昨天看到群里麗冰老師發(fā)的鏡子練習,我心里是有點想打退堂鼓谁帕。
因為之前自己做過鏡子練習惶凝,但是每次都是不了了之吼虎,半途而廢。
所以昨天晚上的想法是想繼續(xù)逃避做鏡子練習苍鲜,其實也就是潛意識當中思灰,害怕去面對鏡子中的自己。
今天早上聽到手機鬧鈴響起混滔,看看手機上的時間后洒疚,立馬就起床。
站在洗手間的鏡子前面坯屿,看到鏡中的自己還沒有睡醒的樣子油湖,感到沒那么好看。
想起鏡子練習的作業(yè)领跛,既然選擇了抱團乏德,還是繼續(xù)練習吧。
當我對著鏡子把所有練習全部做完以后吠昭,馬上就感覺到鏡子里的自己不一樣了喊括。
和剛起床的那個樣子對比自信了好多,臉上也是滿滿的笑容矢棚,心情立馬也變得美美的郑什。
感恩麗冰老師把書中的內容變成了語音,于是早上連續(xù)聽了兩遍錄音蒲肋,有一次是邊聽錄音邊做鏡子練習蹦误。
那一整天當中劫拢,每每看到鏡子,也會想到今天的作業(yè)强胰,于是繼續(xù)練習舱沧。
剛才閉著眼睛聽的麗冰老師讀的靜心話語,想象自己的愛給出去的時候竟然流淚偶洋,當愛回流時依然是很感動熟吏。
晚上看了群里同學們鏡子練習的分享以后,我堅信自己也可以繼續(xù)做鏡子練習玄窝。[奮斗]
感恩麗冰老師牵寺,這次抱團作業(yè)做鏡子練習!感恩與小伙伴們一起做鏡子練習恩脂!
謝謝你帽氓,我愛你[玫瑰][玫瑰][玫瑰]