昨晚靜靜的聽完angie的微課分享潜必,很想立刻記錄下來靴姿,輸出自己的想法,奈何身體抱恙磁滚,就任性地去睡了個(gè)昏天暗地佛吓,天荒地老,早上醒來恨旱,居然8點(diǎn)了辈毯,趕緊滾去上班坝疼。
之前雖然也聽過她的課搜贤,但還是對怎么賺錢最感興趣,哈哈钝凶,直白的我如此美麗仪芒。
下面開始上主菜:
一 ?斜杠青年管理時(shí)間的三個(gè)關(guān)鍵詞
1.平衡
我理解就是類似高中政治考試?yán)镂覀兘?jīng)常用到的嗜诀,凡事要抓住主要矛盾猾警。對待“1”,我們給予80%的時(shí)間和精力隆敢,對待“N”发皿,我們給予20%時(shí)間精力就好了,順帶兼顧著拂蝎,但是也要雷打不動(dòng)的兼顧穴墅,要給予自己的成長時(shí)間。
別著急,在路上就好了玄货。
Angie既是寶媽皇钞,也是公司運(yùn)營總監(jiān),依然早睡早起誉结,保證自己睡眠時(shí)間鹅士,想想我最近,也是夠了惩坑,昨天睡的是最早的一天掉盅,時(shí)間黑洞有點(diǎn)大。
2. 嘗試
多試試以舒,自己的興趣點(diǎn)趾痘,特長在哪里,你以為你感興趣的蔓钟,當(dāng)你投入時(shí)間精力的時(shí)候永票,可能想法就不同了,讓實(shí)踐說話滥沫,最直觀最真實(shí)侣集。
找到主要嘗試事件后,把它做成成就事件兰绣,做到極致世分。
日本的壽司之神,一輩子只做壽司缀辩,小店里也只賣壽司臭埋,他的徒弟光煮飯就花了10年的時(shí)間磨煉,匠人之心臀玄,令人敬畏!拋去民族政治情懷瓢阴,霓虹人還是很多值得喜歡的地方的。
打磨自己的可轉(zhuǎn)移技能健无,以便將這個(gè)成就事件的成功模式套用到其他你感興趣的事情上荣恐。打通了任督二脈了吧。
3.融合
休假時(shí)間狀態(tài)好的時(shí)候烛谊,也可以去看書學(xué)習(xí),不要固化自己的思維嘉汰,拆掉思維的墻丹禀,你跟胖子的差別可能就是最后的那一兩口。
想怎么來就怎么來鞋怀,好的老板是不需要知道過程的双泪,規(guī)定時(shí)間完成他的要求就是合格的員工,當(dāng)然你也可以超出他的要求密似。
二 ? 斜杠青年如何記錄并分類時(shí)間
1.why
為什么我們要記錄時(shí)間焙矛,因?yàn)槲覀円フ覍r(shí)間黑洞的原因,知道時(shí)間是被浪費(fèi)在哪里的残腌。
2.how
angie密集的記錄時(shí)間是在5年前村斟,當(dāng)她發(fā)現(xiàn)時(shí)間失控后,就重點(diǎn)記錄某部分時(shí)間抛猫。我覺得我自己需要記錄的是上班前和下班后的空閑時(shí)間蟆盹,有沒有做到每天專注3小時(shí)。重質(zhì)輕量闺金,自己的感受最真實(shí)逾滥。
可以借助手機(jī)上很多APP,番茄鐘掖看,Moment匣距,Atimelogger面哥,我最近買的種樹的也很多哎壳,找一個(gè)熟練的用上手就好了,不用每個(gè)都下載尚卫,只會(huì)占你可憐的內(nèi)存归榕,我每天最討厭的看到的事情就是手機(jī)提示內(nèi)存已滿,請清理吱涉。刹泄。。怎爵。特石。
3.when
根據(jù)你自身的需求,可以記錄工作8小時(shí)/8小時(shí)之外/全天任何一個(gè)時(shí)間段鳖链,以一件事或者是一段固定時(shí)間做一個(gè)記錄子項(xiàng)姆蘸,可以根據(jù)自己的時(shí)間特性進(jìn)行分類:
?黃金時(shí)間(專注):起碼要有45分鐘以上,高度專注。一定要保持整片時(shí)間的完整性逞敷,否則碎片時(shí)間利用的再好狂秦,都不能錦上添花,只能感動(dòng)你自己推捐,毫無卵用裂问。
?常態(tài)時(shí)間(穩(wěn)定):午間休息時(shí)間——吃飯半小時(shí),電影半小時(shí)牛柒,午休半小時(shí)堪簿,可以變聽音頻變休息。
?動(dòng)態(tài)時(shí)間(備胎):朋友約會(huì)遲到的5分鐘皮壁,不是用來生氣戴甩,而是快速地進(jìn)行狀態(tài)切換去學(xué)習(xí)。
?碎片時(shí)間(閉環(huán)):無意多出的15分鐘闪彼,用10分鐘輸入+5分鐘輸出甜孤,而不是15分鐘全拿來看文章 ,只做輸入而沒有輸出畏腕。
?其他時(shí)間(夠了):情緒化缴川、發(fā)呆、刷屏描馅,給自己5分鐘刷完后把夸,告訴自己夠了!【能少即少】
三 如何找到你的多重身份
「故事篇」
1. 在一個(gè)安靜的午后铭污,找自己喜歡的本子恋日,開始書寫設(shè)想在未來的三五年有什么夢想場景,按照時(shí)間節(jié)點(diǎn)暢想自己要位于什么舞臺(tái)嘹狞,比如進(jìn)行一個(gè)盛大的演講岂膳。
2. 用故事的方法來撰寫自己的夢想清單,因?yàn)槲覀兌枷M约旱娜松浅錆M故事性磅网、傳奇色彩的谈截。
「方向篇」
1. 依托現(xiàn)有工作,強(qiáng)化職業(yè)形象: 比如加入運(yùn)營的圈子里涧偷,保持出鏡率簸喂。
2. 尋找與現(xiàn)有工作完全不同的身份:作家(條理更清晰)、講師(強(qiáng)化時(shí)間掌控感)燎潮、如果是老師喻鳄,可以利用寒暑假強(qiáng)化某種技能,比如出去旅游确封,讓自己具備驢友身份除呵,以后可以出去帶團(tuán)唉锌。
3. 弱化現(xiàn)有角色比重:比如媽媽,從媽媽身份當(dāng)中得不到肯定竿奏,可以把部分時(shí)間用在其他身份的探索袄简,以獲取更多的肯定和力量,也可以給自己原本力量感不強(qiáng)的身份注入能量泛啸。
「方法篇」
1. 夢想清單計(jì)劃:奶牛Danny放棄美國年薪100萬的工作绿语,利用一小時(shí)的時(shí)間梳理自己的最感興趣的事件,可以寫多件夢想清單候址,挑出一件吕粹。
2. 100小時(shí)定律、21天打卡岗仑、每天1小時(shí)
3. 閉環(huán)式學(xué)習(xí):提醒自己手頭上沒接觸的事情畫上一個(gè)句號匹耕,比如考試,做作業(yè)荠雕。
4.夢想清單回爐稳其、修正、放棄.....: 根據(jù)實(shí)際修正炸卑、斷舍離既鞠。
5. 從夢想清單中找到你的真正夢想:每隔2個(gè)月后重看,覺得不想做就斷舍離盖文,還有一些依然想做嘱蛋,繼續(xù)做;如果還有差距五续,就拆解目標(biāo)洒敏;如果是自己重復(fù)書寫的同一個(gè)夢想,那就是你一生中最想做的夢想疙驾,可列為一生的計(jì)劃中凶伙。
6. 與自己和解:如果累到睡著了,那就睡吧荆萤,遵循身體的需求镊靴。跟自己和解铣卡,給自己留白的時(shí)間链韭。
成功了就復(fù)制,不成功就總結(jié)煮落。反正你我都是走在變優(yōu)秀的路上敞峭,不用著急。
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END
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豈有此女丫
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