【主題討論】

- 10月27日 中午

主題：你心中的無條件的愛是什么樣的？

討論的目的：

聽完前言轰枝，你就會知道捅彻，你從小到大，已經(jīng)積壓了很多情緒鞍陨，你內(nèi)心已經(jīng)有一個受傷的孩子步淹，

這個受傷的孩子，經(jīng)常無意識就需要外界的人 如何對你好诚撵，愛你愛到你好起來 缭裆。

因此，訓(xùn)練意識力寿烟，來識別你內(nèi)心渴望的無條件的愛 到底是服務(wù)于什么澈驼，及現(xiàn)實的人是否能給到。

對于你父母對你的親子教育

一韧衣、你覺得不符合規(guī)律的是什么？
不要去到批判购桑，中立識別

爸爸：只要努力畅铭，就會成功，沒什么做不到的勃蜘，吃得苦中苦硕噩，方為人上人。人活著著就要為家里爭口缭贡。要孝順聽話炉擅，不聽老人言，吃虧在眼前阳惹。一多不壓人谍失，多才多藝。
媽媽：女人就是要嫁個好男人莹汤，相夫教子快鱼。學(xué)會打理家，要把家打理好，不能讓男人為家操心抹竹，家里的事情要能做主线罕，不能被男人欺負(fù)。不能沒良心窃判，只顧自己钞楼，要先考慮父母再想自己，先考慮自己是自私的袄琳。

二询件、你覺得有價值的是什么？

他們愿意讓我學(xué)習(xí)各種技能跨蟹，和做很多事情雳殊，只要我認(rèn)準(zhǔn)的事情，就會堅持去做窗轩，相信一定會成功夯秃，好事壞事都成功過[捂臉]，不撞南墻不回頭[可憐]痢艺，有點死心眼仓洼。經(jīng)常讓我一個人鍛煉去辦事情，信任我堤舒。
我學(xué)會了管理家色建，動手能力強。

三舌缤、對于他們帶給你的無效互動方式部分箕戳，你是否想過對自己進(jìn)行二次親子教育呢？你覺得為什么需要對自己進(jìn)行二次親子教育呢国撵？

一直感覺自己的人生哪里不對陵吸，再找出路，重新認(rèn)識自己二次教育自己介牙。
我不想像我媽媽一樣壮虫，做了很多事情，也不認(rèn)領(lǐng)自己的價值环础，自己一肚子委屈囚似，那么多抱怨，一身病线得。經(jīng)常在我面前抱怨爸爸饶唤，都是爸爸讓她受苦，把我當(dāng)傾訴對象時贯钩，我一直在復(fù)制她的模式搬素，又傳給了我女兒也和我一樣呵晨，悲催[流淚][流淚][流淚]
不想像爸爸一樣懷才不遇，委屈求全熬尺，期待下一代幫他完成摸屠。
我一直渴望做一獨立女性，引領(lǐng)家族改變命運[流淚]

二粱哼、小主題討論

1季二、你內(nèi)心希望的無條件的愛是什么樣的

尊重每一靈魂，允許她按自己喜歡的方式過一生揭措，平等胯舷、自由

2、你內(nèi)心渴望父母給你的愛是什么樣的绊含？你內(nèi)心渴望周圍的人給予你的愛是什么樣的桑嘶？請具體描述

父母的愛：溫柔細(xì)心呵護(hù)我的身體，理解躬充、傾聽我的內(nèi)心逃顶，給我指引我方向，找到我的熱愛充甚，支持鼓勵我做自己以政。允許我犯錯，不指責(zé)不批評伴找，耐心的教會我正確的事盈蛮。

周圍人的愛：歡迎我，喜歡技矮、關(guān)注抖誉、欣賞、支持衰倦、鼓勵我

3袒炉、請覺察：父母給到你需要的愛之后束昵，你就覺得自己可以怎么樣呢？

“衣食無憂禽额，每天快快樂樂的生活

做事不那么辛苦配乓，一切順順利利，

不用想那么多鲸鹦，享受美好的生活”

我相信了信念的話，一直在等，

信念給我造了一個永遠(yuǎn)不會實現(xiàn)的美夢塑悼，不看不知道，一看嚇一跳楷掉。

這是個嬰兒狀態(tài)厢蒜。

4、周圍的人給予你想要的愛了之后，你就覺得自己可以怎么樣呢斑鸦？

自由自在愕贡、無憂無慮、輕松的生活

寫完討論的格式覺察

看因果對角度

（一)

一巷屿、你來觀察提取本質(zhì)：
?你需要父母/別人給你愛固以，是否在要求父母/別人 對你沒有一絲情緒和評判，
無條件接納你任何糟糕不好的狀態(tài)嘱巾？
這脫離現(xiàn)實的是什么憨琳？

沒有人能做得到

?同時，希望他們幫你做到你做不到的那一切旬昭，
給到你希望的一切篙螟，
此時是否在希望另外一個生命，他發(fā)力為你生命的需要服務(wù)和創(chuàng)造问拘？
這是宇宙中規(guī)律的愛嗎遍略？
還是受傷需要？
這里有什么違背規(guī)律的地方场梆？

不是愛墅冷，是受傷需求，每個靈魂都是來體驗自己的能的或油，別人幫不了你體驗自己的能寞忿。

看因果角度（二）

一、你是否發(fā)現(xiàn)顶岸，
你的內(nèi)心是在需要父母和周圍的人給你希望的愛之后腔彰，想要實現(xiàn)的是，你內(nèi)心就可以某種不痛呢辖佣？

是的霹抛，不想面對自己內(nèi)心的痛

二、你現(xiàn)階段的內(nèi)心痛苦卷谈，能因為外在人的改變杯拐，就能變好不痛嗎？為什么世蔗？

不能端逼，因為我的痛苦，在我的內(nèi)心里污淋，只有我自己知道顶滩，別人幫不到我，只能我自己解決寸爆，我太害怕痛了礁鲁，所以就不愿意面對找人幫盐欺，可是現(xiàn)在已經(jīng)知道了，別人幫不了了仅醇，只能自己解決冗美。

三、請啟動意識力來教自己析二，怎么樣才能真正能實現(xiàn) 幫自己徹底不痛的有效路徑和方式呢墩衙？

持續(xù)不斷大量練習(xí)地圖四步驟，生活中啟動意識觀察覺知自己的生命模式甲抖，當(dāng)事件發(fā)生了漆改，離開現(xiàn)場，覺察自己的情緒准谚，大聲層層表達(dá)的釋放情緒挫剑，放完之后寫覺察日記，梳理看見自己的受傷需求柱衔，荒謬因果翻轉(zhuǎn)樊破，看見真相，關(guān)注事情按規(guī)律提供共贏方案唆铐。

親愛的們哲戚，
?你們有孩子的伙伴，
可以進(jìn)一步去看一下這個因果邏輯艾岂，
你內(nèi)心想要的無條件的愛顺少，一覺察出來具體標(biāo)準(zhǔn)，都是不想為自己負(fù)責(zé)任等耍賴數(shù)據(jù)和需要王浴，
你還贊同自己給孩子你受傷標(biāo)準(zhǔn)中無條件的愛脆炎，那你是在培養(yǎng)什么樣的孩子呢？

停止過往的受傷需求氓辣，不想孩子和我一樣痛苦的孩子