1
蔣勛老師在《孤獨(dú)六講》的講座中提到他一個(gè)朋友的故事：
這位朋友是他的大學(xué)同學(xué)丁存，曾經(jīng)告訴他肩杈，
有一天，這位朋友和她先生鬧得很不愉快解寝，想離家出走扩然。
走出家門，向馬路邊走去聋伦，走到巷口夫偶，遇到一家眼鏡行的老板。
她和丈夫前幾天去配眼鏡觉增，還在店里吵起來了兵拢，
眼睛行的老板問她：“回家嗎？再見哦抑片÷逊穑”
她在路口徘徊了好久杨赤，發(fā)現(xiàn)沒有地方可以去敞斋，
然后真的就一步，一步疾牲，走回家去了植捎。
突然發(fā)現(xiàn)繁仁，一個(gè)中年的婦人在一個(gè)地區(qū)住一段時(shí)間她渴，
她不再是她自己糊探，而是成為了某人的太太钳宪，某個(gè)孩子的媽媽程腹；
當(dāng)她走在路上遇到別人時(shí)攻晒，別人問候的不是她绒净，
而是餐抢，問候她的先生霍转，她的孩子荐绝。
這位朋友沒有收入，不敢去找旅館避消，
她唯一擁有的低滩，是一把鑰匙召夹，家里的鑰匙。
2
在我們長長的一生中恕沫，總會(huì)經(jīng)歷迷茫监憎，
通常情況下，我們很快就可以從那一段迷茫的時(shí)間中走出來婶溯，
一個(gè)星期鲸阔、一個(gè)月、甚至一年都沒有問題爬虱；
但是隶债，如果一個(gè)人的“自我”長期消失了三、四十年之后跑筝，她還能找回來嗎死讹？
我的母親是一位全職媽媽，她的一生都奉獻(xiàn)給了孩子曲梗。
大的二十幾歲赞警，小的十一二歲，
從她第一天成為媽媽開始虏两，就沒有了自己的時(shí)間愧旦。
當(dāng)孩子們慢慢長大，我發(fā)現(xiàn)媽媽希望能夠有一段自己的時(shí)間定罢。
她偶爾會(huì)在給我們做完晚飯之后笤虫，一個(gè)人出去，
也許祖凫，只是一個(gè)人在馬路上走走琼蚯，也許是和樓下的鄰居聊一會(huì)兒……
當(dāng)她回到家的時(shí)候，我能在她臉上看到一絲光彩惠况，
這個(gè)光彩啊遭庶，與“孩子把滿分的卷子遞給她”呈現(xiàn)出的光彩不一樣；
與“孩子開始工作稠屠，用掙到的第一筆錢買禮物送給她”的光彩也不一樣峦睡。
我想這光彩，來源于母親的自我滿足权埠，
當(dāng)她走出家門的那一刻榨了，她不用考慮孩子的事情，不用考慮丈夫的事情攘蔽，
她有一個(gè)自由的空間龙屉，在那個(gè)自由的空間里，她可以做任何她想做的事情秩彤。
3
媽媽的自我叔扼，對于家庭事哭、對于孩子來說，重要嗎瓜富？
哈佛大學(xué)校長在接受采訪時(shí)提到:
"哈佛最偉大的貢獻(xiàn)不是培養(yǎng)了多少科學(xué)家政治家鳍咱，
而是培養(yǎng)了一群優(yōu)秀的母親∮敫蹋”
孩子六歲以前谤辜，受到影響最大的是家庭，
一個(gè)內(nèi)心豐富价捧、有追求丑念，有自我，充滿愛的媽媽结蟋，對孩子來說是幸福的脯倚。
一位孩子在上幼兒園的朋友曾經(jīng)對我說：
小不點(diǎn)兒大的孩子，在通知媽媽去參加學(xué)校的家長會(huì)時(shí)嵌屎，
會(huì)叮囑媽媽“可不可以穿裙子去學(xué)校參加家長會(huì)推正？我喜歡你穿那條紅色的裙子”“去開家長會(huì)那天你可以化個(gè)妝嗎？把頭發(fā)也弄一下吧”
也許宝惰，許多父母聽到這句話的第一反應(yīng)是：
“天哪植榕，幼兒園的孩子就開始攀比了嗎？”
如果我們換一個(gè)角度想尼夺，為什么孩子會(huì)給媽媽提這樣的要求呢尊残！
是不是我們已經(jīng)習(xí)慣了蓬頭垢面在家里走來走去，
穿著睡衣就去樓下扔垃圾淤堵、買菜……
在孩子眼中寝衫，這樣的媽媽像保姆一樣，
他不知道媽媽的價(jià)值在哪里粘勒。
如果連孩子都不再認(rèn)可媽媽在家庭的價(jià)值
這個(gè)社會(huì)還有誰竞端，能夠認(rèn)可媽媽為家庭做出的貢獻(xiàn)呢屎即？
4
教育一定會(huì)反映社會(huì)現(xiàn)象庙睡，而社會(huì)狀況也會(huì)影響教育的各個(gè)方面。
在今后很長一段時(shí)間技俐，如何做一個(gè)健康積極的媽媽
是一個(gè)需要全社會(huì)來關(guān)注并提供支持的話題乘陪。
這個(gè)社會(huì)需要進(jìn)步，思想需要進(jìn)步雕擂，
對價(jià)值的判斷啡邑，需要隨著社會(huì)的變化而發(fā)生變化，
時(shí)間不會(huì)因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)不夠好而停下來井赌，等待著我們變好谤逼。
真正的勇敢是看清了世間的不公平和環(huán)境的困難之后贵扰，
我們還擁有前進(jìn)的決心和改變的動(dòng)力。
5
蘭海老師給媽媽們兩條建議流部，一起與所有愛自己戚绕、關(guān)注自己的媽媽分享：
媽媽首先需要“愛自己”
首先，作為母親枝冀，你選擇了一份全年無休的工作舞丛，
你在為另外一個(gè)生命負(fù)責(zé)，這是了不起的價(jià)值果漾；
請認(rèn)識到自己對家庭創(chuàng)造的價(jià)值球切，由于你的選擇讓家庭安定，
讓家庭成員中的爸爸绒障，能夠沒有顧慮地實(shí)現(xiàn)事業(yè)理想吨凑；
你讓居住在一起的房子成為一個(gè)有生命價(jià)值的家，
你難道不認(rèn)為這是一件多么了不起的事情嗎户辱？
其次怀骤，請平等的對待自己、平等的對待家庭中的每一個(gè)成員焕妙。
你是一個(gè)成年人蒋伦，不管出于什么原因，你都需要對自己的選擇負(fù)責(zé)焚鹊。
作為丈夫的他痕届，在社會(huì)上也同樣履行著家庭責(zé)任，
如果媽媽有犧牲的感覺末患，那么就是不平等的開始研叫。
心態(tài)上的不平等，會(huì)帶來情感上的巨大矛盾或缺失璧针，
你會(huì)覺得別人虧欠你嚷炉，這種虧欠將成為你再繼續(xù)前進(jìn)的借口，
最重要的是探橱，每個(gè)人能掌握的只有你自己申屹，
所以積極的學(xué)習(xí)，讓自己保持和社會(huì)的接觸隧膏、良好的積極心態(tài)哗讥，
才能成為一個(gè)更好的你。
總之胞枕，學(xué)習(xí)是讓自己保持青春的最佳方式杆煞。
不要給自己任何借口，你的生命是由你自己掌握，別人不能阻擋的决乎。
別人不能阻擋你队询，只會(huì)不斷考驗(yàn)?zāi)愕臎Q心和態(tài)度。
你可以去看電影构诚，重拾自己的愛好娘摔，鍛煉身體，學(xué)習(xí)新知識唤反，結(jié)交新朋友凳寺。
如同蘭海在超級育兒師中送給鄭雪的那句話：
首先做一個(gè)勇敢豐富的自己，才有可能成為好太太彤侍、好媽媽肠缨。
每個(gè)女人請首先愛自己，這樣才能擁有愛別人的能力盏阶。
6
媽媽一定要“有自己”
“有自己”是一個(gè)特別重要的能力晒奕。
“有自己”就是，有一天你可能失去所有的人名斟，
你可能失去你的孩子脑慧，可能失去你的先生，但是你是有自己的砰盐。
你知道自己是什么樣闷袒，
你知道你和這個(gè)社會(huì)和這個(gè)世界發(fā)生什么樣的連接，
那你就永遠(yuǎn)不會(huì)迷失岩梳。
不管對于全職媽媽囊骤，還是職場媽媽，
夫妻之間的彼此尊重冀值，都是幫助媽媽“有自己”的重要條件也物，
在養(yǎng)育孩子時(shí)，父母雙方的責(zé)任是等同的列疗，
男性的責(zé)任不會(huì)因?yàn)椤皨寢尅边@角色而被降低滑蚯。
媽媽不能太強(qiáng)勢，覺得自己跟孩子在一起的時(shí)間長抵栈，什么都懂告材，
先生沒有你懂，所以竭讳，事無巨細(xì)都要管创葡。
很多家庭浙踢，往往因?yàn)閶寢尮艿眠^多過細(xì)绢慢，
而導(dǎo)致爸爸在教育孩子方面幾乎不作為。
從爸爸的角度來看，他感覺不到妻子需要他胰舆，
反而做什么都是錯(cuò)的骚露，他享受不了與孩子在一起的快樂，
被媽媽阻斷在那里了缚窿。
這個(gè)時(shí)候媽媽的心態(tài)很重要棘幸，你是需要先生來幫助你的，
不能太自以為是倦零，媽媽強(qiáng)勢的背后是自卑误续，
渴望得到家人、特別是先生對自己的認(rèn)可扫茅，
她認(rèn)為把孩子教育的特別好蹋嵌，就是一種自我價(jià)值的證明。
所以當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時(shí)葫隙，她就找不到自己的價(jià)值栽烂。
媽媽認(rèn)可自己的前提是自己認(rèn)可自己的價(jià)值。
這筆賬恋脚，是可以用金錢算出來的：
雇傭一個(gè)全職保姆需要多少錢腺办？
為孩子找一個(gè)全方位的早教老師需要多少錢？
為孩子提供難以取代的安全感需要多少錢糟描？
7
媽媽要給自己獨(dú)立自由的空間
建議媽媽們至少每周要有一次怀喉，
只做和自己有關(guān)的事情，一次至少一個(gè)小時(shí)船响。
比如唱一個(gè)小時(shí)的k t v磺送，
喝一個(gè)小時(shí)的咖啡，
跑一個(gè)小時(shí)的步灿意，
和朋友聊一個(gè)小時(shí)的天估灿，
甚至可以做一個(gè)計(jì)劃，
比如每個(gè)月看一場電影缤剧，
這一個(gè)小時(shí)的意義特別重要馅袁。
在這一個(gè)小時(shí)里，
你暫時(shí)離開了孩子荒辕，
離開了早已習(xí)慣的環(huán)境汗销，
這對于孩子的獨(dú)立成長都特別重要。
媽媽在這一個(gè)小時(shí)里抵窒，想想除孩子以外的事弛针，
想自己作為一個(gè)獨(dú)立的人，該如何面對自己的人生李皇，
實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值削茁，
你首先要是一個(gè)人，要有自己，
然后才是媽媽茧跋、妻子慰丛、女兒等等不同的角色。
