李青第一階段踐行情況進行總結(jié)

1校焦、參營目標:23:30前睡覺

2、參營前狀態(tài):沒有約束统倒、比較隨意甚至追劇到凌晨1點多寨典。

3、參營后狀態(tài):對睡眠時間有了限制房匆,除非不可抗因素耸成,基本上都達到了參營目標。

4坛缕、踐行體會及收獲:自律才能自由墓猎!

5、建議及其他設(shè)想:增加一些身心健康知識分享赚楚。

6、下階段目標:跟著組織走骗卜,建立切實可行的人生目標體系宠页。


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