我有靈丹妙藥

? ? 請(qǐng)賜我沉靜紧帕,

去承受我不能改變的事;

? 請(qǐng)賜我勇氣桅打,

? ? 去改變我能改變的是嗜。

? 請(qǐng)賜我智慧,

? ? 去判斷兩者的區(qū)別挺尾。

? ? 要在憂(yōu)慮毀了你之前鹅搪,先改掉憂(yōu)慮的習(xí)慣,

第四條規(guī)則是: “適應(yīng)不可避免的情況遭铺±鍪粒”

? ? 任何時(shí)候,我們想拿錢(qián)買(mǎi)東西或?yàn)樯罡冻龃鷥r(jià)掂僵,要先停下來(lái)航厚,用下面三個(gè)問(wèn)題問(wèn)問(wèn)自己:

? ? (1)我現(xiàn)在正在擔(dān)心的問(wèn)題顷歌,和我自己有何關(guān)聯(lián)锰蓬?

? ? (2)在這件令我憂(yōu)慮的事情上,我應(yīng)在何處設(shè)置“到此為止”的最低限度——然后把它整個(gè)忘掉眯漩。

? ? (3)我到底該付這個(gè)“哨子”多少錢(qián)芹扭?我所付的是否已超過(guò)了它的價(jià)值?

? ? 所以說(shuō)赦抖,要想改掉憂(yōu)慮的習(xí)慣舱卡,你就要遵循第五條規(guī)則:

? ? 為憂(yōu)慮劃出“到此為止”的底線(xiàn)。

? ? 讓?xiě)n慮告別你的生活

圖片發(fā)自得到


渺小的自己队萤,總是妄念不斷的心境…

拖延的人生片段轮锥,昏睡的頭腦…

救贖,永遠(yuǎn)都是從自我觸發(fā)要尔!

致迷失中的自己…


富蘭克林在這個(gè)教訓(xùn)里學(xué)到的道理非常簡(jiǎn)單:“長(zhǎng)大后舍杜,我見(jiàn)識(shí)了人類(lèi)許多行為新娜,認(rèn)識(shí)到,許多人買(mǎi)哨子都付出了太多的錢(qián)既绩。簡(jiǎn)而言之概龄,我確信人類(lèi)的苦難,相當(dāng)一部分產(chǎn)生于他們對(duì)事物的價(jià)值做出了錯(cuò)誤的估計(jì)饲握,也就是私杜,他們買(mǎi)哨子多付了錢(qián)【扰罚”

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