覺(jué)察,之三捅儒。

昨天和母親液样,父親吵架振亮。

夜里做了一個(gè)夢(mèng)。自己在拉粑粑蓄愁,然后害怕被看到双炕。

當(dāng)我認(rèn)為情緒,沖突是負(fù)面的撮抓,不好的事情的時(shí)候,我會(huì)選擇一個(gè)讓我覺(jué)得安全的地方拉粑粑摇锋,

(即家里丹拯。)發(fā)起脾氣來(lái),是那樣肆無(wú)忌憚荸恕。

如果重新下一個(gè)定義乖酬,情緒,沖突是溝通的契機(jī)融求。

會(huì)發(fā)生什么咬像,別的可能性嗎。

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