今天是什么日子
起床：09.30
就寢：22.00
天氣：晴
心情：美好平靜
紀念日：正面管教父母課堂講師班結業(yè)
任務清單
昨日完成的任務眯分，最重要的三件事：
上課风响、做核酸脑蠕、回家聚會
改進：聚會分享小活動象缀，嘴太快薇搁，該適時閉嘴斋扰，學會用耳朵聽！
習慣養(yǎng)成：九點之前吃早餐啃洋、早起公園散步
周目標·完成進度
約人定時間传货，講一次父母沙龍，
帶領兩個小活動裂允，練習兩列表和貼標簽
分享感受:
怎么看待自己和父母损离，怎么看待外部世界
決定怎么做
學習·信息·閱讀
說醫(yī)不二閱讀完成
健康·飲食·鍛煉
按時吃飯、早起鍛煉绝编、飲食清淡
人際·家人·朋友
好好說話僻澎、不帶情緒、真心交談
工作·思考
穩(wěn)步推進十饥、三思而后行窟勃、完成好過完美
最美好的三件事
1.全家身體健康、情緒平穩(wěn)
2.我的工作學習心態(tài)漸漸平穩(wěn)
3.和老公的感情越來越穩(wěn)定
思考·創(chuàng)意·未來
馬上閨女快生日了逗堵，希望給她過一個有創(chuàng)意的生日秉氧，需要好好計劃一下！
接下來就是老公的生日蜒秤，希望讓他過得溫暖幸福汁咏！
孩子們也即將開學亚斋，一切即將步入正軌，我也好好理理我自己的思緒攘滩，繼續(xù)學習精進自己帅刊，慢慢開始輸出！
