三個(gè)思維模型焕襟,讓你用3個(gè)小時(shí)完成大部分人一周才能做完的事兒

你是不是一個(gè)追求完美主義者陨收,為了讓自己的總結(jié)報(bào)告讓老板眼前一亮,所以就必須先想好再寫(xiě),但發(fā)現(xiàn)你的構(gòu)思總是不怎么好务漩,直到交付日期當(dāng)天拄衰,草草交差,倍加遺憾饵骨。

有的人很勤奮翘悉,老板交代的事情一絲不茍,面對(duì)同事的求助也從不推辭居触,整日奔波忙碌妖混,但是在上級(jí)眼中卻不是精英,為什么饼煞?

為什么大部分一聽(tīng)勵(lì)志的成功學(xué)講座源葫,就喚醒了心中沉睡的夢(mèng)想,慷慨激昂的要干事兒砖瞧,但卻總是一陣風(fēng)的歇斯底里之后就沒(méi)有下文了息堂,為什么?

對(duì)號(hào)入座块促,如果發(fā)現(xiàn)以上三種現(xiàn)象你都有荣堰,那就說(shuō)明你的做事效率處于下下等,迫切需要改變了竭翠。

對(duì)照以上種情況振坚,如果想提高做事效率,首先得盡快邁出你的第一步斋扰,然后按照優(yōu)先級(jí)的順序行動(dòng)渡八,需要提醒的是,在行動(dòng)之前給自己限定一個(gè)完成任務(wù)的最后期限传货。

我就分享三種思維模型屎鳍,并在其基礎(chǔ)上延伸出相應(yīng)的方法,照做之后问裕,會(huì)讓你看到立竿見(jiàn)影的改變逮壁。

查理.芒格認(rèn)為,學(xué)習(xí)并不是追求更多的知識(shí)粮宛,而是尋找更好的決策依據(jù)窥淆,就是那些經(jīng)過(guò)廣泛驗(yàn)證的原理和規(guī)律,即思維模型巍杈。

思維模型是什么忧饭?梁寧老師給出的答案是,思維模型就是解決問(wèn)題的套路秉氧。

對(duì)眷昆,即便你明白很多提高做事效率的道理,卻沒(méi)有掌握一定套路,行為是不會(huì)發(fā)生改變的亚斋。

思維模型一:小步子原理

什么是小步子原理作媚?

有人對(duì)這個(gè)原理比較陌生,我們先看一個(gè)案例帅刊,來(lái)自于《自我發(fā)展心理學(xué)》一書(shū)纸泡。

有一個(gè)機(jī)構(gòu)叫“嗜酒者互戒協(xié)會(huì)”,它的創(chuàng)始人叫比爾·威爾遜( Bill Wilson )赖瞒。他原來(lái)是一個(gè)酒鬼女揭,戒酒成功后,創(chuàng)辦了這個(gè)組織栏饮。雖然他已經(jīng)去世近50年了吧兔,但這個(gè)協(xié)會(huì)仍在正常運(yùn)轉(zhuǎn)和擴(kuò)展,每年有210萬(wàn)人到那里尋求幫助袍嬉,多達(dá)1000萬(wàn)人在那里成功戒酒境蔼。

嗜酒者互戒協(xié)會(huì)做了什么呢?它有個(gè)著名的“12步法”伺通。這個(gè)方法的第一步箍土,就是承認(rèn)在對(duì)付酒精這件事上,我們已經(jīng)無(wú)能為力了罐监。

這是什么意思呢吴藻?就是先承認(rèn)自己失控了。這樣弓柱,我們就不用把注意力放到自己控制不了的事情上去沟堡,這樣你就會(huì)在自己能夠控制的事情上下功夫。

這就是小步子原理:改變的路上邁出小小的一步矢空,獲得一個(gè)小小的成功弦叶,通過(guò)不斷獲得小小成功來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)的好處,為下一步行動(dòng)提供心理動(dòng)力妇多。

完美主義者往往就是邁不出自己的第一步,如果能夠邁出第一步燕侠,并且完成它者祖,我們會(huì)得到即時(shí)的喜悅反饋,會(huì)更加有動(dòng)力進(jìn)行下一步行動(dòng)绢彤,想一想游戲能讓我們上癮的機(jī)制原理不也就是這樣嗎七问?

那么如何邁出第一步?第一步是什么呢茫舶?我們用一個(gè)發(fā)展心理學(xué)的方法就可以輕松解決械巡。

那就是奇跡提問(wèn):

假設(shè)奇跡發(fā)生,你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了,這種前提下讥耗,你要邁出的第一步是什么有勾?

心理學(xué)家陳海賢說(shuō)過(guò):在改變的過(guò)程中,往前看和往回看古程,看到的東西往往不一樣蔼卡,往前看,會(huì)看到困難挣磨,往回看雇逞,會(huì)看到方法和路徑。

奇跡提問(wèn)就是讓你站在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的終點(diǎn)往回看茁裙,幫你找到第一步路塘砸。

利用小步子原理,我們就可以引申出一個(gè)對(duì)當(dāng)前任務(wù)的處理辦法:創(chuàng)建小任務(wù):比如你要寫(xiě)一篇博客文章晤锥,你可以先擬一個(gè)大綱掉蔬,也可以先擬出10個(gè)標(biāo)題等。

思維模型二:帕金森定律

我們先看一下帕金森本人發(fā)表的學(xué)術(shù)文章中的發(fā)現(xiàn)查近。

帕金森說(shuō)眉踱,他經(jīng)過(guò)多年調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)一個(gè)人做一件事所耗費(fèi)時(shí)間的差別可以非常巨大:比如他可以在10分鐘內(nèi)看完一份報(bào)紙霜威,也可以看個(gè)大半天谈喳。

或者,一個(gè)很忙的人20分鐘可以寄出一沓明信片戈泼,但一個(gè)無(wú)所事事的老太太為了給遠(yuǎn)方的外甥女寄張明信片婿禽,可以足足花一整天——找明信片一個(gè)鐘頭,找眼鏡二十分鐘大猛,查地址半個(gè)鐘頭扭倾,寫(xiě)問(wèn)候的話一個(gè)鐘頭……

帕金森發(fā)現(xiàn),在工作中挽绩,每項(xiàng)任務(wù)都會(huì)自動(dòng)膨脹膛壹,不管你給它分配半小時(shí),一下午還是三天唉堪,它都會(huì)占滿所有可用的時(shí)間模聋。如果時(shí)間比較充裕,你就會(huì)放慢工作節(jié)奏唠亚,或是增添各種細(xì)枝末節(jié)的東西链方,最終這些時(shí)間也會(huì)被消耗掉。

這就是帕金森定律灶搜,總結(jié)下來(lái)就是:不管一個(gè)任務(wù)有多么復(fù)雜或者簡(jiǎn)單祟蚀,它會(huì)自動(dòng)填滿你給分配的所有時(shí)間工窍。

所以在工作中限制你的工作時(shí)間或者復(fù)雜程度,都可以大大提高效率前酿。

比如我們?cè)趯?shí)際工作中患雏,你可以運(yùn)用番茄工作法,限定你的做事時(shí)間薪者,或者減少工作內(nèi)容的長(zhǎng)度纵苛。

思維模型三:二八定律

二八定律也叫帕累托定律,應(yīng)該都比較熟悉言津,他的核心要義是:事物特征是內(nèi)部的一小部分決定的攻人,約占20%,其余80%盡管是多數(shù)悬槽,都是次要的怀吻。

二八定律是可以運(yùn)用到工作和生活中大部分領(lǐng)域,比如:

80%的公司利潤(rùn)來(lái)自于20%的重要客戶初婆;

20%的人才創(chuàng)造了80%的企業(yè)價(jià)值蓬坡;

80%的社會(huì)財(cái)富是由20%的人占有。

但是我們要運(yùn)用二八定律的前提是磅叛,不要在意這個(gè)百分比屑咳,只需要知道群體的大部分價(jià)值是來(lái)自于小群體夠了。

針對(duì)于提高做事效率弊琴,我們要明白:少數(shù)的關(guān)鍵行為才能大大增加事情成功率兆龙。

少數(shù)的關(guān)鍵行為就是你待辦清單中的重要緊急事情,所以敲董,引申這個(gè)定律紫皇,你要把待辦清單中的事情做一個(gè)優(yōu)先級(jí)排序。

有研究表明腋寨,早晨起床后的三個(gè)小時(shí)是我們最富有創(chuàng)造力的時(shí)間聪铺,那我們就可以把最重要的三件事情在這個(gè)時(shí)間段完成。

三個(gè)思維模型萄窜,讓你用3個(gè)小時(shí)完成大部分人一周才能做完的事

以上就是我所分享的三個(gè)思維模型铃剔。

商業(yè)巨咖埃隆.馬斯克說(shuō),自己喜歡從第一性原理去分析事情查刻,才能看到問(wèn)題的本質(zhì)番宁。

掌握本質(zhì)就可以舉一反三的解決大部分相似的問(wèn)題。

思維模型是可改變行為的知識(shí)赖阻,只有擁有更多的思維模型,才能讓你的行為變得更加精準(zhǔn)高效踱蠢。

我是老莫火欧,專注于解讀事物背后的思維邏輯棋电,陪你高效學(xué)習(xí)成長(zhǎng),歡迎關(guān)注苇侵。

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