? ? ? ? 群里有朋友問:“今天有想游泳去的嗎企孩？”
? ? ? 我猶豫半晌鼓足勇氣回復(fù):“我！”
? ? ? 半年沒有下水了袁稽，一直想再等等吧勿璃。如果不是朋友相約，還不知何時才能夠與游泳池親密接觸呢推汽。也不完全是害怕病毒补疑，咱們這里解封將近兩個月了，沒有新增病例歹撒。居家太悠閑自在了莲组，不想找累了——變懶啦。讀書和運(yùn)動只有前者在路上栈妆，好像也不錯胁编，但是這樣懶散就是愛自己么？
水是生命之源
? ? ? 暈鳞尔，游泳票居然過期了嬉橙！解釋一下以后，檢票員也不再言語寥假，默許準(zhǔn)入市框。
? ? ? ? 昨天游泳才發(fā)現(xiàn)自己居然一直沒有用腹式呼吸，最多也就是胸式呼吸吧糕韧。曾經(jīng)一個高手朋友不是說一直要保持收腹?fàn)顟B(tài)么枫振？今天感覺好像不是這回事啊，懷疑自己是不是我一直誤解了萤彩。
月半子了哦
? ? ? ? ? 只有腹式呼吸粪滤，才能夠感覺氣息足，就是底氣足的意思雀扶。其實(shí)這跟唱歌是一回事杖小，做人又何嘗不是這回事呢。朋友說的收腹?fàn)顟B(tài)應(yīng)該是保持一種氣息與腹部既然的對抗的力量愚墓。只是強(qiáng)調(diào)腰腹用力予权，其實(shí)呼吸的還是肺。
? ? ? ? 冷水區(qū)其實(shí)也不冷浪册，大概游泳400米扫腺，六個來回。
? ? ? 準(zhǔn)備買卡村象。一年半1900笆环，據(jù)說是活動價攒至。
潛江廣華水杉公園
? ? ? ? 拖拉的時候，原諒自己的時候躁劣，總是覺得來日方長嗓袱，其實(shí)世上最愚不可及的事，莫過于我本可以更好习绢，卻又虛擲時光。說什么青春永遠(yuǎn)在路上蝙昙，其實(shí)用真心歡喜闪萄，過好我們余生中最年輕的一天才是王道。
東荊河江堤上微風(fēng)正好
