一直以來，我都有在某些方面強大起來的夢想，但是有些時候就會落入一個這樣的怪圈本橙，
-主動/被動地打雞血
-深夜/在一個很短的時間內(nèi)固该，做了一個“很大”的決定锅减，比如：買了一套網(wǎng)課或者買了n節(jié)私教課
（但是這個時候自己的心理上沒有做好準(zhǔn)備、行動上沒有做好規(guī)劃伐坏，并且吃苦耐勞的精神不具備）
-開始非常興奮怔匣、常常鍛煉、每日聽課
-后來桦沉，被一些瑣碎的事情耽誤每瞒，影響到正常的聽課/鍛煉
-再后來金闽，被耽誤的次數(shù)多了以后，每日必做的事情的地位變得越來越低剿骨，隨便來什么都能作為不鍛煉的理由
-最后代芜，在課程結(jié)束之后，發(fā)現(xiàn)自己浪費了錢/時間浓利，沒有學(xué)到知識/身體沒有進步挤庇，白長年歲。
-下一次發(fā)現(xiàn)自己又主動/被動打了雞血（形成惡性閉環(huán)= =）
我想做的事情還是很多
1. 工作能力贷掖、產(chǎn)品的能力罚随，綜合的素質(zhì)（前兩天做了一個網(wǎng)課就業(yè)課的測評，價格接近一萬羽资，只有幾次線下課淘菩，）
2. 英語的能力（我高中熱愛英語，成績不錯屠升，但是大學(xué)一直沒有學(xué)習(xí)英語潮改，導(dǎo)致現(xiàn)在對英語是有一些害怕的心理，買了兩期薄荷英語腹暖，第一期100天讀完很開心愉快汇在，就是靠平時的看劇的累計讀英文素材而已，因為沒有做筆記沒有復(fù)習(xí)所以實際上積累的不多脏答。第二期開始糕殉，很快就沒有讀了，每天的學(xué)習(xí)提醒的推送對我而言有時候真的是形同虛設(shè)了）
3. 理財?shù)哪芰Γㄕf好的要做定投殖告，拖延了非常長的時間阿蝶，卻一直沒有行動起來，買了理財課69元黄绩，聽完了以后沒有去行動就真的很尷尬羡洁，實踐才能出真知）
4. 健身的水平（曾經(jīng)自己也非常自律、非常勵志地從130-110斤爽丹，中途抵擋了多少誘惑筑煮、流過多少汗水只有我自己知道，但是現(xiàn)在的我粤蝎，空有志氣真仲，每天光是上班就耗盡我很多元氣，加班也覺得無所謂初澎，生活一下子失去好多好多樂趣）
健身還包含飲食的學(xué)習(xí)秸应，我是一個容易暴飲暴食的人，很多時候餓久了就會想吃高熱量、油膩灸眼、辛辣的食物卧檐，我身邊的很多女生吃的就很平衡，很清淡焰宣，所以她們的皮膚通常也很好~所以有的時候很多事也是心態(tài)的問題~心態(tài)的平和會讓做事情減輕很多難度霉囚。
5. 吉他的水平（看小魚的視頻，加了小魚的QQ匕积，真的非常羨慕小魚這種女生盈罐，自己想做的事情都能一樣一樣落實好）吉他的練習(xí)小魚也是半路又撿起來的，從2016年到現(xiàn)在闪唆，水平提升非持逊啵快，但是細(xì)分到每一天悄蕾，實際上這個進步速度也是一個正常的速度了票顾，是一個人只要稍微花點時間堅持下來就能做到的事情。
我每天用來荒廢的時間
1. 看綜藝節(jié)目/看劇的時間：每天10點-1點帆调，大概3個小時
2. 每天工作中發(fā)呆的時間：至少1小時
3. 下班后玩手機的時間（指刷瀏覽器首頁推薦的無意義文章的時間）：至少1小時
我還是一個這樣的人：
做一件事期望很快看到收益奠骄，沒有收益我就會產(chǎn)生煩躁心理：
a. 覺得我自己是不是不擅長做這件事 ，然后放棄
b.? 覺得這件事我可能再努力也沒用番刊，然后放棄
有一句話是這樣講的：普通自律靠習(xí)慣養(yǎng)成含鳞，極度自律靠內(nèi)心驅(qū)動。
今天下午我會規(guī)劃一下我第1點能力提升的長期計劃芹务，月蝉绷、周、日的計劃和階段的節(jié)點枣抱，以及找好學(xué)習(xí)的素材熔吗。加油~
相信自己！
