜歡的事外邓,成為更喜歡的人不就容易些?

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