日結(jié)–Day 1
早起
平時(shí)都是七點(diǎn)起床,這次的時(shí)間提前了一點(diǎn)途乃,擔(dān)心起不來(lái)睡前就定好了鬧鐘绍傲,心中忐忑要是第一天就沒完成打卡那就尷尬了,好在最后成功被鬧鐘喚醒耍共。
閱讀
《微習(xí)慣》這本書之前在葉子姑娘的影響下就已經(jīng)看過(guò)一次了烫饼,現(xiàn)在重讀又有了新的發(fā)現(xiàn)。
微習(xí)慣之所以能夠帶來(lái)大改變就是在于它的可達(dá)性试读,我們心里都是期望好的改變的杠纵,那么,既然有好的夢(mèng)想钩骇,就朝著它行動(dòng)吧比藻,一點(diǎn)點(diǎn)的改變也比沒有強(qiáng)!
運(yùn)動(dòng)
今天約了大學(xué)同學(xué)去植物園看花展倘屹,走了兩萬(wàn)步银亲。天氣小雨,但是顯得花兒更加?jì)善G了纽匙,推薦去看~
反思感悟
其實(shí)呀务蝠,今天的任務(wù)完成的不算太好。
1 把早起當(dāng)做了一項(xiàng)任務(wù)完成烛缔,打完卡又迷糊了半小時(shí)请梢。
2 閱讀也是到了要日結(jié)的時(shí)候才想起來(lái)赠尾,好在書本不厚又看過(guò)一遍,短時(shí)間補(bǔ)回來(lái)了毅弧。
3 和同學(xué)在植物園轉(zhuǎn)了一天气嫁,晚上回到家就倒在了床上,完全沒有想到還有目標(biāo)任務(wù)沒有完成够坐。
4 在一天的最后一小時(shí)趕著這篇日結(jié)寸宵,我其實(shí)是很不喜歡這種失控的感覺的。
解決方法:
1? 明天要將待辦事項(xiàng)列出來(lái)元咙,緊急事情先做了梯影。
2? 給費(fèi)時(shí)的任務(wù)預(yù)留足夠的時(shí)間。