奧修說“你的存在就是一個焦慮表窘。無論你待在什么層次典予，還是會有某些焦慮。你就是焦慮乐严，如果你想要焦慮消失瘤袖，你必須準備好消失你自己“貉椋”
工作的頭三年捂敌，我是在焦慮和迷茫的斗爭中度過的。為了追尋我的兵哥哥既琴，一個人來到一個陌生的城市占婉，沒有家人沒有朋友，聽不懂的方言甫恩，工作的不順逆济，生活的壓力，迷茫和焦慮簡直噴涌而至，彌散在周圍奖慌，壓得我窒息抛虫。
每天上班在公司里不怎么講話，下了班回到一個人的宿舍升薯，焦慮和迷茫讓我沒有力氣好好經(jīng)營自己的生活莱褒。也想讓自己強大起來，也明白自己的崩潰與難過并不能完全歸咎于外在涎劈，而是自己的內(nèi)心不夠強大广凸。
是的，那段時間我非常焦慮蛛枚，不甘于與現(xiàn)狀的同時又不踏實學習提升自己谅海，時常煩躁，時潮钠郑苛責自己扭吁。浪費了時間的時候會焦慮，放縱完自己后會焦慮盲镶，沒學習會焦慮侥袜。非常害怕浪費時間，害怕一事無成溉贿，但就是靜不下心來枫吧，一味的焦慮浮躁。每天渾渾噩噩的過去宇色，然后焦慮九杂，陷入一種惡性循環(huán)，然后把更多的時間浪費在焦慮上宣蠕。更嚴重的是身體的透支例隆，晚上睡眠漸漸不好，頭發(fā)掉的嚴重抢蚀，抵抗力也下降很多镀层。
剛踏上工作崗位的人是最容易焦慮迷茫的群體了，圈子里的人大多都是如此思币。沒有清晰的定位鹿响，面對選擇不知何去何從，不知道自己正在做些什么谷饿，自己未來想做什么惶我，能做什么，什么樣的生活到底才是自己想要的博投，一無所知绸贡，只是被人潮推搡著前進，就這樣一天天過去。
跟朋友傾訴听怕，發(fā)現(xiàn)盡管每個人的生活各不相同捧挺，但大家都有著各自的難過。閨蜜考上了公務(wù)員尿瞭，父母接到了身邊闽烙，可謂圓滿，但她仍然會焦慮迷茫声搁，家庭的矛盾黑竞，工作的瑣碎，依然焦頭爛額疏旨。
年少不知愁滋味很魂，為賦新詞強說愁，而今識盡愁滋味檐涝，沒有人能避免的了焦慮和迷茫遏匆。
突然頓悟，原來我們一直都錯了谁榜，一味的想著如何不焦慮不迷茫是錯的幅聘，如何與它和平共處才是王道。
就像奧修說的窃植，“你的存在就是一個焦慮喊暖。無論你待在什么層次，還是會有某些焦慮撕瞧。你就是焦慮，如果你想要焦慮消失狞尔，你必須準備好消失你自己丛版。”
我們不能消滅我們自己偏序，既然焦慮不會消失页畦，那我們就用行動和從容照亮焦慮。
先接受自己研儒。不管是好的豫缨，壞的，接受自己的焦慮端朵，接受自己的迷茫好芭，接受自己的不完美，才是一切美好的開始冲呢。
行動起來舍败。不夠瘦就跑起來，不夠聰明就多讀書，不夠勤奮就把手機扔掉邻薯。動起來才會讓焦慮變小裙戏，躲進我們身后的陰影里。
現(xiàn)在的我不再抗拒焦慮厕诡，接納他累榜，允許它的存在，但它打擾不到我的生活灵嫌。每天認真工作壹罚，跑步、讀書醒第，寫文渔嚷，日子充實而滿足。它還在那里稠曼，成為我前進的動力形病。
