如果你或多或少關(guān)注過“最強大腦”的節(jié)目虹脯,你一定會對那些記憶高手令人驚嘆的記憶速度和準確度瞠目結(jié)舌,甚至懷疑是不是節(jié)目組安排好的劇本奏候。
這個系列文章不去討論那些八卦新聞循集,而會給大家介紹一些最常見的記憶方法,簡單直接地讓你初窺記憶的門徑蔗草。你準備好了嗎暇榴?(建議如果你此時正好有空,不妨跟著后面的例子練習一下蕉世,可以有更真切的體會)
小試牛刀
我們先來體會一下快速記憶與普通記憶的區(qū)別蔼紧。下面請你用你能想到的辦法盡力記住下面的15個詞匯:
水瓶、長江狠轻、紅旗奸例、鯊魚、電視向楼、教室查吊、紙飛機、蝴蝶湖蜕、太陽逻卖、白紙、猴子昭抒,小鳥评也、手機、金魚灭返、元寶
好了盗迟,現(xiàn)在閉上眼睛,或者拿出一張紙來看看能寫出多少熙含?5個罚缕?10個?還是全部怎静?
那么如果下面要求邮弹,要按順序?qū)懗龃鸢福樞蝈e誤不算對的話呢蚓聘?你可以對幾個腌乡?
那么如果再要求你按倒序的順序背呢?你能背出幾個或粮?
你可能會感覺到非常困難导饲,尤其是對于后兩個要求感覺十分難以做到。沒關(guān)系,我們換一種方法來試試記住上面這些詞渣锦。下面要動用到你的想像力了硝岗,請你盡可能跟著筆者的描述在頭腦中想像出筆者描繪的畫面。
首先袋毙,我們想像一下型檀,你手里有一個“裝滿了水的”瓶子。
你非常非常非常非常用力地听盖,把它扔了出去胀溺,瓶子飛了老遠,正好掉在“一望無際”的長江里皆看。
瓶子在長江里激起了一團浪花仓坞,在浪花里,一面紅旗慢慢鉆了出來腰吟,越來越大无埃,越來越大,現(xiàn)在整個水面都快是紅色的了毛雇。
突然嫉称,紅旗中間鼓了起來,一支巨大的鯊魚頂著紅旗從水里跳了起來灵疮,激起了無數(shù)的浪花织阅。
畫面一轉(zhuǎn),原來這一切都是教室的電視里震捣,老師給學生們播放的一部電影荔棉。
教室里非常地混亂,同學們在打鬧伍派,甚至有一個同學在折紙飛機江耀。
這個同學將紙飛機扔出了窗外剩胁,正好驚起了一只非常漂亮的蝴蝶诉植。
這只蝴蝶不停地飛,竟然一直向著太陽飛了過去昵观,越飛越遠晾腔,越飛越遠。
終于啊犬,它化成了一片灰燼灼擂。神奇的是,所有的灰燼變成了漫天的白紙從天空散落觉至。
同學們撿起散落的白紙剔应,卻發(fā)現(xiàn)白紙上畫的都是猴子。
每只猴子的手里,都捧著一只小鳥峻贮。
遠處一個同學正用手機錄下這些神奇的畫面席怪。
突然,手機不小心從這名同學的手上滑下去了纤控,下面的池塘里跳起一只金色的金魚一口將手機吞下挂捻。
金魚落水以后,鼓起嘴從嘴里吞出一個金燦燦的大元寶船万。
好了刻撒,下面我們再來嘗試一下記憶回憶這些詞匯。
最開始你手里的是什么耿导?
“水瓶”声怔,你對“水瓶”做了什么呢?
對舱呻,你用力地把它扔向了“長江”捧搞。“長江”里出來的是什么狮荔?
沒錯是一面巨大的“紅旗”胎撇。什么頂著“紅旗”跳出來了?
是”鯊魚“殖氏。這些畫面是從哪看到的晚树?
”電視“里。哪的”電視“呢雅采?”教室“里的爵憎。”教室“里有什么婚瓜?
一群在打鬧的學生宝鼓,有人在扔“紙飛機”“涂蹋“紙飛機”飛到窗外“蝴蝶”被驚的飛起來了贱田∪蹋“蝴蝶”一直往“太陽”那邊飛。哎呀,飛的太近了樟插,變成了灰燼埂奈∏觯灰燼化成了漫天的“白紙”嗦玖。“白紙”上畫的是什么妈经?
“猴子”淮野,仔細看看“猴子”手里拿的是什么捧书?
沒錯,是”小鳥“骤星。有人在用”手機“記錄”這一切鳄厌。“手機”掉了妈踊,被下面的“金魚”吞了了嚎。“金魚”吞了手機后吐出了什么廊营?
沒錯歪泳,是一個金燦燦的“元寶”。
是不是感覺非常輕松就可以把這15個詞牢牢記住呢露筒?那么如果你現(xiàn)在嘗試一下倒著背出來呢呐伞?是不是也非常容易?
快速記憶的三要素
好了現(xiàn)在你已經(jīng)對快速記憶有了一個初步的感覺慎式。如果我們總結(jié)一下伶氢,記憶的三個要素是這三方面:
要在腦海中有圖像,而不是文字
前后要有聯(lián)系
要夸張瘪吏、生動癣防、奇特,越形象越動感越好
大家可以回憶一下剛才的記憶過程掌眠,筆者在描述記憶過程時用了很多非忱俣ⅲ“夸張”,非忱侗“不合邏輯”的畫面级遭。實際上,在記憶的過程中渺尘,你甚至可以用一些非炒旄耄“血腥”、“暴力”甚至某些只存在于你的腦海里的特殊畫面來想像你所要記憶的東西鸥跟。這些畫面并沒有一個統(tǒng)一的正確答案丢郊,唯一的標準是,要對你而言锌雀,“最深刻蚂夕,最難以磨滅的”。
并且前后要有關(guān)聯(lián)腋逆,讓整個要記憶的東西形成一個邏輯整體,而不是單獨去記憶它們侈贷。就會有事半功倍的效果惩歉。
那么為什么直接記憶文字如此困難呢等脂?
邏輯向左,形象往右
原來人的大腦分為左腦和右腦撑蚌。左腦負責語言上遥、邏輯思維,而右腦負責形象思維争涌。事實證明粉楚,右腦的記憶速度是左腦的30~100倍!亮垫!
而文字是什么模软?文字是“帶有特定意義的、需要邏輯分析的圖像”饮潦。
人對于文字的識別是通過文字本身這個”圖像“燃异,在腦中尋找出相關(guān)的”邏輯“之后綜合分析得出的概念。所以如果只是通過文字來孤立地記憶詞匯继蜡,那么無疑人腦的”疲勞感“會迅速增加回俐。這是左腦占主導的思維過程。
而右腦具有瞬間把看到的東西拍成照片保留起來的能力稀并。當需要調(diào)用的時候仅颇,再把照片浮現(xiàn)在腦海中。這就是為什么右腦的記憶速度要比左腦高的多的緣故碘举。這也是類似于當你回憶你經(jīng)常走過的街道兩旁都有什么店鋪時常用的方式灵莲。