1校焦、參營目標：23:30前睡覺
2、參營前狀態(tài)：沒有約束统倒、比較隨意甚至追劇到凌晨1點多寨典。
3、參營后狀態(tài)：對睡眠時間有了限制房匆，除非不可抗因素耸成，基本上都達到了參營目標。
4坛缕、踐行體會及收獲：自律才能自由墓猎！
5、建議及其他設(shè)想：增加一些身心健康知識分享赚楚。
6、下階段目標：跟著組織走骗卜，建立切實可行的人生目標體系宠页。
圖片發(fā)自簡書App
李青第一階段踐行情況進行總結(jié)
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