據(jù)統(tǒng)計:兒童使用手機(jī)時,
大腦對手機(jī)電磁波的吸收量要比成人多60%
不久之前垮抗,美國一位心理學(xué)家公布了自己長達(dá)十年的研究結(jié)果氏捞,令人震驚。
這位科學(xué)家在10年前從全國各地的中下階層的家庭中選取了100名孩子冒版,將他們分成了兩組:50名是接觸不到手機(jī)的孩子液茎,50名是對手機(jī)癡迷的孩子。然后對他們進(jìn)行跟蹤調(diào)查辞嗡。
10年后捆等,調(diào)查結(jié)果如下:
50位癡迷手機(jī)的孩子只有2位考上大學(xué)。另外50名不玩手機(jī)的孩子幾乎全部考入大學(xué)续室,只有三名孩子高中畢業(yè)后選擇在家?guī)凸ざ翱尽_@些考入大學(xué)的孩子們,有16位獲得了學(xué)校的全額獎學(xué)金挺狰。
法國克萊蒙·費(fèi)朗大學(xué) 一項(xiàng)測試表明明郭,兒童使用手機(jī)時,大腦對手機(jī)電磁波的吸收量要比成人多60%丰泊。
近期薯定,英國《每日郵報》更撰文指出,兒童用手機(jī)會造成記憶力衰退瞳购、睡眠紊亂等健康問題话侄。
英國華威大學(xué)的杰勒德·凱都博士警告說,手機(jī)輻射會破壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能学赛,從而引起記憶力衰退年堆、頭痛、睡眠不好等一系列問題盏浇。
手機(jī)是如何毀掉孩子的呢变丧?
智能手機(jī)影響兒童健康
智能手機(jī)傷害孩子視力,導(dǎo)致孩子失明或者傷害孩子頸椎绢掰,導(dǎo)致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮锄贷,這些傷害都是有形的译蒂,可以眼見為實(shí)的。
另外谊却,沉迷智能手機(jī)的孩子常常會對運(yùn)動鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度,導(dǎo)致運(yùn)動能力低下哑芹,進(jìn)而影響孩子的生長發(fā)育炎辨。
手機(jī)讓孩子患上抑郁癥
有專家表示,花費(fèi)在手機(jī)上的時間越多聪姿,越喜歡宅在家里的人碴萧,患上抑郁癥的幾率就越高,經(jīng)常玩手機(jī)的孩子患抑郁癥的比例遠(yuǎn)高于一般孩子末购。
手機(jī)損傷腦神經(jīng)
孩子的生理構(gòu)造和生理形態(tài)與成人不同破喻,手機(jī)、平板電腦等無線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對兒童神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠(yuǎn)大于成人盟榴,過度接觸電磁波輻射對兒童健康狀況和認(rèn)知力會產(chǎn)生一定影響曹质。
手機(jī)耽誤孩子學(xué)習(xí)
喜歡玩手機(jī)的孩子,習(xí)慣了手機(jī)帶來的輕松愉悅的信息擎场,對知識學(xué)習(xí)感到鼓噪乏味羽德,學(xué)習(xí)成績下降,受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉迅办,形成惡性循環(huán)之后宅静,孩子逐漸喪失求知欲,產(chǎn)生厭學(xué)情緒站欺。
整天沉迷于手機(jī)世界里姨夹,花費(fèi)在學(xué)習(xí)上的時間、精力自然就少了矾策,久而久之磷账,學(xué)習(xí)成績必然下滑。
在中國家長還在縱容孩子玩手機(jī)的時候蝴韭,
看看法國出臺了一個什么舉措够颠?
禁止中小學(xué)生在學(xué)校使用手機(jī)!
新法案規(guī)定榄鉴,
學(xué)生在整個校園和教室都不得使用手機(jī)
據(jù)統(tǒng)計履磨,12-17歲學(xué)生手機(jī)的普及率已經(jīng)達(dá)到90%
中小學(xué)生禁用手機(jī)
是馬克龍上臺后提出的重要舉措之一,
法國教育部部長宣布庆尘,
這一舉措將在18年9月開始實(shí)施
想想時代真的變化的太快剃诅,以前我們小的時候沒有手機(jī)不會出現(xiàn)這種問題,現(xiàn)在越來越多的中小學(xué)生過早的帶上了近視鏡驶忌。
其實(shí)不光法國矛辕,歐洲很多國家也陸續(xù)出臺相關(guān)政策李皇,雖然我國還沒有任何針對中小學(xué)生手機(jī)使用禁令掐暮,但希望家長引起重視!
如何引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)、防止孩子過度沉迷手機(jī)粥烁?
我想,不同年齡段的孩子應(yīng)該采取不同的干預(yù)措施缀程。
1-3歲:盡量不讓孩子接觸手機(jī)
主要原因有二:
1.幼兒的視網(wǎng)膜要到12歲才能發(fā)育完善诲泌,在此之前都應(yīng)該盡量少接觸手機(jī)類電子產(chǎn)品。
2.兩三歲接觸電子產(chǎn)品(手機(jī)游戲/電視)越多的小朋友伸眶,在七八歲發(fā)生注意力障礙(比如多動癥)的可能性也越大惊窖。
正確做法:
1.父母盡量不在孩子面前玩手機(jī),多與孩子互動厘贼、主動更新孩子的玩具等界酒。
2.父母手機(jī)中拒絕下載任何游戲,以防孩子因游戲上癮而索要手機(jī)玩嘴秸。
3.如果孩子對手機(jī)好奇毁欣,可向孩子示范打電話、發(fā)語音赁遗、拍照片等署辉,建立孩子對手機(jī)用途的正確認(rèn)知。
3-6歲:盡量不讓孩子接觸手機(jī)游戲
不少父母為了圖一時清凈岩四,偶爾會把孩子丟給手機(jī)游戲“照看”哭尝。但3-6歲的孩子還小,自控力不足剖煌,一旦接觸游戲材鹦,極易上癮。
因此耕姊,這個年齡段的孩子桶唐,可以適當(dāng)接觸手機(jī),如讓孩子明白手機(jī)可撥打電話茉兰、可與人聊天尤泽、視頻等基本用途,但一定要遠(yuǎn)離手機(jī)游戲规脸。
正確的做法:
1.父母家人手機(jī)去娛樂化坯约,即刪除游戲、音樂莫鸭、視頻等各類會吸引孩子的APP闹丐。即便孩子想要玩手機(jī),除了翻翻相冊被因、拍拍照卿拴,也不會覺得有趣衫仑,自然不會一直纏著父母要手機(jī)玩。
2.積極培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣堕花,多與孩子共讀兒童繪本文狱。(繪本的顏色和故事性,對孩子吸引力也比較大航徙,只要孩子愛上閱讀如贷,基本不會想著要玩手機(jī)了。)
3.豐富孩子的生活經(jīng)歷到踏,多帶孩子外出體驗(yàn)大自然,鼓勵孩子多結(jié)交朋友尚猿。
7-12歲:針對手機(jī)問題不宜強(qiáng)勢打壓
這個年齡段的孩子窝稿,進(jìn)入了心理叛逆期的第二階段,即兒童叛逆期凿掂。處在叛逆期的孩子伴榔,具有較強(qiáng)的自我意識和獨(dú)立意識,會變得固執(zhí)又脾氣暴躁庄萎,有時講起來道理來踪少,懟得爸媽都無語。
面對孩子沉迷手機(jī)糠涛,很多父母常用的方式是:一用父母身份強(qiáng)壓(我說了不許玩就是不許玩/再玩就沒飯吃了/再玩就揍你)援奢;二是用親子關(guān)系威脅(再玩就不要你了/再玩就不喜歡你了)。這兩種方法忍捡,弊大于利集漾。長此以往,不僅會嚴(yán)重破壞親子關(guān)系砸脊,還會加重孩子對手機(jī)的依賴和沉迷具篇。
正確做法:
1.與孩子協(xié)商規(guī)定玩手機(jī)的時長、次數(shù)凌埂,作為必須遵守的規(guī)則驱显,如若違反,可以承擔(dān)家務(wù)為責(zé)罰手段瞳抓。
2.家長要意識到自己的情緒和動機(jī)埃疫,目標(biāo)是“孩子停止玩手機(jī)游戲”,而不是“孩子乖乖地停止手機(jī)游戲”挨下。允許孩子出現(xiàn)頂嘴熔恢、哭鬧等不滿情緒。
3.家長要試著理解孩子的感受和立場臭笆,如家長希望孩子能夠先完成作業(yè)再玩手機(jī)叙淌,不要說“現(xiàn)在立刻去做作業(yè)”秤掌,而是說“我知道這個游戲很好玩,但你必須先完成作業(yè)鹰霍。我看著你玩兒完這一局闻鉴,然后你就去做作業(yè),可以嗎茂洒?”
12-18歲:適當(dāng)干預(yù)孟岛,引導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)
這個年齡段的孩子,處于青春期的前奏督勺,思想認(rèn)知水平較高渠羞,也已經(jīng)具備一定的自我控制和自我管理能力。
父母應(yīng)堅持適當(dāng)干預(yù)智哀、合理利用次询。直接沒收或生氣吼罵、甚至是暴打一頓瓷叫,都是治標(biāo)不治根的做法屯吊。
手機(jī)就像一把雙刃劍,能傷害孩子摹菠,但也能幫助孩子盒卸,關(guān)鍵在于如何使用。
正確做法:
1.多關(guān)注孩子的心理和行為變化次氨,給予孩子一定的個人空間蔽介。很多青少年沉迷手機(jī),是因?yàn)閷π缘暮闷嬖阈瑁改缚稍囂皆儐柌⑽窠逃爰选H缤ㄟ^微信、扣扣或郵件的方式洲押,教給孩子一些基本的性知識等武花。
2.有了溝通和信任后,與孩子一起協(xié)商制定玩手機(jī)的規(guī)則杈帐,如是否可以帶去學(xué)校玩体箕、什么時候可以玩手機(jī)、一次可以玩多久挑童、如果超時會有怎樣的懲罰等累铅。
3.正確看待孩子使用手機(jī),引導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)的正面效應(yīng)站叼,如手機(jī)上閱讀電子書籍更方便娃兽、手機(jī)搜索學(xué)習(xí)信息等。
孩子玩手機(jī)危害多多尽楔,但是這種習(xí)慣卻是屢禁不止投储,歸根到底是家長和孩子共同養(yǎng)成的第练。希望家長能夠以身作則,給孩子樹立一個好榜樣玛荞,同時多多陪伴孩子做些體育活動娇掏,免得孩子去手機(jī)里尋找被愛的感覺。
父母好好學(xué)習(xí)? 孩子天天向上