放下手機扫步,與人交談

微信朋友圈里,有我在歐洲50多個城市的打怪經(jīng)歷匈子,歡迎加我唯一的微信號cindypeng723

期待與相似的你河胎,碰撞出更多思想的火花~

圖片發(fā)自簡書App


最近一位朋友跟我留言說,發(fā)現(xiàn)你近期見了很多人虎敦,是怎么做到的游岳?

這才發(fā)現(xiàn)近兩個月的時間里,我約了11頓飯其徙,見了25個朋友胚迫,另外朋友圈漲粉了100人,跟以前維持在自己穩(wěn)定的小圈子里相比唾那,這真是不小的變化访锻。最讓我驚訝的是,我這么內(nèi)向的人,也會逐漸喜歡上這種與人面對面交流的方式期犬,真誠坦蕩河哑,信息密度極高,與相似的人總能碰撞出不一樣的火花龟虎。

現(xiàn)在的我璃谨,不是為了社交而社交,而是真的對某個人感興趣遣总,希望更深入的了解彼此睬罗,同時會保持讓自己舒服的頻率,一周不超過兩次旭斥,給自己一個消化信息的時間容达。

一、怎么意識到這個問題垂券?

以前的我完全不是這個樣子花盐,能發(fā)文字的絕不打電話,覺得與人吃飯聊天是特別麻煩的事菇爪,寧可自己一個人窩在家里刷劇算芯。即使吃飯,也基本都是跟相識多年的老友凳宙,一年下來熙揍,能一起吃頓飯的新朋友一個手都數(shù)的過來。

真正讓我有所轉(zhuǎn)變的氏涩,是今年年初看《高效人士的七個習(xí)慣》届囚,里面有一條原則是以終為始。書里讓我們想象自己葬禮的場景是尖,由此反推自己的人生意系,你想要一個什么樣的葬禮,就應(yīng)該去反推過一個怎么樣的人生饺汹。

這讓我想到一位年輕好友的葬禮蛔添,除去許多人因喜事將近忌諱沒來的,靈堂上依然來了上百位親朋好友兜辞,大家都對這位逝友贊不絕口迎瞧。他生平廣交好友,樂意把自己的各種朋友介紹相互認(rèn)識逸吵,始終是鏈接的中心夹攒。葬禮上,我才發(fā)現(xiàn)胁塞,通過他認(rèn)識了超過10個新朋友咏尝。這樣的人生雖然不長压语,但是卻有令人敬佩的廣度。想要擁有一個這么酷的葬禮编检,首先必須有廣交善友的人生經(jīng)歷胎食,此刻我才發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處很是羨慕這樣的生活方式,也喜歡與人面對面交流的允懂,只是無法打破長期養(yǎng)成的生活習(xí)慣厕怜,不愿突破自己的舒適區(qū)。

其實我之前也多次嘗試改變蕾总,卻最終都以失敗告終粥航,認(rèn)真分析主要有以下幾點原因:

1. 內(nèi)心戲太足。有時候約朋友見面生百,難免會有突發(fā)情況導(dǎo)致聚會取消递雀。以前我總會在內(nèi)心為別人的爽約找無數(shù)個理由,之后就不再主動約見蚀浆。其實換位思考一下缀程,自己也難免有各種原因放別人鴿子,可是朋友并沒有因此而不再約我市俊,多數(shù)情況下真的是自己想太多了杨凑。

2.? 沒有激勵機制,得不到正向反饋摆昧。以前在與別人吃飯的這件事上撩满,過分重注在吃上面,沒有去主動發(fā)掘聊天有趣的事绅你,更沒有及時總結(jié)聊天的內(nèi)容鹦牛,很多有價值的信息都一帶而過,得不到正向的反饋勇吊,與朋友聊天這個行為也沒有得到有效的激勵,從而無法形成正向的循環(huán)窍仰,最終半途而廢汉规。

3. 沒有跳出自己原有的圈子。之前我其實也有每個月定期跟朋友吃飯驹吮,但基本上都是跟固定的幾個老朋友针史,一年也認(rèn)識不了幾個新朋友。

最近加入圈外碟狞,聽到圈圈分享之前跟好友約定啄枕,每個月都輪流給對方介紹一個新朋友,也是在這個過程中族沃,圈圈認(rèn)識了許多教育行業(yè)的朋友频祝,發(fā)掘了自己好為人師的潛質(zhì)泌参,最終從咨詢跳到互聯(lián)網(wǎng)教育創(chuàng)業(yè)。

由此可見常空,跳出自己原有的圈子沽一,有時候或許沒有立竿見影的效果,卻可以開拓自己的視野漓糙,發(fā)現(xiàn)自己不為人知的潛能铣缠,為長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展積攢人脈。


二昆禽、如何改變自己蝗蛙?

1.? 起步:發(fā)紅包

認(rèn)識到了問題,接下來就是怎么去達(dá)成醉鳖?在過年期間捡硅,我選定10個平時不聯(lián)系但一直很想認(rèn)識的朋友,每個人都訂制一條拜年短信辐棒,并且附贈一個紅包病曾,不少于50元。最后我超額完成了任務(wù)漾根,list上的名單越來越多泰涂。讓我驚喜的是,每個人都有回復(fù)辐怕,最后算下來逼蒙,花費也不多,有人沒有收紅包寄疏,也有人回一個更大的紅包是牢。開始別人回我紅包,我還不好意思收陕截,Amy老師一席話點醒了我驳棱。她說紅包發(fā)來發(fā)去會沒完沒了,要相信自己值得別人的紅包农曲。

2. 發(fā)展:辛迪小茶館開張

在過年走親訪友期間社搅,我發(fā)現(xiàn)有些人家坐的時間長,聊的久乳规,有些人家讓客人聊的很不安心形葬,急切的想走,其中區(qū)別就在于一套茶具暮的。

喝著茶聊天會覺得時間過的飛快笙以,話題也容易深入,客戶也愿意長坐冻辩〔螅回想身邊熱情好客的朋友拆祈,茶具都是在客廳最中心的位置,必不可少谈息,不管誰來都是先泡茶缘屹,客人再趕時間,也無法拒絕這樣的好意侠仇。

于是轻姿,我萌生了一個念頭,給爸媽的房子里置辦一套茶具(自己家里有小孩)逻炊,有客戶過來可以邀請他們過去喝茶互亮。有了這個想法后跟家人溝通,結(jié)果他們都很支持我余素,立刻行動起來豹休,買了一整套茶盤,茶具桨吊,燒水壺威根,排水桶等等。終于视乐,辛迪小茶館正式開張洛搀,招攬八方來客。現(xiàn)在發(fā)起一個小活動佑淀,只要你主動約我留美,我一定不會拒絕,并且請你喝茶伸刃,約不谎砾?

3.? 進階:約老板吃飯

要跳出自己原來的圈子并不容易,如果第一跳就跳的遠(yuǎn)一些捧颅,之后的可控范圍就會更廣景图。在心理學(xué)上,這叫做錨定效應(yīng)碉哑。

錨定(anchoring)是指人們傾向于把對將來的估計和已采用過的估計聯(lián)系起來挚币,同時易受他人建議的影響。當(dāng)人們對某件事的好壞做估測的時候谭梗,其實并不存在絕對意義上的好與壞,一切都是相對的宛蚓,關(guān)鍵看你如何定位基點激捏。基點定位就像一只錨一樣凄吏,它定了远舅,評價體系也就定了闰蛔,好壞也就評定出來了。

一開始的基點選的越高图柏,之后就會越輕松序六。因此首次約飯的對象至關(guān)重要,再三思量評判標(biāo)準(zhǔn)后蚤吹,最終決定選擇一個朋友圈收入最高的例诀,也就是我老板。要是能約到他吃飯裁着,之后再跟誰約見都會有心理優(yōu)勢繁涂。

制定目標(biāo)后,開始行動二驰。我先發(fā)了一條邀請短信扔罪,然而他并沒有回復(fù),也沒有收取紅包桶雀。于是只能采取Plan B--當(dāng)面約見矿酵。約見那天是個周五,老板剛度假回來矗积,我必須在當(dāng)天完成任務(wù)全肮,否則再過一周我就要出差了。我上午就去了他辦公室三次漠魏,想借找他簽字的由頭倔矾,順便請他吃飯,結(jié)果他的辦公室一直有人柱锹。到了下午四點半哪自,再不行動就失去這次機會了,只能硬著頭皮進去禁熏,發(fā)現(xiàn)他在打電話壤巷,找他簽完字之后,我就站著不走了瞧毙。他發(fā)現(xiàn)我還沒走胧华,就放下電話問我什么事。我說宙彪,想請您吃飯矩动。萬萬沒想到的是,他一口答應(yīng)释漆,還問哪一天悲没?這可完全出乎我的意料之外。本以為過年期間男图,老板剛回來示姿,肯定很忙甜橱,然而他并沒有我們想象中的那么忙癣蟋,竟然雙休日都有空呵晨。老板有時候真的是高處不勝寒蒂教,99%的員工都被“老板很忙”這個想法擋在了門外检吆。

請老板吃飯收獲特別大觉义,老板私下很放松庄吼,聊的話題很廣丘喻,在他眼里隨處都是賺錢的機會屡立,也了解到了老板們感興趣的話題命锄。另一個收獲是堰乔,老板的興趣點會開拓我與跟同行聊天的視野,知道行業(yè)大牛們都聊些什么話題脐恩。更重要的是镐侯,我收獲了自信,之后再遇到挫折驶冒,都對自己說苟翻,我可是跟億萬富翁吃過飯的人。

4.? 升階: 與同行切磋經(jīng)驗

跟老板吃完飯之后骗污,膽子肥了崇猫。出差前就把見同行列為重要任務(wù),提前計劃需忿,主動約見诅炉。以前我總是遇到問題喜歡埋頭苦干,能自己完成的絕不請教別人屋厘,有時候甚至不惜花費數(shù)倍的時間涕烧。這次見完行業(yè)Top 10的銷售精英后,發(fā)現(xiàn)自己苦苦思索的問題汗洒,別人早就想明白了议纯。自己要碰好幾年的釘子才明白的道理,結(jié)果別人已經(jīng)總結(jié)的相當(dāng)精辟溢谤。跟別人吃飯的好處又增加了一條重要的實踐瞻凤。

以前我總是階段性的懷疑自己太內(nèi)向不適合做銷售,這次跟一個自己很認(rèn)可的銷售人員深聊之后世杀,發(fā)現(xiàn)他的性格跟我很像阀参,這極大的增加了我的自信心。以后再懷疑自己的時候瞻坝,都會反問自己蛛壳,既然他可以做到,為什么我不可以?只需要遵循正確的方法炕吸,積累一段時間,自然會有好的結(jié)果勉痴。

我開始發(fā)自內(nèi)心的相信了之前看到的一個統(tǒng)計赫模,頂級的銷售人員多數(shù)是內(nèi)向型的,因為更加懂得傾聽蒸矛,而人們都喜歡自己的想法被聽到瀑罗。這一頓干貨滿滿的吃飯,讓我更堅定了之后要與人當(dāng)面交流的信念雏掠。

5. 當(dāng)面聊天習(xí)慣養(yǎng)成

有了這次積極反饋之后斩祭,我決定去北京見見一直想見的師長和朋友。這又是收獲巨大的一次旅行乡话,詳情見上篇文章《遇見北京最冷的四月天》摧玫。回來之后绑青,給自己訂個小目標(biāo)诬像,每兩周見一個新朋友。在這個過程中闸婴,我學(xué)到了坏挠,真誠是打開心扉最關(guān)鍵的鑰匙。以前我羞于表達(dá)自己的真實需求邪乍,總是要等一件事成型之后才告訴別人〗岛荩現(xiàn)在終于鼓起勇氣,提前向朋友袒露自己不成熟的想法庇楞,意外收獲的是榜配,朋友們幫助我、督促我去實現(xiàn)自己的愿望姐刁。在這個過程中芥牌,我學(xué)著去幫助朋友們建立鏈接,把交織的朋友圈組織在一起聂使,主動促成一些聚會壁拉,幫助相似的靈魂在茫茫人海中相遇。

三柏靶、未來的路

未來的路肯定不是一帆風(fēng)順的弃理。一路上,肯定會受挫屎蜓,會失落痘昌,但不要因此而止步不前,想做什么就大膽去做,遵從自己內(nèi)心的聲音辆苔。

在養(yǎng)成與人當(dāng)面交流這個過程中算灸,我先邁出一小步,再跨出一大步驻啤,得到正向反饋后菲驴,繼續(xù)堅持,從而取得了更大的收獲骑冗,最終習(xí)慣養(yǎng)成赊瞬,進入下一階段。這個循環(huán)的過程可以借鑒到其他習(xí)慣的養(yǎng)成贼涩。今后巧涧,我會挑戰(zhàn)一些看似不可能完成的任務(wù),實現(xiàn)由點到面的突破遥倦,發(fā)現(xiàn)自己更多的可能性谤绳,迎接更大的進步和成長。


圖片發(fā)自簡書App

微信朋友圈里袒哥,有我在歐洲50多個城市的打怪經(jīng)歷闷供,歡迎加我唯一的微信號cindypeng723

期待與相似的你,碰撞出更多思想的火花~

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末统诺,一起剝皮案震驚了整個濱河市歪脏,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌粮呢,老刑警劉巖婿失,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,723評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異啄寡,居然都是意外死亡豪硅,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,485評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門挺物,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來懒浮,“玉大人,你說我怎么就攤上這事识藤⊙庵” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,998評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵痴昧,是天一觀的道長稽穆。 經(jīng)常有香客問我,道長赶撰,這世上最難降的妖魔是什么舌镶? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,323評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任柱彻,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上餐胀,老公的妹妹穿的比我還像新娘哟楷。我一直安慰自己,他們只是感情好否灾,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,355評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布吓蘑。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般坟冲。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上溃蔫,一...
    開封第一講書人閱讀 49,079評論 1 285
  • 那天健提,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼伟叛。 笑死私痹,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的统刮。 我是一名探鬼主播紊遵,決...
    沈念sama閱讀 38,389評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼侥蒙!你這毒婦竟也來了暗膜?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,019評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤鞭衩,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎学搜,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體论衍,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,519評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡瑞佩,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,971評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了坯台。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片炬丸。...
    茶點故事閱讀 38,100評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖蜒蕾,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出稠炬,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤咪啡,帶...
    沈念sama閱讀 33,738評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布酸纲,位于F島的核電站,受9級特大地震影響瑟匆,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏闽坡。R本人自食惡果不足惜栽惶,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,293評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望疾嗅。 院中可真熱鬧外厂,春花似錦、人聲如沸代承。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,289評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽论悴。三九已至掖棉,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間膀估,已是汗流浹背幔亥。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,517評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留察纯,地道東北人帕棉。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,547評論 2 354
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像饼记,于是被迫代替她去往敵國和親香伴。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,834評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容