前面兩篇寫了“學(xué)什么”、“怎么學(xué)”厦酬。也就是批判性習(xí)得作者的“真知識(shí)”胆描。可是常常有這樣的疑惑仗阅,知道做不到昌讲,往往知行不合一呀。怎么辦呀减噪?
我們先來(lái)看看知行合一的典范:“紅燈投坛瘢”车吹。我們只要一見紅燈,腦中就冒出“紅燈痛妆眨”窄驹,然后立馬停下。這怎么就執(zhí)行的這么順利呢证逻?這時(shí)我們大腦發(fā)生了什么呢乐埠?
開車到路口,判斷是走是停囚企?大腦開始運(yùn)作丈咐,識(shí)別是紅燈還是綠燈。是紅燈龙宏,然后到大腦的知識(shí)庫(kù)搜索棵逊,匹配“紅燈停”這個(gè)模型的前提:如果是紅燈银酗。經(jīng)過(guò)這樣簡(jiǎn)單加工辆影,得出我要停下』ㄒ鳎“停下”又匹配模型——停車動(dòng)作:減速秸歧,離合,換擋衅澈,停車键菱。如此紅燈經(jīng)過(guò)2次識(shí)別、匹配今布、加工完成“紅燈途福”這個(gè)模型,做到知行合一部默。我們一天很多事情都是如此完成侵蒙。
識(shí)別、匹配傅蹂、加工都發(fā)生在易忘腦短期記憶中纷闺。也就是說(shuō)每部分都占一定腦容量。用公式表示:
V識(shí)別+V匹配+V加工=短期記憶腦容量
易忘腦短期記憶:容量小份蝴。當(dāng)識(shí)別+匹配體積很大時(shí)犁功,就沒有腦容量來(lái)加工了。那么如果我們減小匹配體積婚夫,就有更多腦容量執(zhí)行真知識(shí)浸卦。而匹配速度快,體積就小案糙。那怎么加快呢限嫌?模型和重復(fù)靴庆。
模型是什么?模型是一個(gè)有邏輯的知識(shí)塊兒怒医÷悖“紅燈停”就是小知識(shí)塊兒稚叹。各交通符號(hào)是大知識(shí)塊兒端礼,交通規(guī)則就是知識(shí)體系了。再比如黃金思維圈入录,1分鐘習(xí)慣養(yǎng)成,1次1件事兒等等都是模型佳镜。
試想在路口僚稿,腦子里冒出的不是“紅燈停”模型蟀伸,而是”紅燈還是綠燈蚀同。如果是紅燈我要停車,怎么停車······啊掏,換擋蠢络,停車”.天哪,沒等反應(yīng)過(guò)來(lái)迟蜜,估計(jì)早就闖紅燈了刹孔。為什么會(huì)這樣?匹配難度大娜睛,沒有腦容量執(zhí)行髓霞。
很明顯“紅燈停“體積要比一段話小的多畦戒。匹配只要檢索3個(gè)字方库,速度快的多,耗費(fèi)腦力少多了障斋。讓你讀100本書都記得1之學(xué)什么講到纵潦,有邏輯的整體只占1格腦容量。這就是為什么要建立模型垃环。
建模型邀层,匹配快,易執(zhí)行晴裹。
那么第二點(diǎn)重復(fù)呢被济?重復(fù)練習(xí),可以增加熟悉度涧团,增強(qiáng)聯(lián)系只磷。
比如培養(yǎng)早起的習(xí)慣经磅。晚上想著我明天一定要“一響鈴就起床”。但是第二天鈴聲一響钮追,“一響鈴就起床”的念頭不過(guò)3秒鐘预厌,就會(huì)被“再睡5分鐘”的舊習(xí)慣拋之腦后。雖然我把鈴聲與“一響鈴就起床”匹配了元媚,但是沒有鈴聲與“再睡5分鐘”之間的聯(lián)系強(qiáng)轧叽。“再睡5分鐘”固定匹配了多少個(gè)年頭了刊棕,突然來(lái)了新人炭晒,怎么就會(huì)那么快就熟悉呢。但是隨著“一響鈴就起床”執(zhí)行次數(shù)多了甥角,是不是感覺容易多了呢网严。其實(shí)紅燈停,我們也是從最初的知道嗤无,幾十年的重復(fù)后震束,才不假思索的做到。當(dāng)然不僅僅是重復(fù)練習(xí)就夠的当犯,具體下面介紹垢村。
所以建模型,多練習(xí)嚎卫,匹配快嘉栓,易執(zhí)行。
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那具體怎么做呢驰凛?
1胸懈、用自己的邏輯整合。
比如之前我自己建立的知識(shí)小循環(huán)模型:目標(biāo)——模型——掌握——應(yīng)用——目標(biāo)恰响。如下圖:
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知識(shí)小循環(huán)原型趣钱,來(lái)自于《好好學(xué)習(xí)》和《躍遷》兩本書。為什么是兩本書呢胚宦。之前說(shuō)過(guò)對(duì)同一個(gè)觀點(diǎn)首有,通過(guò)對(duì)比,去偽存真枢劝。具體怎么對(duì)比的呢井联?以前寫的《好學(xué)》如何應(yīng)用臨界知識(shí)記錄了這一過(guò)程,如下:
概括我做的就是整合您旁。這兩個(gè)觀點(diǎn)是什么烙常?相同的地方是什么?區(qū)別在哪里?哪些是真的蚕脏?整合就得到了初步模型侦副。如下圖:
初步模型建立后,去應(yīng)用驼鞭。發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題:目標(biāo)后面少了一環(huán)秦驯,知識(shí)儲(chǔ)備。也就是目標(biāo)執(zhí)行需要理論的指導(dǎo)挣棕。結(jié)合成甲老師臨界知識(shí)的觀點(diǎn)译隘。整合優(yōu)化,在目標(biāo)后面加上了一環(huán)洛心,得到知識(shí)小循環(huán)模型:目標(biāo)——模型——掌握——應(yīng)用——目標(biāo)固耘。
其實(shí)“讓你讀100本書都記得”系列就是按照知識(shí)小循環(huán)模型寫的。首先從學(xué)以致用的目標(biāo)出發(fā)词身,寫了第一篇學(xué)習(xí)模型玻驻,第二篇用批判式學(xué)習(xí)來(lái)掌握,到現(xiàn)在第三篇應(yīng)用偿枕。
咦,你會(huì)問(wèn)户辫,為什么我用“模型”而不是“臨界知識(shí)”渐夸。這就是要講的第二點(diǎn),用自己的邏輯渔欢。
我想你有感受在看書時(shí)墓塌,用自己的話復(fù)述一遍,理解會(huì)深刻一些奥额。因?yàn)檫@個(gè)知識(shí)與大腦中知識(shí)庫(kù)產(chǎn)生了鏈接苫幢,也就是和自己的思維相融合了。這樣原本老師的知識(shí)就會(huì)變成我的垫挨,做題是不是得心應(yīng)手的多韩肝。同樣建立模型不能照抄別人的語(yǔ)言和邏輯,要以我為主九榔。要把學(xué)習(xí)到的知識(shí)打散哀峻,用自己的語(yǔ)言邏輯建構(gòu)模型。
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2哲泊、重復(fù)練習(xí)
上文提到練習(xí)的重要性剩蟀。但是光掌握應(yīng)用是不是太浪費(fèi)了,我們要讓模型發(fā)揮最大的效用切威,應(yīng)用到生活的方方面面育特。而且讓模型活起來(lái),能夠自我更新先朦。這樣一個(gè)模型就完完全全被吃透了缰冤。
具體怎么做比如犬缨,看到一個(gè)現(xiàn)象,可以用模型解釋嘛锋谐?接到一個(gè)任務(wù)遍尺,可以用模型完成嘛?看到一篇文章涮拗,與模型一樣嘛乾戏?然后反思,這個(gè)模型需要更新嘛三热。這個(gè)模型有什么應(yīng)用范圍嗎鼓择?
舉個(gè)例子,“短期記憶容量小就漾,邏輯整體1格腦”這個(gè)模型呐能。起初應(yīng)用的場(chǎng)景是學(xué)習(xí),為了高效輕松學(xué)習(xí)抑堡,我要不斷歸納摆出,減小知識(shí)體積。之后換到對(duì)方角度首妖,我表達(dá)要簡(jiǎn)潔偎漫、有邏輯,別人才不會(huì)腦容量不夠有缆。再比如iphone的廣告象踊,用“iPhone+人臉=iphone x”這個(gè)宣傳語(yǔ),簡(jiǎn)潔有力棚壁。還有現(xiàn)在通過(guò)3篇文章重復(fù)的應(yīng)用這個(gè)模型杯矩。通過(guò)方方面面的應(yīng)用,使用起來(lái)已經(jīng)順手多了袖外。
而在應(yīng)用時(shí)史隆,發(fā)現(xiàn)對(duì)這個(gè)模型有盲區(qū),然后重復(fù)去學(xué)習(xí)更新曼验,如此往復(fù)逆害。知識(shí)進(jìn)入了更新迭代的循環(huán)之中,不斷野蠻生長(zhǎng)蚣驼。
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好啦魄幕,從學(xué)什么、怎么學(xué)颖杏、怎么用3篇都寫完啦纯陨。概括起來(lái)就是用自己的邏輯把真知識(shí)連接起來(lái)。學(xué)習(xí)時(shí),思維導(dǎo)圖翼抠、框架便于掌握知識(shí)咙轩。應(yīng)用時(shí),建模型阴颖,匹配快活喊,易執(zhí)行。最后量愧,各角度重復(fù)應(yīng)用钾菊,更新迭代,模野蠻生長(zhǎng)偎肃。