? ? 昨天歼冰，幼兒園春游過程中，得到一張立體拼圖耻警「舻眨回家的時候接近飯點了。苗苗心里打算等吃了飯自己拼甘穿，姐姐卻覺得以目前苗苗的水平應該是完成不了的腮恩，另一方面，姐姐也是出于好奇温兼，非常想玩秸滴。剛開始，苗苗也是樂意給姐姐玩的募判，甚至幫忙拆了包裝荡含，可是當姐姐快要完成的時候，她不開心了届垫，但是又表達不出來释液，所以，一下子就躺倒在地板上敦腔，甚至大哭起來均澳。
? ? ?當時在外婆家，看到這種情況符衔，外公外婆你一言我一語的批評苗苗不懂事找前，耍無賴。她哭的更傷心了判族。
? ? ?我抱著她躺盛，沒有說過多的話。只跟她說：我猜你現(xiàn)在有點生氣形帮，還有點難過槽惫，是因為你想自己拼周叮，是嗎？她說是的界斜。我說仿耽，現(xiàn)在姐姐已經(jīng)幫忙拼好了，也挺漂亮的各薇，那你看怎么辦项贺？她說，拆了峭判。邊說邊動手去拆开缎。但是玩具本身質(zhì)量不是很好，一拆容易壞林螃。我就跟她說奕删，這樣拆可能會裝不回去的。（我還說了什么有點忘記了）總之最后她拆了兩片就沒再繼續(xù)了疗认。
? ? ?吃飯的時候完残，外公外婆還在批評她，連帶批評我侮邀，說我慣著她坏怪，這么壞還不打不罵贝润。哈哈绊茧，他們不懂PD不怪他們。
? ? ?因為在外婆家打掘，我感覺也不好說太多华畏。直到晚上睡覺的時候，我再次提起了這個話題尊蚁。
? ? ?我：苗苗亡笑，媽媽問你個問題好嗎？
? ? ?苗：好的横朋。
? ? ? 我：你今天在外婆家的時候仑乌，為什么要躺在地上滾來滾去呀？
? ? ?苗：因為我很煩琴锭。
? ? ?我：哦晰甚，因為你很煩。為什么煩呀决帖？
? ? ?苗：我本來想吃好飯自己玩的厕九，可是姐姐玩了，我就很煩地回。
? ? ? 我：嗯扁远，有時候你不好好吃飯的時候我也會很煩俊鱼。如果我下次很煩的時候，也躺到地上去滾來滾去畅买，你會明白我為什么會這樣嗎并闲？
? ? ?苗苗笑了。
? ? ? 我：你想聽聽媽媽的建議嗎谷羞？
? ? ? 苗：好的焙蚓。
? ? ? 我：你當然可以生氣，每個人都可以生氣洒宝。還可以憤怒购公，傷心，難過雁歌，害怕宏浩，還有快樂，這些都是可以的靠瞎。當我們生氣的時候比庄，我們可以把它說出來。你可以找媽媽說乏盐，也可以找姐姐說佳窑，找家里的任何一個人說。你說出來了父能，我們才能明白你為什么生氣神凑，那姐姐也才能明白自己有點做錯了。不然大家都不明白何吝。
? ? ? 我：那下次如果再碰到這樣的事情時溉委，你要怎么做？
? ? ? ?苗：我要告訴媽媽爱榕。
? ? ? ?我：好的瓣喊。那我們來試試看，怎么樣黔酥？比如現(xiàn)在你很煩藻三，你要怎么說呢？
? ? ? ? 苗：媽媽跪者，我現(xiàn)在有點煩棵帽，因為姐姐拿了我的玩具。我想吃完飯自己玩的坑夯。
? ? ? ? 我：哦岖寞，這樣啊柜蜈？那你是要媽媽陪你去和姐姐說仗谆，還是你自己去和姐姐說呢指巡？
? ? ? ?苗：媽媽陪去。
? ? ? ? 我：好的隶垮。那我們?nèi)グ伞?/p>
? ? ? ?苗：現(xiàn)在假裝你是姐姐藻雪。
? ? ? ?我：好的，假裝我是姐姐狸吞，你說吧勉耀。
? ? ? ?苗：姐姐，我現(xiàn)在有點煩蹋偏，因為你玩了我的玩具便斥，我想自己玩的。
? ? ? ? 我：哦威始，這樣笆嗑馈？真對不起黎棠，我以為你自己拼不來所以想幫你晋渺，可是現(xiàn)在我已經(jīng)拼完了，怎么辦呢脓斩？
? ? ? ? 苗：那算了木西，我們一起玩吧。
? ? ? ?后來這種模擬演示了N遍随静，把家里人都扮演了一遍八千。
? ? ? ? ?最后，她問挪挤，為什么要把生氣說出來呢叼丑？
? ? ? ? ?我說，因為我們都愛你扛门，如果你生氣了不開心，我們也會不開心纵寝，你說出來了论寨，我們就能幫你。像剛才爽茴，你說出來了葬凳，是不是就不那么傷心了？
? ? ? ?苗苗點頭表示同意室奏。整個過程火焰，看她都是心情愉悅的，并且也感受到了我的愛胧沫。
? ? ? ?我希望孩子也能學會說情緒昌简，而不是做情緒占业。接納她的情緒，允許她有情緒纯赎，教給她表達情緒的方法谦疾。
? ? ? ? 雖然過程還是比較生硬，但是看她一早起來就跟我說：“媽媽犬金，我們來對話吧念恍！”我想，昨晚我們的對話晚顷，多少還是有點用的吧峰伙！
? ? ? ?
