發(fā)現(xiàn)最近走路越來(lái)越重著洼，也越來(lái)越不想動(dòng)彈樟遣，想是中年發(fā)福的年紀(jì)到了。上下班現(xiàn)在每天走路身笤，但也只有15分鐘走的時(shí)間豹悬，除了小腿硬硬的，其他部位一如既往的肥液荸。
聽說跳繩能減肥瞻佛，晚上倒垃圾的時(shí)候悄悄的揣了跟繩子，到完垃圾小區(qū)各個(gè)角落轉(zhuǎn)了圈娇钱，鎖定在了第一排房子那里伤柄，地方大，人流量極少忍弛。
以為能像小時(shí)候一下子就能噼里啪啦來(lái)上百個(gè)，沒想到二十個(gè)下來(lái)已是汗流浹背考抄，我不禁懷疑我這是有多虛细疚。勉強(qiáng)撐到300個(gè)，走回去兩腿都在打漂川梅。
今天第三天疯兼，還是去了半條命。什么時(shí)候才能跳個(gè)半個(gè)小時(shí)不帶喘捌锻尽吧彪？
