2018年辕近，你的夢(mèng)想清單羅列了嗎韵吨？你的行動(dòng)計(jì)劃制定了嗎匿垄？你的心焦慮了嗎？
經(jīng)過(guò)2017年斷斷續(xù)續(xù)的學(xué)習(xí)归粉，最大的收獲就是讓我反思了自己的學(xué)習(xí)方法椿疗，我的時(shí)間管理和知識(shí)管理系統(tǒng)出了很嚴(yán)重的問(wèn)題。我就是一只信息松鼠部返俊＋完美主義懶癌晚期的患者届榄。
我給自己找的借口無(wú)外乎兩種:
1、要看孩子倔喂，沒(méi)有其他精力铝条。
其實(shí)自己很清楚，有大把的精力抱娃看電視席噩，為啥沒(méi)有精力學(xué)習(xí)呢班缰？娃自己玩的時(shí)候，聽聽書悼枢，構(gòu)構(gòu)思埠忘，難道不是很好嗎？
2、 沒(méi)有學(xué)習(xí)條件莹妒，時(shí)間名船、環(huán)境都不允許
這個(gè)時(shí)候，大腦里有個(gè)小人開始說(shuō)了旨怠，娃鬧了餓了的渠驼，不能集中注意力，一會(huì)娃又該哄睡了鉴腻，再等等吧渴邦！
每到學(xué)習(xí)的時(shí)候，完美主義懶癌直接發(fā)作拘哨。就這樣谋梭，玩的時(shí)候不亦樂(lè)乎，學(xué)習(xí)的時(shí)候直接嗚呼倦青。
真正屬于自己的學(xué)習(xí)時(shí)間瓮床，大概只有晚上大家都睡了，自己一個(gè)人完全投入的時(shí)候产镐，不過(guò)這樣的學(xué)習(xí)隘庄，效果也不是很好，究其原因癣亚，都是信息松鼠病惹的禍丑掺。
信息松鼠病就是一味的囤積各種信息，公眾號(hào)述雾、簡(jiǎn)書街州、千聊、分答……各種社群等玻孟，把一堆文章唆缴、視頻、微課各種形式的自認(rèn)為有用的資料收藏在手機(jī)的一角黍翎，但僅僅只是收藏而已面徽，它們充其量只能稱之為一堆數(shù)據(jù)，是一堆的010101……因?yàn)閷?duì)我而言匣掸，除了點(diǎn)燃了收藏的激情趟紊，繳納了不菲的智商稅，其他并沒(méi)什么用碰酝！
眼看學(xué)習(xí)內(nèi)容越來(lái)越多霎匈，想看的卻越來(lái)越少，智商稅又越交越高砰粹，突然按捺不住內(nèi)心的焦慮唧躲，是的造挽，學(xué)習(xí)焦慮癥來(lái)了！
我的2017就這樣忙碌又一無(wú)是處的過(guò)來(lái)了弄痹，有幸的是饭入，在這紛雜的資訊中，我抓住了兩顆治病仙草:時(shí)間管理和知識(shí)管理肛真！
接受應(yīng)試教育太久了谐丢，還真沒(méi)有意識(shí)到知識(shí)也是需要管理的，只吸收不輸出蚓让，不僅浪費(fèi)時(shí)間乾忱，還浪費(fèi)感情。2016年我接觸到心理學(xué)历极，深深被其吸引窄瘟，于是我開始學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，也順利考取了國(guó)家三級(jí)心理咨詢師資格證書趟卸，之后的日子里蹄葱，除了繼續(xù)吸收新的碎片知識(shí)，其他再也沒(méi)有真正用到過(guò)锄列，所以图云，這樣的我，也根本沒(méi)有知識(shí)可以管理邻邮。
再如何努力也是如同白紙一張竣况，那這些年豈不是虛度了光陰？那又哪里來(lái)的時(shí)間可以管理呢筒严？
微課平臺(tái)上總是聽到時(shí)間管理丹泉、知識(shí)管理的大咖課程，教各小白掌握各種管理方法萝风，最終實(shí)現(xiàn)成功逆襲嘀掸。有部分人永遠(yuǎn)只會(huì)聽得懂紫岩，想不通规惰，做不成。
究其原因泉蝌，不是管理方法的問(wèn)題歇万，不是大咖講述的問(wèn)題，而是自身沒(méi)有找到癥結(jié)所在勋陪，就如同一位不知道自己哪里難受的病人去藥房抓藥一樣贪磺，藥是有了，可是這藥該如何下诅愚，得從病因上抓寒锚！
我之前只是知道自己學(xué)習(xí)方法不對(duì)，時(shí)間利用率低，導(dǎo)致學(xué)習(xí)沒(méi)有什么收獲刹前，就像病人只知道自己難受一樣泳赋，卻都不知道為什么！付費(fèi)了時(shí)間管理喇喉、知識(shí)管理的課程祖今，覺(jué)得講的很好，用在自己身上卻沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性效果拣技，就好比頭疼病人在治頭疼藥的旁邊拿了瓶止疼藥一樣千诬，只管當(dāng)時(shí)，吃完還是會(huì)疼的膏斤！
在嘗過(guò)幾次止疼藥后徐绑，終于發(fā)現(xiàn)自己吃錯(cuò)了藥∧妫可能有人問(wèn)泵三，止疼藥到底是個(gè)啥？其實(shí)止疼藥就是時(shí)間管理衔掸、知識(shí)管理的糖衣框架烫幕，我們按照那些步驟，寫下自己的夢(mèng)想清單敞映，拆解出夢(mèng)想執(zhí)行計(jì)劃较曼，按照指導(dǎo)寫下每天的時(shí)間安排，一堆TO DO LIST 振愿，像閱讀清單捷犹，早起養(yǎng)成計(jì)劃，keep鍛煉等等冕末，各種手帳萍歉、打卡、app全部一應(yīng)俱全档桃，接下來(lái)枪孩，等待見證奇跡的時(shí)刻，卻沒(méi)有逆襲藻肄，只有泥濘蔑舞，舉步維艱啊嘹屯！
說(shuō)到底攻询，學(xué)習(xí)時(shí)間管理、知識(shí)管理州弟，并不是知道如何操作就可以了钧栖，真正治病的還是糖衣包裹下藥的成分低零，那么，又說(shuō)回來(lái)了拯杠，這病到底是啥毁兆？這藥到底又是啥成分！
就拿我個(gè)人來(lái)講阴挣，學(xué)習(xí)效率低气堕，時(shí)間總覺(jué)少的根本原因在于懶癌發(fā)作，拖延癥其實(shí)分很多種畔咧，在此不再贅述茎芭，我的拖延癥屬于完美主義型，就是過(guò)分追求內(nèi)心的完美境界誓沸，不完美的時(shí)候也就不想做梅桩，世上哪有十全十美的事情，自然也就沒(méi)有不想拖延的事情了拜隧！
治標(biāo)先治本宿百，否則，時(shí)間管理洪添，不是按照時(shí)間表或者當(dāng)日清單打鉤垦页，因?yàn)槟侵皇茄b裝樣子。知識(shí)管理也不是按照輸入輸出的流程執(zhí)行干奢，因?yàn)檩敵鲇肋h(yuǎn)在路上痊焊。
個(gè)人成長(zhǎng)管理中懶癌們最該學(xué)習(xí)的是啟動(dòng)力、執(zhí)行力和GTD系統(tǒng)忿峻，只有具備了判斷一件事什么時(shí)間該做薄啥、如何做的能力，并且能夠做出適當(dāng)選擇逛尚，是馬上投入并堅(jiān)持執(zhí)行還是延后執(zhí)行垄惧，才會(huì)輕松駕馭時(shí)間和知識(shí)的管理。隨后再加上學(xué)到的一些方式方法绰寞，便會(huì)事半功倍到逊，成功逆襲的！
文章稍微有些啰嗦克握，這是我作為一只信息松鼠病蕾管、完美主義懶癌、學(xué)習(xí)焦慮癥患者的心聲菩暗。我想對(duì)希望通過(guò)時(shí)間管理、知識(shí)管理實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)的入門級(jí)小白講旭蠕。學(xué)好管理系統(tǒng)本身并不成問(wèn)題停团，問(wèn)題是能結(jié)合自己癥狀的根本原因旷坦，制定適合自己發(fā)展的管理方案！
