小伙們大家好，今天很高興來和大家一起探討經(jīng)絡與身體的聯(lián)系煞赢。自己如何用簡單的方法知道問題并有效的調(diào)理砍鸠。
大家清楚自己的身體嗎？我們?nèi)淼慕?jīng)絡就好像山川大河耕驰，川流不息奔騰無阻爷辱，色彩鮮明，層次分明朦肘，如同博物館陳列的珍貴器物一樣饭弓，各得其所。
你知道陰陽媒抠，五行弟断，五色，五味跟我們身體的經(jīng)絡有什么關系嗎趴生？接下來姜姜帶大家來認識我們的經(jīng)絡身體與陰陽阀趴，五行，五色苍匆，五味的關系刘急。
中醫(yī)講究陰陽，所謂陰為反面浸踩，陽為正面叔汁，陰代表向下的，黑暗的检碗，衰退的据块，虛弱的。陽則代表向上的折剃，明亮的另假，亢進的，強壯的怕犁。和陰的相反边篮，大家喜歡
陽的一面开睡，希望自己有強壯的身體，用不完的精力苟耻，活躍的思維篇恒，卻不知道必須養(yǎng)自夠己的陰才能得到所向往的陽。比如說睡眠法凶杖，子午覺胁艰。敲經(jīng)絡。就能保持陰陽平衡智蝠。
中醫(yī)的五行學說腾么，是以木，火杈湾，土解虱，金，水五種物質(zhì)的特性來歸類自然界的各種事物和現(xiàn)象漆撞。
五行相生的順序是：木生火殴泰，火生土，土生金浮驳，金生水悍汛，水生木。
五行相克的順序是：木克土至会，土克水离咐，水克火，火克金奉件，金克木宵蛀。
人體經(jīng)絡臟腑的有關竅位，同時也于五行對應县貌。即為：
木 火 土 金水
? 肝 心? 脾? 肺? 腎
同時也存在五行相生相克的關系术陶。
干凈太旺的人都喜歡生氣，因為肝主怒窃这，若是女士的話容易得乳腺增生瞳别，因為
肝經(jīng)巡經(jīng)經(jīng)過乳放征候。肝經(jīng)有異的常話·又會影響到脾經(jīng)杭攻。有因為木克土所以她同時也會有消化系統(tǒng)方面的問題。比如疤坝，腹瀉兆解，腹脹或者腹痛。等等跑揉。因此锅睛，有這樣癥狀的人平時主要敲肝經(jīng)埠巨。就是敲腿的內(nèi)側(cè)，或者推兩側(cè)脅肋部舒肝理氣现拒。
另外經(jīng)絡與五色又有關系辣垒。每一個顏色又對應一條經(jīng)絡。對應為下:
青 紅 黃 白 黑
肝 心 脾 肺 腎
建議心經(jīng)虛的人印蔬，即心慌勋桶，心悸的人多穿紅色的衣服。
肺經(jīng)虛得人侥猬，即平常經(jīng)常感冒的人多穿白色的衣服例驹。
肝經(jīng)虛的人，即平時膽子小退唠，容易被嚇到的人多穿青色的衣服鹃锈。
? 腎經(jīng)虛的人，即平常怕冷瞧预，小便次數(shù)多而且清長的人多穿黑色的衣服屎债。
脾經(jīng)虛的人，即消化功能不好的人多穿黃色衣服垢油。
心經(jīng)扔茅，夏天紅色在五行里都屬于火，所以中醫(yī)提出紅色的衣服應該為夏季著裝的首選秸苗。不少人認為夏天穿白色的最佳召娜，其實穿紅裝最好。因為紅色的可見光波最長惊楼，可大量吸收目光中的紫外線玖瘸。保護皮膚。所以夏天穿紅色的衣服可保護皮膚不受傷害并防止老化檀咙。
在中醫(yī)理論中雅倒，經(jīng)絡又與五味對應。為以下：
酸 甘 苦 辛 甜
肝 脾 心 肺 腎
在中醫(yī)理論中酸入肝經(jīng)弧可，甘入脾經(jīng)蔑匣，苦入心經(jīng)，辛入肺經(jīng)棕诵，咸入腎經(jīng)裁良，五味功用性能為酸收，甘緩校套，苦泄价脾，辛走，咸潤笛匙。五味選著性的作用于經(jīng)絡侨把，并通過經(jīng)絡傳導間接地作用于臟腑犀变。有的人喜歡吃甜有的人喜歡吃酸，每個人對味道都有偏好秋柄，一般情況下不會影響健康获枝。但這種偏好不能太過。
如果這個人很喜歡吃酸的骇笔，但已經(jīng)有胃痛了映琳，那就要少吃，因為酸屬木蜘拉。旺肝經(jīng)萨西，木克土，而胃經(jīng)是屬于土的旭旭。當人體某個經(jīng)絡功能下降時谎脯，人對某些滋味就感覺不到，當某個經(jīng)絡亢奮時持寄，即使沒有吃東西源梭，口中也會感覺到某種很重的滋味。比如肝火重的時候口發(fā)苦稍味，脾陽上亢時口發(fā)甜废麻，遇到這樣的情況就要多竅相對應的經(jīng)絡，直到調(diào)理正常模庐，這種癥狀才會消失烛愧。
我們的祖先有‘’早吃咸晚喝蜜‘的習慣。這個是很有道理的掂碱，早餐定要吃好以應付一上午繁忙的工作怜姿，咸入腎經(jīng)腎經(jīng)氣旺，自然精力充沛疼燥。早餐喝白粥就咸菜沧卢，或者吃一碗混鈍，再加幾個包子醉者。是中國傳統(tǒng)飲食中最好的最符合經(jīng)絡養(yǎng)生的選擇但狭。晚上吃晚飯后，喝點蜂蜜撬即。甘入脾經(jīng)和胃經(jīng)立磁，胃和則臥安，那么晚上睡覺一定很香搞莺。
