1.今天的三種感受：
平和、安心君旦、舒暢
2.今天的小進(jìn)步：
今天我終于能夠?qū)W會(huì)拒絕澎办。之前阿姨跟我說什么，我基本都答應(yīng)金砍。今天我拒絕了她的要求局蚀。下午我們?cè)诩乙黄饚林绺纭牲c(diǎn)半我要寄快遞恕稠、三點(diǎn)半約好了小燕一起出去琅绅。她兩點(diǎn)跟我說要下樓修手機(jī)。其實(shí)這個(gè)真的純是借口鹅巍，因?yàn)槲叶颊f過明天上課會(huì)幫她修好千扶，因?yàn)橹皇瞧聊粔牧艘稽c(diǎn)點(diǎn)，不影響使用的骆捧。她又要出去澎羞。我直接說：大嫂，等下我要寄快遞凑懂，又約好了小燕出去煤痕，你今天就先別修了。她反駁我接谨，寄快遞你帶孩子不行嗎摆碉？我說，我又要打包脓豪，根本帶不了孩子巷帝。她就說好吧。后來我跟她聊天扫夜，直接跟她講：現(xiàn)在是特殊時(shí)期楞泼，我沒有辦法抱寶寶，他碰我一下我都會(huì)很疼笤闯，你也是過來人堕阔，能夠體諒我，有什么事情戒奶后做颗味，我不會(huì)干涉你超陆，但這幾天希望你能幫過度過。說出去我的感受浦马，她也能夠理解了时呀。真的张漂，自己感覺好，一切都會(huì)好谨娜。有的時(shí)候我總是委屈自己航攒，這樣在心里堆積了滿滿的負(fù)能量，不敢輕易拒絕人趴梢，做出的效果都不會(huì)很好漠畜。我要改變自己，學(xué)會(huì)表達(dá)心里的感受垢油，尊重自己盆驹，別人才會(huì)更加尊重你。繼續(xù)加油學(xué)習(xí)吧滩愁，我相信不久的將來我能做的很好躯喇。
3.今天誰做了什么讓我感覺很好：
一起跟小燕吃火鍋、逛街的感覺很好～好久沒出來瀟灑硝枉，感覺出去走路都帶風(fēng)廉丽。
寄給客戶的蜂蜜打包好寄出去，讓我沒有事情拖欠妻味，感覺也很好正压。
